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发表于:2024-02-28
“苹果被我上次啃过一口,不太好吃,看着放在那里心烦,于是做了一个蜂蜜沙拉,用了很少的沙拉酱,如果怕胖其实也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明细主料苹果(一个)西红柿(一个)辅料蜂蜜(适量)沙...
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发表于:2024-01-27
“西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉,制作工艺简单便捷,口味多种多样,有椰奶西红柿沙拉,有冰果西红柿沙拉,有葡萄西红柿沙拉,哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是,西红柿沙拉的基...
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发表于:2024-02-10
“大家拌西红柿一般都是用白糖拌的吧,我今天试着用蜂蜜来拌。效果没有白糖拌出来的甜,不过你可以多放点蜂蜜,或者再放点白糖。完全随自己喜好来。西红柿也叫番茄,番茄的营养价值:1.番茄含有...
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发表于:2024-02-05
“用常见的大众材料,添加奶酪和薄荷,丰富了口感,提升了沙拉的档次。”食材明细主料黄瓜(2根)小西红柿(2个)辅料橄榄油(适量)盐(适量)薄荷叶(4-5片)黑胡椒粉(少许)蓝纹奶酪(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-01-07
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料西红柿(1个)辅料苹果(1个)调料温开水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿苹果汁的做法步骤1、食材图。2、把西红柿洗干净用开水烫一下,过凉水去撕掉外皮。3、苹果去皮...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料鸡脯肉(适量)西红柿(一个)青椒(半个)洋葱(少量)芹菜(适量)辅料烧烤酱(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丝西红柿沙拉的做法步骤1、鸡脯肉切丝放料酒,...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料苹果(适量)辅料沙拉酱(适量)调料盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉苹果的做法步骤1、苹果洗净去皮。2、去核切小块,碗中加入盐水。3、再将苹果切小块。4、苹果沥干水...
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发表于:2024-02-05
“在家闲着没事,恰巧有水果,偏偏这个时候又口渴,想喝果汁,于是它就诞生了~”食材明细主料苹果(1个)西瓜(2块)蜂蜜(1匙)辅料柠檬(1条)苦瓜(1块)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜苹果蜂蜜汁的做...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西红柿(适量)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿蜂蜜汁的做法步骤1、备西红柿和蜂蜜,。2、先将西红柿切块。3、放进清洗好的原汁机里。4、接通电源开始榨...
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发表于:2024-01-28
“西红柿猕猴桃蜂蜜迅速补充维生素”食材明细主料西红柿(一个)猕猴桃(一个)辅料纯净水(100ml)蜂蜜(一茶匙)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿猕猴桃蜂蜜汁的做法步骤1、西红柿猕猴桃各...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料西红柿(1个)辅料白砂糖(1~2小勺)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)冰糖西红柿沙拉的做法步骤1、将西红柿洗净。2、切成块状3、再切成丁块状4、放入碗中5、用水洗净6、放入白...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料西瓜(适量)苹果(适量)梨(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜苹果梨香蕉沙拉的做法步骤1、主要食材:西瓜,苹果,梨,香蕉。2、西瓜对半切开,把西瓜肉挖出...
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发表于:2024-02-24
“西兰花沙拉苹果树~~~~~这道菜一般都是出现在我家早餐桌上,所以不是第一次做了,因为西兰花营养非常丰富,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料苹果(300克左右)辅料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果蜂蜜汁的做法步骤1、1准备一个苹果,蜂蜜2、2把苹果削好,切成块,放入榨汁机,启动30秒。3、榨完蜂蜜10克,再启动...
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发表于:2023-12-26
“西红柿和苹果是夏天饮品的绝佳标配。二者在一起榨汁的功效是美白嫩肤、润肠通便、降胆固醇。”食材明细主料西红柿(一个或两个)苹果(1个)辅料清水(一碗)调料白砂糖(两匙(依口味而定))酸甜(口味)...
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发表于:2023-12-28
“家里最近又买了一件苹果,可是吃的速度有点慢,前阵子没有蜂蜜又买了两斤蜂蜜,是春蜜,同事家里摇的,也没问什么花,味道不是很清甜,两个小家伙居然不喜欢吃了……,周末试了下蒸苹果,加了勺蜂蜜,也...
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发表于:2024-01-09
“纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜(2根)玉米(一根)西红柿(2个)辅料沙拉(15克)白糖(5克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜,西红柿切丁。2、玉...
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发表于:2023-12-27
“一天一苹果,医生远离我,这句话虽然是一句顺口溜,苹果也是水果当中性质最平和的,所以适合一年四季的每天都可以吃,你们每天都在吃吗?”食材明细主料苹果(1只)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)调味(工艺)...
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发表于:2023-12-31
“夏日美味,口感脆爽,酸甜爽口,非常的不错!”食材明细主料西红柿(一个)紫甘蓝(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,紫甘蓝洗...
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发表于:2024-02-01
“因为我老公喜欢吃苹果,喜欢吃西红柿,还喜欢喝超市买的饮料。他很瘦,也挑食,为了多让他吃点营养的东西,要费很多心思,变着花样给他做吃的。所以,我就给他榨新鲜果汁喝,让他喝得更健康点。我们...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料西红柿(1/4个)苹果(1/4个)米粉(30g)辅料核桃油(1~2ml)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿苹果泥米粉的做法步骤1、准备食材2、西红柿和苹果去皮切块3、苹果块放入辅食机蒸熟4...
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发表于:2024-01-05
“适合六个月以上的宝宝,有开胃消积食的作用。”食材明细主料西红柿(1个)辅料苹果(1个)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿苹果泥的做法步骤1、准备一个苹果和一个西红柿。2、苹果去皮...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料苹果(两个)辅料蜂蜜(三勺)红酒(少许)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜红酒苹果的做法步骤1、将苹果洗净,切好薄片。装盘。2、放入少许红酒。三勺蜂蜜。3、上锅蒸二十分钟。...
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发表于:2024-01-08
“酸味来自于还没软的猕猴桃香味来自于香蕉和玉米甜味来自于蜂蜜好吃的根本停不下来😉”食材明细主料猕猴桃(一个)香蕉(一根)玉米(四分之一根)辅料蜂蜜(一小勺)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难...