关于木瓜酥肉的知识

“一道酸甜微辣具有泰式风味的木瓜酥肉”食材明细主料五花肉（200g）木瓜（300g）辅料番茄沙司（100g）蚝油（20g）生抽（5g）料酒（5g）白糖（5g）白醋（3g）蒜泥（10g）姜末（3g）鸡蛋（1个）玉米淀粉（20g）胡椒粉（1小勺）葱花（2g）蒜片（2g）...

“天气热了，早上凉拌菜爽口又快捷。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）酥瓜（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）小米椒（半个）香菜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌酥瓜的...

食材明细主料木瓜（小半个）飞饼（3张）白糖（适量）辅料鸡蛋液（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜酥皮派的做法步骤1、木瓜切小丁，放入白糖拌匀，木瓜馅就做好了；2、取三张飞饼皮，叠放在一起...

“木瓜含有丰富的氨基酸，可以健脾消食，通乳抗癌等等。同时木瓜还含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治...

食材明细主料牛肉（250克）木瓜（一个）辅料盐（2克）姜（2片）淀粉（1勺）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒木瓜的做法步骤1、牛肉切片，用姜丝，淀粉，油，一点酱油抓匀2、木瓜切片3、锅内放入适量...

“家里买了一箱木瓜，光是当水果吃消灭不完，想到水果也能做菜，呵呵，就尝试一下。看过一个菜的做法，好像是用木瓜做的，凭感觉，做了道泰酱木瓜煮酥肉。让小MM试了下，她说好吃极了，哈哈，那就好，不过，这...

“一帆风顺，无论是事业，还是生活，一帆风顺是所有人新年的美好愿望。祝愿美食家所有的朋友们在2011年都能实现这个愿望！”食材明细主料五花肉（300克）熟木瓜（半个）辅料冰糖（5粒）八角（1粒）桂皮（1片）姜（适...

“咕噜肉又叫做古老肉，是一道广东的传统特色名菜。咕噜肉的名称有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调，上菜时香气四溢，令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水，因而得名。第二个传说是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料较瘦的无皮五花肉：适量木瓜切块：适量辅料蒜蓉：适量洋葱片：适量泰式鸡酱：适量番茄酱：适量朝天椒（绿色的）：适量具体步骤1.五花肉...

“木瓜的味道，不是所有的人都吃的来的。如果你也不是太喜欢木瓜的味道，吃不惯木瓜切块做成的汤粥、饮品和甜点，那么就尝试下这个健康营养的木瓜小面包吧。当然本来就非常喜欢木瓜口味的，那...

“水果入菜，鲜美可口，木瓜的鲜甜，牛肉嫩滑，还很营养的一道小炒。”食材明细主料木瓜（适量）牛肉（适量）腌料啤酒（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）黑胡椒粒（少许(现磨)）糖（少许）生粉（少许）香油（少许）辅料油（适量）咸甜...

“夏天到了，冬瓜解暑”食材明细主料酥肉（120克）冬瓜（400克）辅料猪油（适量）盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）鸡汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜煮酥肉的做法步骤1、冬瓜去皮切2.5厘米见...

食材明细主料牛肉（2人份）木瓜（1个）辅料黄油（10g）原味（口味）未知（难度）牛肉炖木瓜的做法步骤1、牛肉，加水，加十三香，加盐，加白糖，加料酒，高压40分钟。2、切成块状。3、木瓜挖成球状，没有工具就切块。4、...

“过年，红烧肉寓意着红红火火又寓意着家肥屋润，宴客一碗做得馋人的红烧肉无人能抗拒。当然，人们生活过得舒舒坦坦的，很少人缺肉吃的，怎样能把诱人的红烧肉做得美味有新意又不油不腻，这就是我...

“看过一个菜的做法，好像是用木瓜做的，凭感觉，做了道泰酱木瓜煮酥肉。让小MM试了下，她说好吃极了，哈哈，那就好，不过，这道菜要趁热吃，凉了肉就不酥了，嘿嘿。”食材明细主料五花肉（一斤）木瓜（半只）辅料...

食材明细主料木瓜（半个）肉骨（250克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜肉骨汤的做法步骤1、食材：木瓜、肉骨（已焯水）、姜片。2、将木瓜去皮去籽放在案板上...

“我家里的菜木瓜，以前的品种，做菜很甜的。”食材明细主料木瓜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜炒肉的做法步骤...

“木瓜丰含维生素、矿物质，具有美容之效，可以生吃、炖甜品、炖汤都可以。”食材明细主料木瓜（250克）猪前腿肉（200克）辅料香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）老抽（适量）香醋（适量）盐（适量）原味（口...

“一道简单的美味。炸好的酥肉配上冬瓜，做一道汤，好吃又美味。”食材明细主料酥肉（10个）冬瓜（适量）火腿肠（半根）辅料葱（一根）姜（少许）大蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（适量）色拉油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“木瓜有很不错丰胸效果，虽然不晓得是不是真的，但是绝对值得一试。至于羊肉，其极好的滋补功效就不用说了，最重要的是羊肉都是瘦肉，即使有肥肉也不会被人体吸收，所以不用担心吃羊肉会长胖。木...

“周末妈妈经常会给我做炸里脊，吃完还要把剩下的打包回家。通常我会把它放进冷冻室，想吃肉了，就拿出来，扔进锅中，炖酥肉，可搭配的菜很多，这次，我用家里的南瓜来搭。记得我上中学时，爸妈工作忙，我...

“鸭肉烧木瓜，清甜鲜香。”食材明细主料鸭肉（400克）木瓜（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（10毫升）鸡精（2克）胡椒粉（2克）姜（10克）葱（10克）原味（口味）未知（难度）鸭肉烧木瓜的做法步骤1、鸭肉切块，清洗干净。2、木...

“天热，早上来个简单快手的凉拌菜，咸酸爽口。”食材明细主料荆芥（适量）木耳（适量）酥瓜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荆芥木耳拌酥瓜的做法步骤1...

“酸辣入味儿，爽口小菜儿。”食材明细主料木耳（适量）酥瓜（半个）辅料香葱碎（适量）蒜末（适量）小米椒（半个）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌酥瓜的做法步骤1...

食材明细主料小酥肉（500克）山药（半根）泡发木耳（200克）辅料食用油（2勺）辣椒面（1勺）香葱（1根）姜末（适量）蒜末（适量）食盐（半勺）排骨冻（2勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）山药木耳蒸小酥肉的...