关于花样红薯的知识

“红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效；”食材明细主料红薯（300克）辅料蓝莓酱（少量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花样红薯的做法步骤1、洗净的红薯上锅蒸30分钟，2、取出自然放凉，剥掉...

“感谢美食天下给美食家们提供了一个学习美食的平台，加入美食天下半年，享受美食、参与美食、品尝美食、学习美食。品天下三餐四季。正如琴韵优雅美女姐说的这道雪花红薯，红薯金黄，粉丝如雪...

“粥，中国的传统早餐之一。不知从什么时候开始，养成了早上喝粥的习惯，不管是冬天还是夏天，早上一碗粥，即使是身上因此出了汗，也感觉很舒服。人身体经过一个晚上的消耗，早上是应该补充水分的，喝...

“在仙居旧式的婚嫁风俗中，男女双方到宜婚年龄，双方定下举行婚礼的吉日良辰后，婚礼前日，由媒人陪同，男方牵羊扛酒（黄酒），将定金、猪肉、馒头、花卷、粽子等一起送往女方家，用于筹备婚宴和回送给...

“香甜软糯。”食材明细主料红薯（半块）辅料玉米油（适量）桂花（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯条的做法步骤1、红薯去皮洗一下。2、切成粗条。3、锅内适量油烧至5，6成...

“紫薯中的花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。用紫薯做出的花样面点不仅味道甜美，营养丰富，而且赏心...

“虽然每年端午节我都不包粽子，但或多或少还是会有朋友送我几个，今年也不例外，收到的粽子有四五十个，不爱吃粽子所以只有想方设法来消灭它们，毕竟浪费粮食是一种可耻的行为。粽子是糯米制作...

“多吃粗粮，健康营养。”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）熟红薯（300g）白砂糖（5g）盐（5g）辅料火腿肠（适量）香葱（适量）油（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯花卷的做法步骤1、熟红薯300克，酵母5克，...

切成小块，冷水上锅蒸熟。红薯的个头是比较大的，所以切成小块更容易蒸熟。因为红薯本身含有糖份，所以蒸熟的红薯可以直接食用。红薯除了蒸熟食用之外，还可以将红薯成切小片，裹上面粉，放进油锅...

“红薯营养丰富，热量低，脂肪少，含有大量的膳食纤维，而且香甜鲜美，所以深受大众喜爱，红薯做法也多样，可烤、可煮，都好吃，但冬天我家喜欢把红薯做成糖水，香甜热腾，喝上一碗，全身暖和，胃也舒服，特别是冬...

“今天用红薯泥，芋泥做花，可塑性不强，工具也没有，找了一些不合适的工具凑合用！”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）芋艿（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯泥花的做法步骤1...

蒸、煮、烤、炸等等。红薯这种东西可以直接将它蒸熟了吃，吃起来也是非常的甜的，不过这样吃非常容易腻。煮着吃也是可以的，吃起来感觉和蒸着吃差不多。也可以将它和大米一起煮成稀饭来吃也...

食材明细主料红薯（1-2个）糖桂花（2勺）淡奶油（一汤勺）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂花红薯泥的做法步骤1、红薯去皮切块。2、上锅蒸20分钟。3、蒸熟的红薯。4、放淡奶油...

“我给取了个名字，叫“双黄"。红薯馅，南瓜面团，让早餐全面营养。”食材明细主料熟南瓜泥（350g）面粉（500g）酵母（5g）白砂糖（10g）辅料红薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜红薯包的做法步...

放在地窖保存。红薯的数量比较少的话，可以直接放在通风干燥处去保存，保存的过程中避免光照直射，这样就已经可以保存一段时间了。红薯的数量特别的多的话，就可以准备一个地窖，将红薯放在地窖...

红薯这一种很好吃的食物，它也是我国的一种粮食，尤其是老人小孩都喜欢吃红薯，因为红薯它们有一股淡淡的甜味，所以好多小孩好和老人喜欢吃，而且它们有软有糯的，很受他们喜爱，尤其是在煮稀饭的时...

蒸着吃、烤着吃、制作红薯丸子、制作红薯饼、制作红薯粥等。红薯蒸着吃，方法非常简单，清洗干净后放入蒸锅中隔水蒸熟即可。红薯烤着吃，清洗干净，擦干表面水分，放入烤箱中烤熟即可。红薯蒸熟...

“紫薯无论做什么都是那么诱人，最近做面包做了几款，看到薄灰的紫薯面包很好，想到家里还有紫薯，就改动一下做了紫薯花样面包，做好的面包虽然没有薄灰的做的好看，但是不但外面微微酥，吃起来也很...

“冬日暖粥——豆薯花生粥这几天，外出事务多，天天吃些上火，营养过剩的食品，肠胃应该养养了，天凉了，喝点冬日暖胃粥——红豆红薯花生粥。于是早起我在周日的厨房里忙起来。其实吃上想吃的美食...

“昨天朋友圈有位妈妈广而告之，想买粗粮果蔬做的点心，因为她家小公主不吃水果和蔬菜，粗粮也是不碰的，我给她提供了几个方子，她说太麻烦，那这个最简单，面包机一键到底。”食材明细主料小番薯（两...

“红薯麻花比普通的麻花还要好吃，多了红薯的香甜，红薯控们不要错过哦。”食材明细主料红薯（200克）面粉（200克）辅料鸡蛋（两个）糖（50）玉米油（10克）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯麻花的做法步...

“红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有通便排毒、辅助降压、保护心血管、美容养颜的功效。”食材明细主料红薯（1个）胡萝卜（1根）高筋粉（500g）辅料酵母（3g）糖（5g...

不一样。红薯粉指的是红薯，晒干以后，磨碎成的粉末状。红薯淀粉，指的是是由红薯中提炼而成的淀粉。红薯淀粉的用途广泛，可以用于制作红薯凉粉、炸小酥肉、红豆芋圆、红薯凉皮、红薯糕、香辣...

“香甜沙糯，爽口。”食材明细主料红豆（适量）红薯（适量）辅料桂花（适量）白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯红豆桂花粥的做法步骤1、泡了一夜的红豆。2、红薯去皮。3、切滚刀块。4、...

红薯是我们日常生活中常见的食物，曾经被当做主食食用，如今已经变成独特的美食。烤红薯似乎成为冬季街边美食的象征，四溢的香气吸引人们驻足品尝，软糯的口感，香甜的味道，每一口都让人回味无穷...