关于椰汁牛腩烩饭怎么做好吃的知识

食材明细主料牛腩（330g）辅料土豆（中小型一只）胡萝卜（中小型一只）青椒（一只）洋葱（半只）配料蚝油（一大勺）鸡精（适量）椰奶（一大勺）胡椒粉（适量）自制番茄酱（一大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁牛腩烩...

“周一到周四吃素，周五吃鱼，周六或者周日吃素，已经慢慢成为我们现在的饮食习惯。吃肉也是选择漂亮少脂高蛋白的种类。保证一个星期至少一次鱼，红肉多选瘦牛肉，白肉则是鸡胸脯或者火鸡胸脯为...

“如何炖牛肉之前已经发过菜谱了，大家可以参考。”食材明细主料炖好的牛肉（适量）土豆（2个）西红柿（2个）辅料葱花姜片（适量）盐味精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄牛腩烩土豆的做法步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：500土豆：一个辅料椰汁：一瓶姜，八角，香叶：各一块咖喱油：两勺具体步骤1.牛腩切块，放冷水汆水去血，备用，土豆切块，备用2.起油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：4两青椒：1/2两红甜椒：1/2两黄甜椒：1/2两洋葱：1/2两胡萝卜：1/2两青葱：1根老椰子壳：1个黄金炒饭：6两盐：1/4小匙鲜鸡晶：1/4...

“情人节要如何跟你的爱人来一次浪漫的烛光晚餐，并不是说一定要求西餐厅吃上一次西餐牛排才算浪漫，自己在家给爱人有一道这样的法式菜谱，依旧浪漫。别嫌麻烦，好的东西值得用时间等待。”食...

“菜花含有较多的类黄酮，能防止感染，防止血小板凝结成块，减少心脏病和中风的危险，还可以提高肝脏的解毒能力，提高肌体免疫力，木耳补气润肺生血。今天将两种不同的十字花科蔬菜一起烹调，利于营...

“这个菜是边做边创意的，哈哈，到最后一步了，发现家里还有杯酸奶，就倒进去了，结果味道还不错。美食就是这样，做中学～学中做～”食材明细主料牛腩肉（400克）西红柿（1个）辅料酸奶（一杯）洋葱（半个）黄豆（1把）配...

“方便上班族的快手烧菜，只要十分钟即可。清真店里的盐卤黄牛腩切片，与娃娃菜烧煮片刻就成了一道咸香鲜辣的下饭菜，试试吧～”食材明细主料小娃娃菜（1颗半）熟牛腩（250g）开水（1汤勺）辅料葱花（少许）姜...

“用超市买的好侍百梦多咖喱块，有辣、微辣、原味等多种口味可选择，很方便也很简单，零厨艺也一样能煮出一锅美味的佳肴来。今天做了咖喱牛肉饭，加入了香醇的椰浆进去，让咖喱的汤汁味道很香浓...

“寒冷的冬季屋内弥漫着牛肉土豆西红柿美妙的香气温暖而又幸福的味道”食材明细主料牛腩（适量）辅料土豆（适量）西红柿（适量）香菜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）姜片（适量）大料（适量）葱段（适量）咸鲜（口味）炖（工...

食材明细主料牛腩（500g）番茄（1个）番茄火锅底料（1包）辅料姜（1块）洋葱（1/2个）植物油（1大勺）干辣椒（3个）八角（1个）三奈（1个）草果（1个）香叶（1片）花椒粒（1匙）调料料酒（2勺）冰糖（1勺）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茄...

食材明细主料牛腩（适量）洋葱（适量）土豆（适量）西红柿（适量）辅料姜片（适量）陈皮（适量）配料黑椒（适量）罗勒叶（适量）盐（适量）花生酱（适量）柱候酱（适量）煮牛肉汤料（适量）料酒（适量）酱香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红...

“好食美味的下饭菜”食材明细主料西芹（2-3棵）红萝卜（3-4根）面粉（一汤匙）牛腩（400g）盐（适量）辅料洋葱（1个）红酒（适量）番茄（410g）香草（1茶匙）胡椒粉（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄烩牛腩的做法...

食材明细主料白菜（1小颗）辅料平菇（150g）调料姜片（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜平菇烩牛腩的做法步骤1、食材，白菜一颗。2、平菇撕开，洗净。3、煮熟的牛腩备用...

“一眨眼就奔年中来了，可怕的暑假，老爷每天忙忙碌碌的，看他硬撑着睁开双眼忙碌这三个月，是蛮心疼的。我很想在家全心照顾他，可这份工作能减少些生活压力。这么个拼爹的时代，我们依靠的只有自...

“色泽艳丽，汤汁浓郁，酸爽开胃，美味极了！”食材明细主料牛腩（适量）蕃茄（三个）土豆（一个）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）姜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蕃茄土豆烩牛腩的做法步骤...

“番茄牛腩饭很多人都爱吃，可是做起来很麻烦，我就提供一个用高压锅做红烩牛腩饭的方法，很简单，相信你也能做好！第一次发，图片有点糙……见谅！”食材明细主料牛腩（适量）番茄（适量）土豆（适量）洋葱（适量...

食材明细主料牛腩（500g）胡萝卜（1根）土豆（1个）洋葱（1个）大蒜（1头）辅料百里香（适量）罗勒（适量）红酒（适量）高汤（适量）调料黄油（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红酒烩牛腩的做法步骤1、备料...

食材明细主料牛腩（适量）土豆（适量）洋葱（少许）辅料蒜头（少许）姜（少许）香叶（少许）桂皮（少许）八角（少许）调料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）盐（少许）椰香咖喱葡汁（两勺）咖喱（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁焖牛腩土...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：1两圆鳕鱼片：1两新鲜干贝：1两洋葱：1/2两青椒：1/2两红甜椒：1/2两白饭：6两太白粉：1小匙水：2小匙奶油：1小匙咖哩粉：1小匙椰汁：1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：1/2斤辅料红萝卜：1/2条红葱：2粒葱：3支姜：一小块花椒：2公克八角：2粒辣豆瓣酱：1大匙酒：2大匙酱油：50公克冰糖：15公克高汤：1500...

“蒜仔烩牛腩”食材明细主料牛腩（500克）葱（少许）姜（适量）蒜（适量）大红椒（少许）辅料小米椒（少许）花椒（少许）桂皮（适量）大料（适量）大蒜（6粒）微辣（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜仔烩牛腩的做法步骤1、原料2、...

食材明细主料牛腩（适量）大米（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）姜（适量）配料生抽（适量）冰糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料剩米饭：适量番茄炖牛腩：适量手撕马苏里拉奶酪：3条辅料具体步骤1.剩米饭将其打散，摆放入格拉斯烤箱耐热玻璃锅中备用；将番...