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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊推荐月龄:9个月+黑米富含丰富的营养,但是黑米外皮比较坚韧,如果想要给未出牙的小宝宝吃,简单的煮成粥,宝宝并不能很好的消化吸收。妈妈们可以把这种粗粮米...
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发表于:2024-01-11
“【果果妈妈辅食分享】番茄鸡肉面推荐月龄:9个月+准备食材:鸡胸肉、番茄、西兰花、姜片、原味细面步骤:1、 鸡肉切片,下锅放两片姜冷水煮熟,辅食机打泥2、 番茄去皮切丁3、 西兰花焯水...
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发表于:2018-03-27
爸爸妈妈们都知道水果蔬菜对于宝宝成长过程中补充维生素的重要性,可是很多爸爸妈妈们在面对宝宝饮食时,还会有不知所措的状态,那么宝宝应该怎样使用蔬菜水果类的辅食才合理呢,今天小编为大...
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发表于:2024-01-13
“早餐米糊,最后那点黑米嫌少,加点儿燕麦凑数。各种坚果,增加香气。没有干核桃,新鲜核桃也不错。只是需要去掉核桃仁表面那层衣。这倒不是难事儿,鲜核桃去掉外衣,白白嫩嫩,最是好吃。后来想,没...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈辅食[爱心]大米粽子】12m+(端午节)食材:大米(提前2小时泡好)、蔓越莓干、黑芝麻核桃粉(糯米不易消化,所以选择大米来为小宝宝包粽子)1、粽叶根部剪掉、围成锥形盛入大米、蔓越莓包...
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发表于:2024-01-01
“小米有防治消化不良,清热解渴,健胃除湿,和胃安眠的功效。煮成粥之后用尚唯尔S266辅食机打成泥糊,6个月的宝宝就能吃了。”食材明细主料南瓜(1节)苹果(1个)辅料小米(半杯)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食[爱心]【奶香蛋黄糊】8m+食材:钙铁锌有机米粉、熟蛋黄、婴儿配方奶1、100ml的婴儿配方奶冲调10g的钙铁锌有机米粉。2、熟蛋黄压碎过筛、与冲好的米糊拌匀晾至常温使用。...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食[爱心]宝宝蒸鱼糕[爱心]辅食推荐12➕(根据宝宝蛋清适应、咀嚼能力合理添加)👶食材做法:1、龙利鱼切小块、胡萝卜切碎2、龙利鱼和蛋清、适量淀粉一起搅拌成泥3、胡萝卜碎和...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食❥辅食分享♡面条小饼♡参考月龄:10m+准备食材:茄子、鸡蛋、面粉、原味细面、黑芝麻核桃油1、茄子去皮块片,放锅中煮熟,研磨器研成泥2、原味细面掰碎,锅中煮软放,放冷水过凉...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】食材:秋葵、虾、葱花、盐、玉米🌽淀粉、蛋清、全蛋、海虾黑芝麻粉、黑芝麻核桃油1、虾🦐与葱花一同剁泥,加入盐、蛋清、🌽淀粉、海苔黑芝麻粉搅...
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发表于:2023-12-31
“很营养的米糊,加了点坚果多了层次口感。”食材明细主料黑豆(40克)红衣花生(30克)坚果(10克)辅料小米(20克)调料过滤水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆花生坚果米糊的做法步骤1、备...
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发表于:2023-12-30
“天这个是甜品也可以当主食,保证孩子会爱吃。如果喜欢甜也可以牛奶里加一些糖,但是这样其实已经非常美味了。黑米是黑糯米,不是那种黑米,吃起来是有点糯糯的,就是甜品店里的那种黑糯米哦。...
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发表于:2024-01-13
“多变的菱角米糊。在两道关于菱角的糊糊之后忽然有了新的想法。菱角原本含淀粉较高,若以搭配以各种五谷,那就是一道以碳水化合物为主的糊糊。若是不要那么多碳水化合物,那么,要不加点坚果...
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发表于:2024-01-07
“咱们往往忽略家里常备的坚果,其实它们特别健康。比如:黑芝麻、花生、核桃就含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E、维生素A、卵磷脂、蛋白质。。。它们组合在一起,不仅有促进神经系...
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发表于:2024-01-13
“学习做饭说真的是开始有宝宝后才开始的,我就是想做一个稍微称职的妈妈,给宝宝健康安心的辅食,我和宝宝一起成长,”食材明细主料蛇果(一个)辅料米汤(一汤勺)米粥(一汤勺)甜味(口味)其他(工艺)半小时...
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发表于:2024-01-05
“今天是适合辅食初期宝宝吃的米糊,自制的米糊很简单,看完这一篇估计你什么米糊都会做了,想加啥加啥,米的品种可变、蔬菜可变、肉也可变,这样米糊可以每天都不一样。”食材明细主料坚果(15克...
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发表于:2024-01-01
“苹果一种维生素很高的水果,把苹果做成苹果粥有很好的预防便秘的作用,还可以美容养颜”食材明细主料苹果(1个)大米(半杯)小米(半杯)水(300g)辅料辅食锅(1台)原味(口味)未知(难度)苹果双米粥的做法步骤...
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发表于:2024-01-11
“【果果妈妈❤️辅食推荐12➕】玉米粒🌽蒸鱼糕吃腻了蒸或者煎鱼的宝贝,宝妈们不妨试试这款蒸鱼糕✨香甜的玉米搭配龙利鱼,还有芝麻的香味,鲜嫩的口感,🌈让宝贝们吃的停不下来~”食材明细主料...
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发表于:2024-01-08
“有宝妈问,没有料理机,有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗?答案是:豆浆机打出来的米糊略粗糙,不适合8个月以下的宝宝哦,现在有破壁豆浆机,据说无渣,我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法,就...
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发表于:2024-02-27
“也许是因为喝惯了甜甜的配方奶粉,一一比较爱吃甜一些的食物,比如苹果,香蕉,像蔬菜类的她就不是很爱吃,每次喝个菜汁什么的,喝的没有吐的多。一一适应了米粥以后我就开始在米粥里加上一些其...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食[爱心]金鱼蒸饺推荐月龄:18+食材:饺子皮,胡萝卜丁,肉馅,泡发后切碎的木耳和裙带菜,海虾黑芝麻粉,黑芝麻亚麻籽油步骤:1️⃣肉馅热水焯一下,加入木耳和裙带菜,加入海虾黑芝麻粉和...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]【自制海螺面】食材:火龙果面团、白面团1、准备好醒好的面团(大家都已经会和面了、省去和面的步骤)2、面团分割成1成大小正方体后搓圆、准备好寿司帘子、小刮板(家中...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食【胡萝卜土豆西蓝花有机米糊】食材:原味有机米粉胡萝卜土豆西蓝花黑芝麻黄秋葵油1、将胡萝卜土豆切片蒸熟西蓝花焯水2、将3种食材放进搅拌杯里成泥状,备用3、用冲好的250...
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发表于:2023-12-30
“水果的制作方法6个月建议找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥;或者用料理机打成泥。7个月建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥,也可以把水果放碗里,直接用勺子压成泥。8-9个月可以直接切成细条,...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食【❤️辅食分享💕】金汤小米粥8️M➕食材:南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油1、小米提前泡软,加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。2、煮熟的金汤小米粥...