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发表于:2019-12-08
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料夏枯草:30桑叶:30菊花:15辅料冰糖:50具体步骤1.夏枯草,桑叶,菊花洗净。2.将夏枯草,桑叶,菊花放入瓦煲中,加入清水,用慢火煎1...
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发表于:2024-02-24
““红糖夏桑菊”凉茶,夏即夏枯草,桑即桑叶,菊即菊花;“红糖夏桑菊”可以清热解毒,疏风散热,咽喉肿痛......”食材明细主料夏枯草(适量)桑叶(适量)菊花(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)烧(工艺)数小时(耗时...
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发表于:2023-12-28
“色泽诱人,菊花淡淡的香,口感滑溜溜,冰冻后超级好喝。”食材明细主料菊花(少许)凉粉(适量)辅料炼奶(少许)调料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶菊花冻饮的做法步骤1、准备:菊花...
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发表于:2024-02-27
“桑果又名桑椹,有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养可是比苹果、葡萄都多,具有多种功效,是最佳保健果品。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜...
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发表于:2024-02-29
“【绿豆】性味甘凉,有清热解毒之功。夏天人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡容易遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无...
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发表于:2024-01-07
“#夏日饮品#,厨房小白如我,菜谱从饮品开始。”食材明细主料胎菊(四朵)糖渍金桔(两颗)辅料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金桔菊花饮的做法步骤1、胎菊,糖渍金桔备用。2、胎菊、...
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发表于:2024-02-05
“原本是一道茶方。桑葚,枸杞,菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血;菊花养肝、清肝明目;枸杞子补肾养肝。三者何用,补肝益肾,强健身体,非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、...
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发表于:2024-01-07
“这是一款酸甜酷爽的冰饮。”食材明细主料桑葚(35g)苹果醋(10ml)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)桑葚醋饮的做法步骤1、准备食材2、把桑葚放入杯子或瓶子之类的容器3、调...
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发表于:2024-01-05
“炎炎夏日,必不可少的凉茶。夏桑菊主要成分为夏枯草、桑叶、野菊花。味道甘甜,气味芳香,可以清热解毒,疏风散热。”食材明细主料夏枯草(40g)菊花(30g)桑叶(20g)辅料白砂糖(适量)水(3升)甜香(口味)煲(工...
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发表于:2020-02-03
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料夏枯草:10公克桑叶:5公克菊花:10公克鱼腥草:3公克水:1000㏄辅料具体步骤1.夏枯草、桑叶、菊花、鱼腥草洗净后,以冷水浸泡约...
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发表于:2024-02-24
“白菊花性微寒、味辛、甘、苦、归肺、肝经。有清热解毒功能。搭配枸杞子、决明子共用可起到滋补肝肾、益阴明目之功效。茶有性温凉之分、味涩、苦。归心、肺、胃经。有减肥降脂、防衰...
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发表于:2024-02-24
“收到了蜜娇颜蜂蜜,真的很精致,很漂亮,很方便。感谢美食天下!做一款菊花青柠茶。”食材明细主料蜜娇颜枣花蜂蜜(适量)菊花(适量)辅料青柠(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花青柠饮的做...
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发表于:2020-10-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菊花:10绿茶:3冬桑叶:5甘草:2辅料水:适量具体步骤1.准备甘草和绿茶2.准备冬桑叶和菊花3.除绿茶外混合洗净4.放入茶滤...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料桑葚(50g)辅料桂圆肉(50g)苹果(200g)冰糖(2块)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桑葚健康饮的做法步骤1、准备茶饮的原料2、将桑葚捣碎3、将苹果切碎4、将所有的原料放入锅中5、加...
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发表于:2020-12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟桑叶能润喉咙、抗衰老。菊花能降火。薄荷很清凉。将桑叶、菊花、北杏仁、桔梗、芦根、甘草放入煲锅里加入适量清水后...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料陈皮(适量)桑葚(适量)辅料黑枣(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮桑葚饮的做法步骤1、陈皮。2、桑葚随意。3、黑枣。4、放入陈皮。5、放入桑葚。6、放入黑枣煮20分钟。...
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发表于:2024-02-01
“或许是职业病,用嗓过度,到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了,咳嗽,嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热,果不其然感冒了😭上了一天课,今天赶紧修复下嗓子,还有一星期呢,怎么熬😂”食材...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鲜桑叶(50g)金丝皇菊(5~6朵)枸杞子(30g)辅料水(1500ml)调料黄冰糖(25g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桑叶菊花枸杞茶的做法步骤1、桑叶。2、菊花,枸杞子,黄冰糖。3、桑叶摘洗干净...
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发表于:2024-02-27
““血菊”生长在我国西部海拔2000米以上的较寒冷地区。这种高原生长的野菊花味香外表呈淡黄色,用它冲泡出的菊花水晶莹剔透呈淡红色,因此叫做“血菊”。血菊饮用后唇齿留香,口感非常好,但...
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发表于:2024-01-07
“桑葚上市的季节,和着自制的酸奶。来做一杯桑葚酸奶昔,给炎炎夏日增添一份清凉。”食材明细主料桑葚(适量)辅料酸奶(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日饮品桑葚酸奶昔的做法步骤...
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发表于:2023-12-28
“茯苓、菊花、红枣搭配,用养生壶煮,很好喝又养生的饮品。”食材明细主料茯苓(50g)菊花(20g)辅料红枣(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茯苓菊花饮的做法步骤1、备好茯苓、菊花,红枣洗干...
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发表于:2024-02-05
“每年夏天新鲜莲子上市,都会趁着新鲜劲买几斤,剥除莲心后,分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心(6个)菊花(3个)辅料冰糖(1块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲心菊花饮的做...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料胎菊(2g)辅料清水(300ml)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胎菊茶饮的做法步骤1、准备胎菊,机萃壶2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料梨(1个)贡菊(10朵)辅料枸杞子(15g)调料冰糖(30g)清水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花梨饮的做法步骤1、食材:梨、贡菊、枸杞子。2、梨用盐搓洗2~3遍。3、梨不用去皮,切...
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发表于:2020-12-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏桑菊凉茶是降火佳品,味道甘甜,闻起来也很香,也很容易买到,夏桑菊是多种植物组合而成的,主要是:夏枯草,桑叶还有菊花,在药店...