关于最爱下的知识

“菠菜粉丝汤，很能下饭哦。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝放入开水中浸泡。2、菠菜洗净切段儿。3、...

“卤水拼盘，真的很下饭。”食材明细主料翅根（适量）鸡蛋（适量）藕（适量）辅料卤料（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）卤水拼盘的做法步骤1、鸡蛋煮熟，把皮剥去。2、锅中放入凉水，凉水下锅，把翅根...

食材明细主料鸡蛋（四个）辅料大葱（一颗）配料东北大酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大酱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打好，搅拌均匀2、锅里放量略多一点的油，这个菜一定要油多一点才好吃，否...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量糖：适量白醋：适量味精：适量具体步骤1.西红柿洗净切成小块（我讨厌去皮基本上都会连皮都...

当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。然而就是有许多新手妈妈们因为这样便加重了产后忧郁的情况，甚至不再继续母奶哺喂孩子了。...

“迷你水果派~可爱又好吃~”食材明细主料低筋粉（150g）盐（1g）黄油（50g）鸡蛋（25g）辅料糖（适量）柠檬汁（少许）黄油（做馅）（6g）果味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）最爱水果派~的做法步骤1、原料过称~备用2、黄...

大家都知道对于刚出生的宝宝，对他们的营养补助是很重要的，那么这个营养很重要的都是来自宝宝的妈妈们。那么妈妈们的母乳就是天然的最具有营养价值的营养品。所以对于这些妈妈们，她们很关...

很多产后的宝妈为下奶的是伤尽脑筋，每个人的身体状况不一样，所以并不是会生小孩就有奶喝，那么问题来了，吃什么下奶最快最多最有效的，今天小编就是为大家分享这方面的经验的，希望能够帮助到你...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低粉：100黄油：30水：50ml玉米油：45ml棉白糖：25ml辅料具体步骤1.油皮和油酥揉好后分别压平，盖保鲜膜松弛15分钟。15分钟后油...

食材明细主料粽叶（适量）辅料五花肉（适量）配料香肠（适量）糯米（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）最爱大肉粽的做法步骤1、首先呢经热水煮过的粽叶，绿油油的，味道很是...

水果是我们都爱吃的一种美食，多吃水果可以让皮肤比较好，那么水果还有什么功效呢，最下火的水果是什么呢，本文就告诉了我们这个问题，喜欢吃水果的人可以多看看，选择适合自己的水果来吃，这样才能...

“往里搁自己喜欢的东西吃就好~公众号搜索小c札记”食材明细主料青椒（1个）洋葱（半个）鸡胸（150g）辅料披萨酱（适量）披萨面饼（1张）香菇（4个）马苏里拉奶酪（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）最爱懒...

哺乳期的妈妈都希望能给孩子提供最好最充足的营养。但是可能由于身体或者其他原因，下奶情况可能并不是那么如意。不过也不必太担心，不妨尝试一下通过饮食来催奶。吃什么菜下奶最快最多呢...

中国一直有一句话叫北方人的生意是在酒桌上谈成的，而南方人谈生意却是在茶馆。但是现在相信不管是不是做生意的家中人都会喝些小酒。别问我怎么知道，因为小编的爸爸就是这样的，闲暇的时候...

这次给大家讲的是吃什么汤下奶最快最多，大家都知道有些孕妇生完孩子后下奶很少，不够孩子吃，导致孩子营养不良，这次交给大家的是吃什么东西可以下奶，还有他们的做法，不仅好吃，对孩子对自己也很...

“爱和自由的老式面包，大家再熟悉不过，玩烘焙的美食家们应该跟我一样也做了无数回，百吃不厌。今天我发菜谱是因为我终于能非常熟练的做好它了，从材料到过程都已烙印在我的脑子里了。”食材...

食材明细主料面粉（适量）酸菜（一袋）肉（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）辅料大酱（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）我最爱的单饼的做法步骤1、面需要一半热水和面，一半冷水和面。2...

算是这家的固定老粉了，他家的菜品无论是设计还是口味都一直在线，只是可惜最爱的生拌牛肉下线了，但也不影响我对它的喜爱。冷奴豆腐，经典的日食，木鱼花和嫩嫩的豆腐搭配在一起口感绝绝子。牛...

这个炝拌主动呢，非常简单，首先准备一个土豆大一点的，然后洗净土豆。我们用的辅料是青椒，然后就是备用。锅内放入姜蒜爆香，再加入土豆丝，翻炒几分钟之后加入辅料，土豆是非常有营养的，但也非常便...

很多妈妈在生完宝宝后，常会出现奶水不足的现象，从而宝宝无法得到充足的母乳喂养，不得不喝奶粉。但是由于母乳喂养能够对宝宝的健康发展起到很好的作用，很多家庭都开始寻找助于下奶的方法，其...

“偶一直看别人做的华夫饼，心里痒痒的，终于有机会自己来做一下了，真好，而且第一次操作就很成功，做了两种，方子是薄灰美女的，感谢一下，小小那款是按饼干的方子来配的，还好小朋友们比较喜欢。”食...

许多宝妈都遇到这样的问题：宝宝从出生开始奶水就一直不足，催乳师不管用而且还很贵，猪蹄、鱼汤都没有间断过，但是奶水却越来越少，最后只能给宝宝喂奶粉，但是喂奶粉后，宝宝抵抗力很差，很容易生病...

“此菜色，香，味俱佳，酸甜适中，回味悠长。”食材明细主料五花肉（300克）辅料青椒（50克）洋葱（50克）干淀粉（15克）配料鸡精（5克）盐（3克）料酒（5克）白醋（50克）白糖（100克）番茄汁（100克）老抽（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗...

对于初为人母的妈妈们来说，最开心的就是看到健康的宝宝来到了这个世界上，这个时候妈妈们最着急的也应该就是奶水问题，奶水充足才能保证宝宝的营养健康，可是有一些妈妈的奶水特别少，根本就满...

“如有不清楚做法细节的可以加微.信公众号:gzrj8080”食材明细主料猪耳朵（适量）大葱（适量）小葱（适量）蒜（适量）姜（适量）八角（适量）三奈（适量）辅料桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）香油（适量）红油（适量）藤椒油（适量）鸡...