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  • nutrition 西瓜皮酵素怎么做|西瓜皮酵素的做法 西瓜皮酵素ferment
    发表于:2024-01-09
    “酵素(fermentnutrition)合理选择食材和发酵工艺,可分别形成一种或多种神奇功效。包括:调整免疫应答、抗癌、降血压、整肠、消除便秘、抵御痛风、2型糖尿病、减肥、抗过敏……作为具有生...
  • 番木瓜鲜酿酵素的做法 减肥美眉必备-番木瓜鲜酿酵素 番木瓜鲜酿酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “番木瓜性甘味平,具有健胃消食,滋补催乳,舒筋通络。用于脾胃虚弱,食欲不振有明显功效,北方的我在南方呆了十一年了。喜欢了这边的环境,更喜欢这边养生原生态的一些食物做法。相对于老北方的...
  • 青椒素炒西瓜皮怎么做|青椒素炒西瓜皮的做法
    发表于:2024-02-10
    “清淡爽口”食材明细主料西瓜皮(200克)青椒(1个)花生油(适量)辅料蒜(3瓣)姜(一片)红尖椒(1个)酱油(适量)大料(2瓣)盐(适量)味精(适量)香油(适量)老抽(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒素炒西瓜皮的...
  • 美味哈密瓜酵素如何做简单又美味
    发表于:2020-09-18
    准备时间:2小时    烹饪时间:2小时哈密瓜酵素,之前看网上推荐了很多酵素的做法,我也去尝试了一下,做出来的效果真的很不错,现在当季的水果是哈密瓜,我就想说用...
  • 自制酵素|酵素
    发表于:2024-01-13
    “#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态,这时我们身体就要及时补充酵素,来维持体内益生菌的平衡,但是市面上五花八门的酵素产品很多,价格不费,普通人家长期吃是享受不起的,如...
  • 雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法 雪莲果猕猴桃木瓜鲜酿酵素 雪莲果木瓜鲜酿酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “雪莲果:促进消化,调理肠胃;猕猴桃:止咳化痰,清除毒素;木瓜:和胃消食,瘦身减肥。”食材明细主料雪莲果(适量)猕猴桃(适量)木瓜(适量)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)雪莲果...
  • 素炒西瓜皮怎么做|素炒西瓜皮的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料西瓜皮(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)花椒面(适量)老抽(适量)生抽(适量)味精(适量)酸咸(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒西瓜皮的做法步骤1、把西瓜瓤挖出来。2、用刀把剩余的瓤剔掉。...
  • 美味素炒西瓜皮如何做简单又美味
    发表于:2020-04-11
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟炎热的夏天最不能缺少的就是清甜爽口的西瓜。西瓜皮也是营养价值高的食物,瓜皮有着良好的清热功效,今天为大家介绍的是...
  • 美味的素炒西瓜皮如何做简单又美味
    发表于:2019-10-20
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:适量辅料油,盐:少量葱花:少量十三香,味素:少量具体步骤1.选取西瓜皮3~4块2.切成大小适中的小块3.西瓜皮翻过来...
  • 西柚鲜酿酵素怎么做|西柚鲜酿酵素的做法
    发表于:2024-01-27
    “西柚:生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、预防癌症等”食材明细主料西柚(500g)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时...
  • 苦瓜野葡萄柠檬酵素怎么做|苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法
    发表于:2024-01-27
    食材明细主料野葡萄(160g)纯净水(3L)冰糖(400g)苦瓜(290g)十度良品酵素菌粉(1.5g)柠檬(50g)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法步骤1、开机预热、净化空气,提前一小时接通...
  • 香蕉梨酵素的做法 香蕉+梨酵素 香蕉梨酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “香蕉+梨的功效:梨子:自古被尊为「百果之宗」,可以治咳润肺。但它性质带寒,体质虚寒。香蕉:淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。”食材明细主...
  • 自制陈皮李子酵素如何做简单又美味
    发表于:2020-09-22
    准备时间:2小时    烹饪时间:2小时自制陈皮李子酵素是一道非常简单的自制美食,主要是以李子为主要食材搭配陈皮熬制而成。酵素大家都知道味道鲜美,根据每个...
  • 西瓜皮素馅包子怎么做|西瓜皮素馅包子的做法
    发表于:2024-02-27
    “炎热的夏天,很容易让人产生烦躁的心情。这个季节经常吃一些清淡的菜会让人的性情变得比较温和一点。蔬菜中含有丰富的碳水化合物、纤维素、铁、钙等,可以起到一定的败火润燥的作用。西...
  • 生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做
    发表于:2024-02-24
    “天气渐渐转凉,暖身的饮品是秋冬季节不可缺少的,特别是对于经常会手脚发凉的女性来说,让自己的身体暖起来决断不可忽视哦.今天和大家分享一下生姜酵素的做法。熟悉酵素的人都知道这是...
  • 菠萝皮可以做酵素吗
    发表于:2018-05-14
    可以。菠萝皮做酵素不仅可以变废为宝,做出来的酵素可以防蚂蚁、祛除各种难搞的污垢。菠萝皮做酵素时,菠萝皮不要装太满,瓶子瓶口要盖紧,以防酵素溢出来。用菠萝皮做出来的酵素有一股淡淡香...
  • 鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做
    发表于:2024-01-13
    “市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分,直接萃取、制作而成,例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成,通...
  • 酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做|山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素
    发表于:2024-01-13
    “因为便秘,朋友第一次告诉我酵素,抱着试试看的心态做酵素,从此一发不可收拾,无论是功效,还是味道,还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水(3L)温水(100ml(30-35度))山楂肉(500g)辅料发酵剂...
  • 冬瓜山药荷叶酵素的做法 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素 冬瓜山药荷叶酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “冬瓜:减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容;山药:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿;荷叶:降血脂、防止心血管疾”食材明细主料冬瓜(适量)山药(适量)荷叶(少量)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1....
  • 甜瓜苹果酵素怎么做|甜瓜苹果酵素的做法
    发表于:2024-01-09
    食材明细主料甜瓜(1000g)苹果(1个)辅料白砂糖(750g)直饮水(6升)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)甜瓜苹果酵素的做法步骤1、甜瓜去皮去籽,苹果一个,甜瓜苹果共2.5斤2、苹果和甜瓜切薄片3、6升水...
  • 素炒西瓜皮如何做简单又美味
    发表于:2020-07-19
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西瓜皮也可以做菜?没错,以前听上一辈的人讲,饿的时候西瓜皮也吃,我十分不理解,但是现在,把它做成素炒西瓜皮之后,渐渐地理解...
  • 甜蜜蜜撞色出纯真奶白之-哈蜜瓜鲜酿酵素 哈蜜瓜鲜酿酵素怎么做|哈蜜瓜鲜酿酵素的做法 金灿灿
    发表于:2024-01-27
    “做酵素起初只是觉得对自己身体得到改善,不知不觉中就这样一直坚持着。炎炎夏日我这焦燥的脾气居然不那么上火了,心情似乎比以前平静了些。才想起来喝了一段时间的酵素了。喜欢乐嘉老师...
  • 蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法 蜜瓜桑葚柠檬鲜酿酵素 蜜瓜桑葚柠檬酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “蜜瓜:美白润肤、消暑解燥;桑葚:抗衰老、添活力;柠檬:美白润肤、软化血管。”食材明细主料蜜瓜(适量)桑椹(适量)柠檬(适量)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)蜜瓜桑葚柠檬...
  • 小西红柿酵素怎么做|小西红柿酵素的做法
    发表于:2024-02-24
    “今天再和大家分享一个刚刚做好的小西红柿酵素。材料使用小西红柿和柠檬还有糖,制作方法与其他酵素一样。做好的酵素有小西红柿的美丽红色,剩余的糖渍小西红柿也很好吃,可以当果酱抹在...
  • 木瓜枸杞猕猴桃酵素的做法 木瓜黑枸杞猕猴桃鲜酿酵素 木瓜枸杞猕猴桃酵素怎么做
    发表于:2024-01-27
    “木瓜:健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、提高抗病能力;黑枸杞:滋补肝肾、延缓衰老、益精明目、补血安神;猕猴桃:降低胆固醇、促消化、降血脂、增强体质。”食材明细主料木瓜(适量)黑...