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发表于:2024-01-01
食材明细主料白菜(适量)干辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(姜)生抽(姜)十三香(姜)醋(姜)鸡精(姜)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒白菜叶的做法步骤1、锅中倒入少许油加入葱姜片,干辣椒段炒香。2、...
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发表于:2024-01-08
“💚”食材明细主料小白菜(适量)辅料植物油(适量)水(适量)葱(适量)盐巴(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒菜叶的做法步骤1、首先我们要把青菜洗干净,然后泡在水里大概泡上一...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料青菜(一篓子)百叶(两张)辅料油(三勺)盐(两勺)糖(一勺)原味(口味)未知(难度)青菜炒百叶的做法步骤1、青菜洗净,百叶切丝。2、热锅冷油,倒入青菜煸炒。3、再倒入百叶,放入调料炒匀就好了。...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料白菜叶(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香白菜叶的做法步骤1、白菜叶撕小块洗好沥干水分。2、蒜去皮切末。3、油锅爆香蒜末。4、下白菜叶炒断...
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发表于:2023-12-29
“简单食材也能做出不一样的美食,比如这道香菇炒白菜叶,不信你也试一试。”食材明细主料香菇(4个)白菜(6片)辅料生姜(1块)小米辣(2个)调料蚝油(1勺)盐(适量)油(少许)香辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
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发表于:2024-01-11
“白菜的吃法简单多样,一般白菜叶适合烧、炖、煲汤;如果炒、熘,选择白菜帮更好一些。听起来这种方法有点麻烦,其实如果习惯了,也就是简单的分割一下,分开烹制就可以了。”食材明细主料冻豆腐...
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发表于:2018-08-08
平时吃面就把叶子揪光了,剩下的白菜邦做了一道清炒小菜,非常清淡,十分开胃主料白菜邦:一个辅料小米椒:2根鸡精:少许葱花:少许食盐:适量蒸鱼豉油:适量详细步骤:第一步小米椒和葱切成小圈第二步白...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料贡丸(5个)百叶包(5个)白菜(400克)辅料盐(半茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜贡丸白叶包汤的做法步骤1、准备食材,白菜叶子和梗部分开2、砂锅加...
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发表于:2024-02-01
“蛹很有营养价值,高蛋白,秋天吃它在配上清单爽口的小白菜,一道清单爽口的荤菜”食材明细主料金丝蛹(100克)小白菜(150克)辅料盐(少许)玉米油(50克)葱花(少许)酱油(少许)香油(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料大白菜(2瓣)鸡蛋(2只)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷叶蛋烧大白菜的做法步骤1、食材:大白菜2、鸡蛋3、将大白菜清洗一下。4、放在案板上切开,待...
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发表于:2020-10-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆芽:150白菜叶:100辅料葱叶:适量蚝油:适量油:适量生抽:适量具体步骤1.自己泡发的黄豆芽洗净控干水分。2.白菜叶和葱...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料白菜叶(500g)猪肉(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油白菜叶的做法步骤1、白菜叶,猪肉,葱。2、锅烧干,加油,炒肉。3、加入葱。4、加入白菜,加入酱油,临...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料白菜叶(300g)辅料鸡蛋(2个)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、大白菜去帮,把叶洗干净切小段。2、鸡蛋打散。3、锅中放油,倒入葱...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料大白菜(半颗)辅料蒜瓣(5个)调料盐(适量)鸡精(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉大白菜叶的做法步骤1、大白菜一颗。2、取上半截叶子,切好。3、菜叶打散洗好沥水,蒜瓣切碎。...
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发表于:2024-01-04
“过年吃团圆饭,不是大鱼大肉才叫吃好,荤素搭配才最合理。”食材明细主料白菜叶(适量)辅料蒸鱼豉油(3勺)大蒜(3瓣)干辣椒(3个)植物油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼白菜叶的做法步...
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发表于:2018-08-20
芹菜,我们通常食用的是根茎部分,其根茎部位的营养价值高,含有大量的胶质性碳酸钙和铁质及高纤维素,能补钙,能补铁,通过补铁达到补血的作用,能补充高纤维素来达到润肠通便的作用,同时还能起到瘦...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料黄金白菜叶(适量)鲜虾(4个)辅料食用油(2匙)葱叶(小许)调料葱姜(小许)食盐(半克)生抽(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜叶炒鲜虾的做法步骤1、鲜虾处理赶紧,把白菜叶撕成块。2、切...
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发表于:2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料白菜叶(适量)海参(一条)辅料小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜叶拌海参的做法步骤1、白菜叶适量。2、切细丝。3...
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发表于:2024-02-01
“菠菜遇到百叶,没有说不了的清白!😋”食材明细主料菠菜(150克)百叶(3块)辅料蒜头(4个)生抽(10克)料酒(10克)鸡精(10克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒百叶的做法步骤1、百叶切丝,备用2、菠...
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发表于:2024-01-11
“百叶也就是干豆腐,和大白菜搭配炖制是一道营养丰富的家常菜。特别是大白菜,经过菜窖存储后,水分充足,还有甜度。“百菜不如白菜”就是最好的诠释。”食材明细主料大白菜(600克)百叶(200克)辅...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料豆腐皮(一张)黄叶白菜(一棵)辅料小米辣(一个)蒜瓣(两个)调料食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡粉(少量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄叶白菜炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮,提前用水泡...
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发表于:2024-02-26
“我们这里都喜欢用蒌叶炒贝壳类的海螺。味很鲜很香。蒌叶有祛风散寒,行气化痰,消肿止痒的功效。”食材明细主料沙白(适量)辅料蒌叶(适量)配料盐(适量)酱油(适量)糖(适量)香草(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
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发表于:2024-02-24
“百菜不如白菜,白菜不光营养丰富,还有很好的保健食疗功效,是最热门的抗癌明星,白菜:性凉,可以退烧解热、止咳化痰,夏季食用白菜对人体还有解暑降火的作用。那么,今天这道蒸拌白菜叶操作仍然很...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料白菜叶(3颗)辅料面粉(3匙)鸡蛋(1个)盐(适量)油(少许)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白菜叶煎饼的做法步骤1、白菜只要叶摘好洗干净,切碎备用。2、把青菜叶子,面粉,盐,鸡蛋,水搅拌均匀,...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料韭菜(150g)辅料农家百叶(150g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒百叶的做法步骤1、今天邻居从老家带来了老卤百叶,特别香,用来炒韭菜最好不过了。2、百叶切条。3、韭菜切...