关于番茄土豆排骨汤（营养美味的滋补汤）的知识

“番茄土豆排骨汤，是来了上海就喜欢上的一道汤。番茄土豆菌菇营养丰富，这道汤酸甜适口，生津开胃健脾消食，番茄的维生素含量极为丰富，在炖汤的过程中，能让蛋白质和维生素有效结合，是补充骨胶原...

想喝汤又不爱做的小伙伴要注意了，简单又好喝的番茄土豆排骨汤来啦，虽然名字有点长哈，但是真的特别简单，家里没有这种锅的伙伴，也可以用电饭煲，吧所有食材放入，按一下煮饭键就轻轻松松的做好啦...

食材明细主角排骨（一斤）搭档番茄（2个）香菇（6个）玉米（1个）调料大葱（3/1根）姜（5片）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）番茄排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，凉水下锅，给骨头抄个水。2、水开，出沫，捞出...

“1.排骨洗干净，锅中开水烧开，放入排骨，料酒，葱姜蒜粉，沸腾后，不断捞出白沫，直至干净，捞出排骨待用。2.锅中倒水烧开，放入咖喱粉，浓汤宝，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少许色拉油，搅拌成金黄色。3.依次放入排...

“萝卜排骨滋补养生汤，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养丰富。增强机体免疫力，促进消化保护肠胃，保护心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘...

大多数爱吃肉的吃货们，都会喜欢一种食物——排骨，排骨有许多种做法，糖醋排骨、排骨炖酸菜、排骨米饭、黄焖排骨等等，而排骨本身也分为很多种，例如肋排、前排、后排等，不同排骨适合做不同的菜...

食材明细主料扇骨（适量）番茄（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄土豆扇骨汤的做法步骤1、材料如下。2、扇骨飞水放入锅中。3、加入适量清水煮沸半小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天特地来告诉大家一道汤，这道汤很有营养的而且这个汤的制作方法也是非常的简单，所以我是真心的推荐给你们，就是土豆番...

“用土豆来当排骨的骨头，肉片和土豆的完美结合，这种吃法很好吃，在过年时候做一道，一定会全部吃光的！”食材明细主料土豆（1个）盐（少许）葱（少许）番茄酱（少许）食用油（适量）醋（适量）辅料里脊肉（300克）油菜（3个）...

“滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适...

“天气转凉，吃汤锅是很不错的选择。一家人做上一大锅，又有菜又有鸡。里面的素菜的搭配是非常重要的哟。好的搭配才能做出好汤，自己在也可以做出美味的汤锅，这道菜里面呢，我加了我们四川特有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50公克排骨：300公克老姜：30公克水：600㏄盐：1小匙辅料具体步骤1.黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。2.将排骨剁小块，放入滚...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300公克干金针：30公克老姜：20公克水：600㏄盐：1小匙米酒：1小匙辅料具体步骤1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。2....

食材明细主料仔鸡（1只）啤酒（1000亳升）辅料植物油（适量）鸡汤（适量）精盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白糖（适量）葱段（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味滋补汤的做法步骤1、子鸡洗净，剁块，入...

冬天多喝汤可以暖身，还可以补充营养。白萝卜海带排骨汤就是家庭中经常食用的一款滋补养身汤品。其制作过程也是比较简单的，尤其有了电炖锅的帮忙，将所有食材的营养成分都充分融在汤里，喝起...

作为一个土生土长的广东人，喝汤是生活中必不可少的一部分，每天每顿饭一定要有汤的陪伴才行。我也一直觉得喝汤其实挺好也很养生。淮山排骨汤是家里常喝的汤，是一个养胃的汤，不仅营养，而且非...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：150公克芹菜：60公克红萝卜：100公克高丽菜：100公克蕃茄：2颗姜片：10g水：800㏄盐：1茶匙鸡精粉：1茶匙辅料具体步骤1.排骨切小...

食材明细主料仔排（280克）土豆（350克）番茄（420克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆仔排汤的做法步骤1、食材：仔排（已清洗焯水）、土豆（已洗净去皮切开）、番茄（已...

食材明细主料番茄（适量）排骨（适量）辅料土豆（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄土豆排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后，浸泡出血水洗净备用。2、土豆去皮...

“前阵子在朋友家喝的牛尾汤，用番茄和土豆炖煮了4、5个小时。但是感觉汤的味道还是不是特别的出色。这次自己在家做了加强版。结果味道非常不错，超级好喝。”食材明细主料牛骨（500g）辅料土...

食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆番茄龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、番茄去皮切成滚刀块。3、土豆切滚刀块。4、龙骨。5、飞...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：4个小排：1斤土豆：2个辅料姜片：适量具体步骤1.小排在沸水里煮一下，捞出洗净待用！土豆切块，待用2.番茄在在头上用刀...

“介个汤很滋补哦，我已经有数次成功煲汤的经验啦，而且简单好喝，是全家最爱哦”食材明细主料山药（一根）辅料排骨（若干）木瓜（半个）枸杞（若干）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）什锦排骨滋补汤的做法...

食材明细主料排骨（1小根）辅料虫草花（1把）玉米（1根）胡萝卜（1根）调料料酒（1勺）盐（适量）油（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨滋养汤的做法步骤1、虫草花提前泡软备用。2、玉米，胡萝卜切圈。3、...

“秋冬很适合温补，但是大补容易上火，所以我没有放其他特别滋补的配料，我只用了在菜市场随手就能买到的排骨、西红柿、黄豆生姜，调料只放了一味盐，我喜欢原汁原味的那种浓汤，所以从不放味精或...