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发表于:2024-01-13
食材明细主料小河虾(适量)藕(适量)青椒(一个)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒河虾藕片的做法步骤1、河虾用流动的水清洗干净2、藕洗净,去皮切成薄片3、辣椒洗净...
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发表于:2019-12-10
准备时间:30分钟    烹饪时间:15分钟主料河虾仁:适量鲜蚕豆:适量辅料盐:适量味精:适量葱姜:适量具体步骤1.河虾仁拿碱水泡十分钟,然后把水挤干加蛋清生粉浆制2....
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发表于:2019-11-13
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料莲藕:适量胡萝卜:适量青椒:适量辅料具体步骤1.准备食材,青椒需要把里面的籽去掉!2.先爆炒青椒再依次放入胡萝卜和藕片3....
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发表于:2024-02-24
“比起粉藕(煲汤用的藕,也叫面藕),我更喜欢白白的脆藕。不知道是不是因为我家的藕都拿来炖汤,买的都是粉藕,所以我就对脆藕青眼有加了。O(∩_∩)O哈哈哈~清炒藕片,多小清新啊,来一份吧。”食材...
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发表于:2020-06-04
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟这里分享一道美味的藕的做法,清炒藕片。相比于用藕来煲汤,清炒藕片无疑更能激发出藕原来的清香,简单的几样配料,也是恰到...
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发表于:2021-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:1节辅料鸡精:1勺花椒粒:5个葱:1小段红辣椒:2个醋:1小盖具体步骤1.先把藕切成薄片,然后放进盆里过一下水2.倒入花生油...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料莲藕(300G)辅料蒜头(适量)配料南乳(3块)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒南乳藕片的做法步骤1、主要材料。2、莲藕切片。3、热锅放油放蒜头爆香。4、倒放藕片,...
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发表于:2019-12-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:27分钟主料藕:1节干木耳:少许胡萝卜:1/2根芹菜:1小段蒜:1/2头辅料盐:适量油:适量葱:适量具体步骤1.提前2个小时将干木耳泡水。藕去...
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发表于:2020-11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:1节辅料干辣椒:2个盐:适量花椒:10粒油:适量味精:少许酱油:少许具体步骤1.准备好嫩藕一节,干辣椒两个,花椒10粒,青蒜三...
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发表于:2024-01-11
“藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料莲藕(三节)醋(少许)杭椒(2个)蒜(3瓣)辅料白糖(适量)小红辣椒(2个)盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟...
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发表于:2023-12-26
“做给家人吃的美食😃”食材明细主料藕(500g)辅料葱(1颗)大蒜仔(2瓣)调料盐(半勺)鸡精(半勺)食用油(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒藕片的做法步骤1、藕一斤削皮洗净,大蒜子两瓣剥皮,香...
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发表于:2020-09-29
准备时间:无    烹饪时间:无清炒小河虾是一道特别补钙的风味小炒,食材简单,做法也很简单。保留了河虾的原汁原味和营养,口味咸鲜,刺激吃的人的胃口,非常下饭,具...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料虾酱(一小袋)莲藕(一节)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾酱炒藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净切成片。2、煮锅烧开一锅水放入切好的莲藕片焯熟。3...
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发表于:2020-12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:1个辅料玉米油:适量盐:适量醋:适量味精:少许蚝油:适量具体步骤1.藕一节,洗干净,去皮。2.将藕均匀的切成薄片。3.葱切...
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发表于:2019-11-02
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料藕:按人量青椒:1个美人椒:1个辅料盐,味精:适量姜:一小块蒜:2颗小葱:几根具体步骤1.先把藕刮皮洗净切片,放入水中以免氧化变色...
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发表于:2018-05-07
清炒藕片大家经常吃吧,吃——也有讲究,做清炒藕片的关键就在于清炒,那么如何做好清炒藕片,这个问题一定有让大家困扰过。这个问题想必很多人心中有思考过其中的答案,那么在美食圈里混的小编...
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发表于:2021-01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:500辅料葱段:适量盐:适量油:适量具体步骤1.莲藕去皮2.莲藕切成片3.红椒洗净去蒂去籽切条丝状备用;蒜瓣去皮切末...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料莲藕(一节)枸杞(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)香醋(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒藕片的做法步骤1、枸杞洗净用少量水泡发。2、莲藕去皮洗净切成薄片备用。3、...
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发表于:2024-01-09
“干虾仁炒藕片,好香好脆。又加上自己腌制的青红辣辣,好吃😋极了!连宝宝都吃好多呢!自己腌制的辣椒,又香又不是很辣。我们家人不会吃辣。所以我买来腌制的那种不是很辣,所以腌好后也就不辣了...
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发表于:2024-02-29
“我喜欢吃藕,脆脆地很爽口呢!现在藕上市了,大家来尝尝鲜吧,莲藕巾淀粉含量较高,还含有蛋白质、脂肪、糖、无机精盐及维生素B、维生素c等。莲藕有清热、凉血、滋润胃肠的功能,对于经常牙龈出...
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发表于:2024-01-08
“中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟後由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。清炒藕片,脆甜可口带点糯,清淡爽口。汤,藕也是常用食材,藕炖排骨,健脾养胃。这道菜是一道方便快捷的快手菜,材...
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发表于:2024-01-04
“莲藕具有美容养颜的功效,女性朋友可以多多吃藕哦!不过肠胃不好的人少吃点,尽量都吃煮熟了的!”食材明细主料莲藕(1节)辅料甜红椒(1个)白醋(1勺)蒜瓣(3个)盐(1匙)清水(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十...
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发表于:2024-02-25
“河虾仁对于海边人来说不是很接受,我们平常吃的都是以海虾仁为主,从营养价值来讲两者的区分不是很大,各有千秋,且价格比海虾仁占优势。用河虾仁为代表的最有名气的菜就是龙井虾仁,其实河虾...
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发表于:2024-02-26
“今早炒的藕片,白、紫、红、黑、绿,缤纷的色彩,看了欢喜。只用橄榄油、少许的盐和糖调味,清清淡淡的一盘,凸显原味,有些田园的感觉,清脆爽口。”食材明细主料藕(半段)紫甘蓝(一片)木耳(两朵)胡萝卜...
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发表于:2024-02-05
“新鲜莲藕上市,太湖正值开捕。两种当季新鲜食材的搭配,藕片口感脆甜,河虾鲜嫩美味。谁不眷恋这~味道~”食材明细主料虾仁(50克)莲藕(150克)蒜头(2个)青椒(1段)红椒(1段)姜片(1块)油(25ml)料酒(1ml)盐(2克)咸...