关于青红萝卜煲牛腩的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：2条葱：3支辣椒：1根姜片：3片素香卤汁：1锅辅料具体步骤1.将葱洗净后切长段，红萝卜去皮后洗净备用。2.烧热锅子，加入1大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养青红萝卜煲牛腩是一道极具营养价值的菜肴，牛腩本身具有补脾益气的功效，而萝卜性温，具有化痰通气的作用，将萝卜慢炖能...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：2片青椒：2只干红辣椒：5个辅料生抽：1平铲老抽：1平铲料酒：1平铲糖：1汤匙具体步骤1.千张改刀成宽度适宜的小片后叠起来。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时青红萝卜配牛腩是一道简单美味的佳肴。萝卜营养价值高，青红萝卜虽都是萝卜，但两种口味截然不同，红萝卜带有甜味，青萝卜口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛腩洗净，放入入沸水汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。2.红萝卜、白萝卜去皮，切块，备用。3.取一砂锅，放入...

“寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；水牛肉能安胎补神，黄牛...

“★满妈厨房★每年一到秋冬季节，我就喜欢开始煲汤，10月份的北京已经开始转凉，家里还没有暖气，最好的暖身办法就是吃~喝~，肚子里面有食物了，身体也就暖和了。白萝卜清肺润喉，牛肉补气血，营养丰...

食材明细主料牛腩（370克）腐竹（120克）萝卜（1个）辅料桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）腐竹萝卜牛腩煲的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开...

食材明细主料牛腩（适量）红萝卜（适量）辅料红咖喱（适量）配料姜片（适量）咖喱（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红咖喱焖牛腩萝卜的做法步骤1、牛腩用十三香、生抽、白糖、生粉腌好待用。2、烧热锅倒...

“秋冬季节正是萝卜上市的季节，今来道萝卜红烧牛腩，鲜香酥烂，萝卜清甜，非常的美味下饭！”食材明细主料新鲜牛腩（适量）萝卜（适量）辅料生姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）黄酒...

食材明细主料牛腩（500g）白萝卜（1个）辅料生姜（3片）孜然（适量）盐（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）料酒（1碗）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）孜然牛腩萝卜煲的做法步骤1、牛腩焯水，2、萝卜切块，3、将牛腩，萝卜...

“非常时期，物价上涨，好在冰箱有点存货！今来一款：牛腩炖青萝卜，荤素搭配，营养美味！”食材明细主料牛腩（适量）青萝卜（一个）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）自制...

食材明细主料牛腩（1000g）胡萝卜（1个）大白萝卜（0.5颗）香菜（适量）西红柿（2只）调料鲍鱼汁调味料（适量）蚝油（适量）金兰酱油膏（适量）红烧酱油（适量）盐（适量）辅料水（适量）小苏打（1g）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度...

食材明细主料牛腩（800克）白萝卜（1个根）辅料葱（20克）姜（3两）蒜蓉（20克）八角（1枚）花椒（10粒）配料花生油（20克）腐乳（2块柱）豆瓣酱（30克）蚝油（1勺）料酒（30克）酱油（20克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜牛腩煲的...

食材明细主料萝卜（适量）牛腩（适量）辅料油（适量）生姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）老干妈辣椒酱（适量）红烧肉剩下的油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧萝卜牛腩的做法步骤1、原料图，牛腩洗净浸泡...

食材明细主料萝卜（1个）姜（1大块）牛腩（1000g）辅料盐（2茶匙）鸡精（1茶匙）猪油（1汤匙）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）萝卜煲牛腩的做法步骤1、牛腩切块飞水，萝卜切滚刀。2、飞水后的牛腩放入高压锅，加...

食材明细主料萝卜（1500克）牛腩（500克）辅料八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料花生油（适量）酱油（适量）糖（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜牛腩的做法步骤1、牛楠切块，萝卜切成...

“山上散养的黄牛肉，现宰现卖，食材如此新鲜，无须过多的调料，无须复杂的烹饪，萝卜配牛肉，原汁原味。”食材明细主料牛肉（1000g）白萝卜（两根）辅料生姜（适量）白酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）...

食材明细主料红萝卜（500g）牛腩（500g）辅料花生油（适量）蒜头（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜炖牛腩的做法步骤1、洗干净削好皮，切块。2、放油热一下，放入蒜头...

食材明细主料牛腩（1000g）辅料白萝卜（500g）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜牛腩煲的做法步骤1、食材，牛腩焯水备用，葱姜八角准备好2、锅热放油，先煸香葱姜八角3、倒入牛腩煸炒，去除水份...

“大家好！我是肉肉厨~这几天炎热的广州终于有点入秋的感觉了，突然菜市场冒出来了很多卖羊肉，牛肉的档口。天气冷了嘛！！所以今天我做了一煲非常适合秋冬天气吃的菜肴---萝卜牛腩煲。这个菜有...

食材明细主料牛腩（适量）白萝卜（1个）辅料盐（适量）姜片（适量）芹菜末（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜煲牛腩汤的做法步骤1、牛腩切小块后冷水下锅焯出血水，捞出冲洗干净。2、...

食材明细主料牛肉（250g）马铃薯（一个）洋葱（半个）香菜（2棵）葱（一棵）胡萝卜（一个）辅料花椒（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）玉米淀粉（适量）蒜（三瓣）姜片（4片）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）八角（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）焖（工艺...

“春雨绵绵惹人烦，问，何以解忧？一锅热汤扑面来。”食材明细主料牛腩（700克）白萝卜（一根）红萝卜（半根）青葱（一根）姜（半块）腐竹（少许）辅料盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）生抽（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普...

食材明细主料牛腩（适量）白萝卜（适量）辅料青椒（适量）八角（一个）桂皮（适量）香叶（适量）大蒜头（适量）辣椒干（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛腩萝卜煲的做法步骤1、牛腩切块加料酒生抽腌制一下2、...