关于一锅二炖的知识

食材明细主料绿豆（一小勺）薏米（一小勺）粳米（用收抓一把）白木耳（一小朵）红豆（一把）莲心（十几颗）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、1，绿豆，薏米，红豆，白木耳，莲心分别用清...

“今年妈妈248腌了三条鱼，鱼头下了一锅炖。”食材明细主料鱼头（2个）魔芋（适量）金针菇（适量）鱼丸（适量）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）野山椒（适量）调料盐（适量）陈醋（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...

餐饮提问：蜀一蜀二火锅店加盟费多少Jddddd23回答：蜀一蜀二原汁冒菜是没有加盟费的，在成都开一家50平米的蜀一蜀二原汁冒菜加盟店，首先要支付的是包含装修和设备在内的、总共89000元的基础...

可以，但最好不要炖一晚上。银耳在炖的时候因没有与氧气接触，所以炖一晚上也不会产生有害物质并且营养也不会流失，第二天可以食用。但银耳炖煮两个小时就足够，金燕耳也只需要炖20分钟，一晚上...

“此菜制作简单，微辣，非常鲜美。营养也很齐全的。大家都知道，肉皮中主要成分是胶元蛋白和弹性蛋白,。胶元蛋白不仅有助于改善人体组织细胞贮水功能低下，而且是皮肤细胞生长的主要原料，因此，...

“东北的乱炖，将吊瓜、甜玉米、南瓜、胡萝卜、土豆与猪肉放在一起，热热乎乎的砂锅炖，秋天的味道，食材随意，炖的时间要长一些，蔬菜融入肉香，肥肉香而不腻，甜甜的玉米，南瓜、胡萝卜、吊瓜糯糯的口...

“牛腩西红柿是非常有名的汤，每次去饭店都喜欢点这个，尤其是冬天，热腾腾的喝上一大碗特别舒服，有时我也自己在家炖一锅来吃，里面的料更足一些，还放点土豆和豆腐，用电饭锅炖一个的一小时，就这一...

“上班族的时间总是紧张的，尤其是对于中午回家做饭的主妇们来说，提高效率尤其重要。天气转冷，电饭煲的预约功能就发挥了大作用，早上处理好食材放到电饭煲中，预约好时间，中午回家时，热乎的一锅...

东北大街的“铁锅部落铁锅炖”用铁锅告诉你，没有一锅炖不完的美味，如果有，就再炖一锅！我给你嗦，想吃经济实惠还不失美味的铁锅炖，优先选择东北大街这家。129的鱼锅套餐3个人完全够吃！鱼肉鲜嫩...

“小雪节气已过，天气逐渐转凉，寒风冷飕飕地吹，选择时令蔬菜炖一锅，既美味又方便。”食材明细主料酥肉（适量）沙窝萝卜（适量）芋艿（适量）白菜（适量）红薯粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）调...

“大家还记得前一阵子我连续发茄子的日志吗，都是为今天的菜做准备。哈哈哈就是茄子皮，我把茄子皮留下晾干用来炖肉，真的好香呀。。。。”食材明细主料五花肉（适量）玉米（适量）干茄子皮（适量）滑子...

如今投资一家麻辣香锅，然后自己当小老板的感觉真的是有滋有味，并且感觉到非常的爽。麻辣香锅是一种比较常见的食物了，有很多人都喜欢吃麻辣香锅，因为他制作工艺简单，菜品口味也都可以自己选...

食材明细主料老豆腐（适量）茄子（适量）西红柿（适量）肉末（适量）辅料蒜薹（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一锅乱炖的做法步骤1、茄子切片，西红柿切小块。2、老豆...

食材明细主料炸腐竹（适量）红薯粉（适量）黄豆芽（适量）花生素肉（适量）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）姜（适量）蒜苗（适量）麻油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一锅炖的做...

“熟藕，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的孕妇食补佳品。玉米富含膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，再和猪蹄子，排骨同炖，可以增加孕妇的食欲，促进营养的吸收。”食材明细主料猪蹄子（1只）排骨（7...

“一个人在家，也不能随便对付，希望做的既简单又有营养。没想到第一次做这个就很成功哦，酸酸甜甜非常好吃。”食材明细主料干香菇（2个）番茄（1个）萝卜（1/4段）大白菜（3块）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱...

“好吃莫过家常饭菜，一锅炖出来的美食，开胃下饭，香味十足，美味又营养，简单易学！”食材明细主料土豆（适量）香菇（适量）瘦肉（适量）玉米（一个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱...

银耳，相信许多吃货小朋友们一定会喝过银耳汤，银耳汤是我国非常常见的一种甜品小吃。银耳的口感非常的华润，而且最重要的是它的味道非常的香甜，它还具有非常高的营养价值，同时如果人们经常喝...

“很典型的东北炖菜。一锅出又有排骨又有菜，非常的美味。这道菜是非常的大气的。方法也很简单哦。”食材明细主料排骨（二斤）玉米（一个）土豆（一个）小白菜（半颗）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料红烧料...

食材明细主料红薯粉丝（适量）辅料火锅底料（适量）火锅丸子（适量）土豆（适量）豆腐（适量）豆芽（适量）豆腐丸子（适量）青菜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一锅炖的做法步骤1、火锅底料加清水煮沸。2、...

“这是一个乱炖的菜。”食材明细主料粉丝（适量）海带（适量）白菜（适量）午餐肉（适量）炸肉（适量）辅料葱末（适量）排骨汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简...

食材明细主料青菜（适量）辅料火腿（适量）粉丝（适量）黄豆芽（适量）魔芋（适量）油（适量）配料高汤精（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂烩一锅炖的做法步骤1、材料：青菜。2、材料：火腿。3...

食材明细主料猪皮（适量）豆腐（适量）小油泡（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）花椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤味一锅炖的做法步骤1、...

“之所以叫乱炖是因为确实是乱炖。鱼跟土豆在一起炖的有木有？土豆跟豆腐泡一起炖的有木有？豆腐泡跟鱼一起炖的有，但那也是清炖。我和我哥爱吃土豆，老爸爱吃豆腐跟鱼，老妈爱吃香菜【嘻嘻】，所...

“麻辣，咸鲜，配菜丰富。营养美味一锅炖。”食材明细主料大鸡腿（3个）土豆（1个）胡萝卜（1个）玉米（1个）贝贝南瓜（半个）青红椒（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆...