关于红萝卜鸡蛋卷的知识

“美味的快捷早餐”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（30g）胡萝卜丝（5g）辅料盐（少许）酱油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、将面粉兑水和开，然后把鸡蛋也放进去一起搅拌2...

食材明细主料鸡蛋（3个）肉松（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法步骤1、胡萝卜切碎加入鸡蛋中加少午盐打散。2、平底锅放少许油倒入一半鸡...

“冬吃萝卜夏吃姜，虽然春天到了。早上还是很冷，就用一碗面汤温暖我们的胃吧”食材明细主料面粉（200g）辅料红萝卜（少许）青萝卜（少许）葱花（适量）盐（适量）鸡蛋（一个）虾皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...

“菜卷是饭也是菜，以擀薄的面皮卷上馅料蒸制而成，可荤可素可高档可家常，在自家饭桌和酒店菜单上都能看到它的影子。这种有面皮有馅料的食物，其本质跟包子、饺子、馅饼这些带馅的食物属于一...

食材明细主料面粉（150克）红萝卜（1根）牛排（1块）辅料生菜（半颗）鸡蛋（1个）西红柿（1个）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩牛红萝卜卷的做法步骤1、准备好原材料；2、红萝卜切成小块，放...

“这是我常煮的快手早餐之一，拌面，用冰箱的存货随便搭配一下，就是一份早餐了！因为儿子不喜欢吃肉，就红罗卜，青瓜和鸡蛋素荤搭配！”食材明细主料面饼（一块）青瓜（15g）红萝卜（20g）鸡蛋（1只）辅料花生油（1匙...

“快手营养早餐，特别适合新手哦～”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（一尖调羹）胡萝卜（半个）葱花（少量）辅料盐（少量）李锦记蒜茸辣酱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜培根鸡蛋卷的做法步骤1、培...

“有颜值又美味，快手饭。”食材明细主料挂面（适量）红萝卜（一个）鸡蛋（三个）辅料纯净水（适量）玉米淀粉水（少许）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）鸡精（少许）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜鸡蛋炸...

“北方人都很喜欢吃饼，怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口，很适合老人和孩子食用，作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐！”食材明细主料鸡蛋（一枚约70克）胡萝卜（60克）面粉...

“摊一张又薄又软的薄饼和牛奶配着吃，实在是好味道。简单又方便的美味早餐！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（两个）辅料红萝卜（一小根）香蕉（一根）配料盐（适量）水（适量）咸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料红萝卜（适量）配料鸡精粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、原料：鸡蛋红萝卜调味料：鸡精粉2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把萝卜洗...

“红萝卜炒鸡蛋，维生素与蛋白质的碰撞，好吃营养价值加倍。”食材明细主料红萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）青辣椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒鸡蛋的做法...

“小主这两天天唠叨要吃楼下奶奶的“腐皮卷”（曾经的邻居2018年1月搬走了），可是我不知道里面到底裹了什么？感觉像土豆又像蕃薯……”食材明细主料豆腐皮（5张）萝卜（1个）红薯（1个）鸡胸肉（1009）辅料小...

“红萝卜含有丰富的胡萝卜素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A，它能维持皮肤和黏膜的健康，防止皮肤干燥，增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大...

“前段时间去外面打包快餐，里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼，很小一条一块钱，我说还是自己做的便宜，所以，开始自己尝试着做一次，还不错，就是味道还不够，下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜（适量）青瓜...

“鸡蛋香葱红萝卜饼是我最喜欢吃的，而且是制作方便，口感脆香，老少皆宜哦”食材明细主料鸡蛋（一个）面粉（150克）红萝卜（一根）香葱（少量）辅料十三香（少量）盐（一茶匙）生抽（二茶匙）鸡精（半茶匙）葱香（口味）炸（工艺）...

食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）辅料葱（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜切碎；2、葱切末；3、打两个鸡蛋；4、放点盐先打发鸡蛋，再把胡萝卜碎和葱...

食材明细主料珍珠大米（1杯）红萝卜（70克）鸡蛋（3只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红萝卜鸡蛋粥的做法步骤1、大米洗净用少许花生油搅匀，放入冰箱冷藏1小时；2、红萝卜去皮，切成粒状；3...

“简单美味，快手菜。”食材明细主料红皮萝卜（一个）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红皮萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、红皮萝卜，洗净，备用。2、擦丝。3、...

食材明细主料鸡蛋（3-4个）芹菜叶（少许）胡萝卜（少许）辅料面粉（2小勺）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、芹菜叶清洗沥干切碎。2、胡萝卜去皮，切碎。3、鸡蛋3-4...

“简单美味快手饼！”食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）辅料鸡蛋（两个）虾皮（适量）纯净水（适量）调料盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、食材。2、加入...

“早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3...

“胡萝卜鸡蛋卷，营养丰富，颜色鲜艳，当早餐也不错哦。”食材明细主料鸡蛋（三个）胡萝卜（半个）调料玉米油（几滴）鸡精（少许）盐（少许）原味（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蛋卷的做法步骤1、将胡萝卜...

“小学生洋哥的早餐前两年都是吃的学校旁边的路边摊，经过一个暑假酝酿，觉得外面的食品安全令人担忧，于是痛改前非，丢掉懒惰，给孩子一个美味，营养的早餐!其实粑粑也很喜欢，满满都是爱!”食材明...

“很久没有吃炒饭了，剩了一碗米饭，就决定做了红萝卜鸡蛋炒饭。”食材明细主料剩米饭（1小碗）辅料鸡蛋（1个）红萝卜（50g）芹菜（50g）韭菜（20g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...