关于美丽传奇的美人菜=撞击味蕾极限鸡翅烧莴苣的知识

“我从小就喜欢吃莴苣，缘于《格林童话》里《莴苣姑娘》的美丽故事。女孩子天性喜欢穿越喜欢梦幻；妈妈说：吃了莴苣会跟莴苣姑娘一样漂亮。我还真的相信了，从此就深陷到莴苣的清香漩涡中不能...

莴苣本身具有良好的药用作用，作为一道蔬菜，莴苣不仅有一定的药效作用，也含有一些营养物质。莴苣具有清热解毒的功效，对于小便不利有一定的作用，帮助人们调理一些身体问题。而腌莴苣干更值得...

不论是年轻的女孩子，亦或是风韵犹存的中年女子，也许是年过七旬的老奶奶，只要是女人都想自己容光焕发、青春永驻。那么，如何才能让自己焕发容光呢？其实，方法很简单，我们只需平时多吃美容养颜的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟【莴苣胡萝卜烧鸡块】这道菜非常受大家的欢迎喔，因为它不仅营养价值高，而且色泽鲜艳，口感纯正、老少咸宜，令人食欲大开。...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡翅：300莴苣：400辅料生姜：适量蒜：适量花椒：适量盐：适量鸡精：适量料酒：少许具体步骤1.先将鸡翅洗干净，加盐、姜、料酒调味，放...

紫叶莴苣是我们日常常见的一种蔬菜，其属于菊科，每年1-4月份盛产。莴苣是从地中海传入到我国的，莴苣食用历史很悠久，早在五世纪的时候就有人食用！紫叶莴苣营养价值极其丰富，而且口味清甜，莴苣...

食材明细主料莴苣（两颗）鸡蛋（两个）辅料小葱（一颗）盐（适量）油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“懒人餐”莴苣鸡蛋汤的做法步骤1、莴苣去皮，洗净。2、切薄片，小葱切段。3、炒锅烧...

说起鸡肉，身边的很多小伙伴都是非常喜欢吃的，而且喜欢变着法子吃，什么烤鸡、白斩鸡、炖鸡啦，反正各种吃法，百吃不厌。再说说莴苣，这可是一种营养丰富的美味素食，无论是清炒还是领班，或是和其他...

莴笋营养丰富，吃起来脆脆的，凉拌更是可口，是一道夏日的极品美味，虽然这道凉菜看起来简单，但是做法还是比较讲究的，比如切莴笋片不可切得太厚，要切得厚薄均匀，好了，话不多说，下面附上菜谱，感兴趣的...

牛肉汤想必大家都不会陌生，甚至是牛肉汤的热粉。小编也是牛肉汤的挚爱者，淮南牛肉汤是苏豫鲁一带家喻户晓的名小吃，它的味道浓香醇厚，鲜香爽口，回味无穷，让人百吃不厌。淮南牛肉汤的起源之说...

“女儿喜欢啃鸡翅膀但又吃不太来辣的所以就弄了个清淡的一样的好吃下饭”食材明细主料莴笋（2根）辅料鸡翅膀（400g）配料花椒（适量）八角（适量）山奈（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋烧鸡...

说起莴苣，大家是不是一下子就会想起他长长的身影，其实，莴苣从的叶子、皮、肉都是可以食用的。一些地方会将莴苣的皮晒干之后保存，等到冬天的时候拿出来炒着吃，味道也是非常棒的哦。再说说鸡...

有机莴苣，大家对于食物的了解绝大多数是停留在口感上的，但是馋嘴的你们，也想了解食物背后的故事，还有食物存在的价值吧，今天小编就给大家好好的介绍介绍，让有机莴苣的美味充分的体现展示出来...

在城市各个街道、大街小巷都会有饭店，我们只要想吃了，都能满足自己的胃口，但是想挑到自己满意的食物就不容易了，擦亮自己的眼睛往往才能发现食物的真善美。那么莴苣烧鸡怎么做？就让我们一起...

食材明细主料鸡肉（适量）莴苣（适量）葱（适量）红椒（半个）姜（适量）蒜（适量）辅料豆瓣酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉烧莴苣的做法步骤1、葱姜蒜，辣椒切好备...

莴苣是我们平日里很常使用的一种蔬菜，很多人也喜欢食用莴苣，而且食用莴苣的制作方法也很多，但是大家仅限于吃这一食材，真正了解莴苣功效与作用的人并不多，那么今天我就来为大家讲解一下，莴苣...

莴苣咋炒呢，这是一种生活当中最常见的一种食材，本身就具有很高的营养价值，而且也是非常的美味的。那么怎么样才能炒出美味的莴苣呢？这和大家在操作时候的火候和技巧是有重要的关系的。今天...

柑橘和柠檬都是我们在日常生活当中见得比较多的两种水果，但是柑橘和柠檬搭配在一起不知道小伙伴吃过没有。其实将柑橘和柠檬搭配在一起的话味道非常好，而且它的营养价值也极高，今天小编就...

传奇冒菜是成都味传奇公司的品牌，成立于2001年，来自于美丽的城市成都，是一家专门做冒菜的品牌，公司拥有专业的团队，系统的培训教程，很好的服务，还有经营方面的支持和方法，现在已经在全国都开了...

“美好的周末，碰上暴晒的夏天，各种不想出门……宅在家，嘴馋的你是不是又想找好吃的？吃腻了各种外卖，又要纠结啦。这时，小编建议您打开冰箱，集结里面的食材，会有意想不到的惊喜哦！请看小编集结的...

食材明细主料鸡翅（6根）辅料莴苣（2根）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）料酒（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴苣烧鸡翅的做法步骤...

我们每天都要补充很多的营养来维持我们的身体健康以及一天能量的消耗。在饮食上我们讲究的是荤素搭配，一般荤素搭配的饮食是非常健康的哦。大家一定要试试哦。接下来小编要介绍的就是莴...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸭脖烧莴苣美味可口，深受人们的喜爱，其营养充足，荤素搭配得当，莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲，对消化功...

食材明细主料鸡全翅（适量）菜花（适量）辅料青椒（适量）配料葱花（适量）蒜头（适量）干红椒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜花烧鸡翅的做法步骤1、鸡全翅斩块，入...

莴苣是一个神奇的蔬菜，它独特的外形酷似大萝卜，斑斓不平的形态又有一些像白菜，但它的保存极不易存放，酥脆的口感让人难忘，大家经常食用的是用盐腌制。但那样会破坏它本身的结构。所以今天让...