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发表于:2024-01-27
“红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。不仅适合月经不调和刚生了孩子的妇女食用,更适合老人,特别是年老体弱、大病初愈的人食用。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补...
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发表于:2024-01-01
“早晨来一碗花生红枣核桃粥,养生又健康,营养更均衡。”食材明细主料花生(适量)红枣(适量)核桃仁(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红枣核桃粥的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-23
“有营养的核桃红枣丝糕”食材明细主料白面(适量)玉米面(适量)辅料核桃仁(适量)红枣(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣丝糕的做法步骤1、提前准备好的红枣2、把红枣...
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发表于:2024-01-04
“黑豆能预防动脉血管硬化,黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。”食材明细主料红枣(8粒)核桃(5个)黑豆(1两)辅料糖(适量)...
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发表于:2024-01-28
“红糖红糖枣核桃糕,无论从营养到口感都是超级的出色,适合老人,孩子,特别是女人食用,大红枣众人皆知的补血养颜食物,也是天然的维生素丸,核桃补脑健体,红糖葡萄干含大量微量元素,食物中完美的营...
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发表于:2024-02-28
“红枣核桃枣糕是我节后第一炉,甜甜枣的香味,让我不禁想起。有一段时间在北京的大街小巷都弥漫着枣蛋糕的香气,一夜间整出来好多卖枣糕的摊点和小店。店门口还排出了长队。对于我这个吃货...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料红枣(5克)花生(15克)桂圆(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)辅料红糖(5勺)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)红枣花生核桃露的做法步骤1、材料2、材料3、所有材料洗净倒入豆浆机,加开水到刻...
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发表于:2023-12-31
“营养又美味。”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣核桃花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、核桃和红枣去皮去核。3、放到破...
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发表于:2024-02-01
“如果有人问你吃啥对身体有好处及补充血液又补充大脑,你一定会张口就来红枣核桃。红枣核桃一直是养生的最佳食品,无论大人小孩一年四季常吃,不但可以强身健体还可以使你气血旺盛面色红润...
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发表于:2024-02-27
“红枣核桃,玉米面和面粉做的发糕,干酵母发的,不放糖,健康营养。只是都是晚上下班回家做,光线不足,照片很模糊。”食材明细主料面粉(200g)玉米粉(200g)水(适量)安琪干酵母(适量)辅料和田红枣(4颗)新疆...
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发表于:2023-12-31
“天福茗茶专卖店有一款糕点叫“红枣核桃糕”,用核桃仁、红枣、黑芝麻为主料做成,香甜可口,家里小朋友很喜欢吃,便学着在自家做了,请教了朋友,最后还是蛮成功的。”食材明细主料红枣肉(400g)核...
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发表于:2023-12-29
“外面小店的红枣糕15元一斤,买两块吃吧吃吧就没了,其实用料也不稀罕,做法也不难,15块钱在家做,能整出一大盘。不光吃着过瘾,更能提高厨艺,获得成就感。红枣用大红枣更好,个头大,肉厚,处理的时间...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料红枣(80g)核桃仁(50g)糯米粉(65g)粘米粉(85g)糖粉(25g)辅料枸杞(10g)麦芽糖(60g)调料水(70g)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)核桃红枣重阳糕的做法步骤1、准备好红枣核桃馅原料。红枣馅:...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料去皮后的红枣肉(500g)核桃仁(600g)辅料麦芽糖(200g)黄油(50g)水淀粉木薯粉(40g)水(60g)甜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)神级(难度)红枣核桃糕的做法步骤1、600g核桃仁小火慢炒十几分钟,炒熟,炒到...
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发表于:2024-01-27
“如果有人问你吃啥对身体有好处及补充血液又补充大脑,你一定会张口就来红枣核桃。红枣核桃一直是养生的最佳食品,无论大人小孩一年四季常吃,不但可以强身健体还可以使你气血旺盛面色红润...
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发表于:2024-02-28
“宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素,我自从生了宝宝也一直气血不足,并且记忆力衰退。所以今天就做了一款红枣花生核桃露,补血又补锌。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞...
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发表于:2024-02-23
“花生红枣补脾胃,核桃补肾又补脑,三者打成浆,香浓爽滑,微甜的滋味正好衬托出花生与核桃的香气。喷香的浆液弥漫着浓浓的香气!简简单单的花生核桃浆真是绝配!”食材明细主料花生(1杯)核桃(1/3杯...
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发表于:2024-02-01
“说起吃大枣的益处来,恐怕知道的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。核桃的食用和药用价值也...
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发表于:2024-02-28
“此粥即养颜、润肺,又能降躁~!特别适合秋冬用。众所周知核桃是美容效果非凡的,助美颜。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老...
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发表于:2024-02-24
“酥软好吃核桃蛋糕,大人小孩都爱吃。”食材明细主料鸡蛋(4只)牛奶(70克)低筋粉(55克)辅料糖(个人喜好加)核桃(适量)黄油(50克)红枣(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣蛋糕的做法步骤1...
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发表于:2024-01-05
“一直就非常喜欢红枣口味儿的甜点,今天这款蛋糕,脂肪含量不高,有浓郁的红枣风味,好吃又滋养,赶紧学起来哦!”食材明细主料红枣(135克)核桃(40克)低筋面粉(90克)水(140克)辅料黄油(30克)泡打粉(3克)苏打...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料花生(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料牛奶(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红枣核桃浆的做法步骤1、花生核桃红枣头天晚上泡水。2、放到破壁机里,加牛奶。3、按豆浆键4...
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发表于:2024-01-11
“冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!”食材明细主料红枣(4个)枸杞(适量)纯净水(800毫升)...
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发表于:2024-02-10
“用核桃和红枣做的发糕,出奇的好吃”食材明细主料面粉(300克)红枣(10颗)油(适量)核桃仁(100克)酵母粉(4克)辅料水(120克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)核桃红枣发糕的做法步骤1、红枣切成细条,...
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发表于:2024-02-10
“九禾西点店里这款红枣核桃糕让我着迷了好长一段时间,孩子和我都爱,吃起来软绵又带点Q感,里面加了很多的红枣和核桃碎,口感实足!有次逛"美食天下",看到坨坨妈的马拉糕,试做了一回,发现跟九禾那...