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发表于:2024-03-01
食材明细主料虾米(适量)荞头(适量)红萝卜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)虾米小炒的做法步骤1、荞头切成段。2、红萝卜切丝。3、热锅倒入油之后爆炒姜丝。4、接着把虾米倒入翻...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料白米虾(1斤)辅料姜丝(少许)小葱绿(少许)红椒丝(少许)调料盐(2g)料酒(8g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒白米虾的做法步骤1、白米虾洗净备用。2、姜切丝备用。3、红辣椒和小葱的...
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发表于:2024-01-31
“补钙的产品有很多,其中芝麻酱,虾皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生长最快的季节,作为妈妈的我们一定要注意孩子的健康饮食,多陪孩子进行户外有氧运动,多给孩吃补钙的食物,让孩子们在这个春...
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发表于:2024-02-29
“葫瓜有的地方叫葫芦”食材明细主料葫瓜(适量)虾米(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾米炒葫瓜的做法步骤1、锅里倒油,在油还没热时放入蒜和虾米2、虾米炒出香味...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料芹菜(275克)小虾米(70克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、小虾米。2、将芹菜摘去叶子去根洗净,捞出。3、放在案板上切碎。4、...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料小虾米(适量)辅料大酱(适量)酱香(口味)酱(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱小虾米的做法步骤1、开海啦新鲜的小虾米最适合做酱啦先清洗干净控去水份2、锅里做油放入葱花姜末大酱炸锅3、...
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发表于:2023-12-26
“用小龙虾搭配米粉,营养翻倍。”食材明细主料米粉(200g)小龙虾(200g)辅料油麦菜(100g)调料辣椒油(2勺)盐(适量)醋(1勺)老抽(1勺)猪油(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)小龙虾米粉的做法步骤1、米...
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发表于:2024-01-01
“炒饭是比较简单快捷的做法,只要有米饭,就能做出一盘好吃的炒饭,蔬菜和米饭一起成熟,有菜又有饭。今天我用了小米做了虾仁小米炒饭,调料虽然不多,但味道鲜美,营养多多,虾仁经过提前处理,没有那...
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发表于:2024-01-01
“微辣,咸鲜,虾仁滑嫩,温暖下饭😍😋”食材明细主料小米椒(适量)蒜蓉(适量)青虾仁(适量)辅料盐(适量)生粉(一点)白胡椒粉(一点)玉米油(适量)姜末(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米椒蒜蓉...
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发表于:2023-12-28
“麻辣中带着芹香,嘬一口,好吃又下饭。”食材明细主料小米椒(适量)芹菜(适量)龙虾尾(适量)辅料姜蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)冰糖(适量)郫县豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)麻辣(口味...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料韭菜(200克)小虾米(80克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米炒韭菜的做法步骤1、食材:韭菜(已清洗切段)、小虾米。2、起锅倒油烧热,下入韭菜翻炒一下。3、接着,合入...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料虾米(200克)辅料青椒(适量)色拉油(适量)葱末(3克)姜末(3克)五香粉(2克)配料精盐(3克)味精(3克)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净,装入盘中待...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鸡蛋(3只)小虾米(30克)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、小虾米、香葱。2、将鸡蛋打入大碗中。3、接着,合...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料小虾米(适量)辅料韭菜(适量)调料玉米油(2勺)姜末(适量)干辣椒(2个)花椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒小虾米的做法步骤1、小虾米洗净。2、韭菜洗净切好。3、锅内放油烧...
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发表于:2024-01-28
“春天来了,万物萌芽竞生长,竹也不甘落后,笋尖破土而出,你追我赶看谁长得高。春天给人力量给人带来了更多的美食遐想,来,让我们用黄瓜盅配合自己喜欢的食材来做一道表现翠竹报春的意境菜吧!关...
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发表于:2024-01-01
“酥酥脆脆非常鲜美,我这种做法就是保留了虾的原汁原味,不放任何调料,我觉得很好吃,家庭做法仅供参考。”食材明细主料小虾(半斤)辅料油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒小虾的做法步...
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发表于:2024-02-28
“以前吃太多虾导致现在对大虾过敏,不过一直钟爱小红虾,又名仔虾。一个人在家一边翻看着美食天下,一边流着口水,心动不如行动。我比较喜欢辣味的DD,所以在炒的时候放了小米椒,不爱食辣的亲们...
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发表于:2024-02-29
“這是一個杭州家常菜,用料簡單,清淡可口,原汁原味,操作也很快,材料存放也很方便,特別适合上班族自己學做,大家不妨試做一下.”食材明细主料葫芦(一个)辅料虾皮(一手把)菜籽油(适量)配料食盐...
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发表于:2024-01-11
“沿海地区三四月份河虾,特别“鲜”活蹦乱跳的小虾来上两个鸡蛋一把香葱,不错的一盘营养菜。很鲜哦”食材明细主料小河虾(600克)鸡蛋(2个)辅料五香粉(适量)盐(可放可不放)香葱(一棵)油(适量)咸鲜(口味...
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发表于:2018-06-22
春天这个补钙的季节,老人孩子一块来嚼吧嚼吧,补补钙吧。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。那么小虾米怎么做...
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发表于:2023-12-29
“非常好吃下饭,凉了吃也好香。”食材明细主料小虾米(适量)辣椒(一个)辅料白芝麻(适量)辣椒粉(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(一勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小虾米炒辣椒的做法步骤...
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发表于:2019-12-08
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料甜玉米:二根马蹄:三粒干虾米:适量葱:一根红萝卜:适量辅料油:适量鸡精:适量清水:适量蒜容:适量具体步骤1.玉米洗干净,备用2.马...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料白米虾(500克)辅料姜丝(适量)八角(适量)花椒(10颗左右)香叶(2-3片)桂皮(1小片)小葱(2根)配料海天蒸鱼鼓油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒白米虾的做法步骤1、鲜活白米虾剪去头...
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发表于:2024-02-01
“肉包的营养午餐~小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米,营养丰富,口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收,起...
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发表于:2024-02-27
“小草虾据说营养很高,虾肉鲜美,虾壳还能补钙。”食材明细主料虾(适量)辅料青椒(1个)葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)白糖(适量)醋(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青...