关于蜜汁水果藕的家常做法的知识

“水果藕表皮白亮，入口无渣，脆如梨，鲜藕既可生食，生吃如水果，微甜，清脆可口，凉拌炒食煲汤均可，品质较佳。”食材明细主料水果藕（500g）糯米（200g）辅料红糖（适量）老冰糖（适量）小苏打（适量）甜味（口味）焖（工艺）三...

食材明细主料藕（适量）红枣（适量）黑米（适量）糯米（适量）辅料冰片糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁莲藕的做法步骤1、糯米，黑米洗净，红枣切碎末搅拌在一起2、依次填满莲藕洞3、...

食材明细主料南果梨（2个）藕（半截）辅料蜂蜜（1勺）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南果梨藕汁的做法步骤1、梨切块；藕削皮后切片，为了避免藕片发黑，可以放在滴了白醋的清水里泡一下；同样还是先加...

“咳嗽的喉咙破了，偶尔吐的痰都带血。就跟各种止咳的果蔬汁卯上了。听说，蜂蜜梨藕汁止咳润肺，就去买了试试，看效果是不是比蜂蜜萝卜汁更好。”食材明细主料皇冠梨（1个）莲藕（200克）蜂蜜（20克）凉白...

食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁藕的做法步骤1、准备两端不漏孔的藕2、洗净后削去两头，不要漏孔，以免装入糯米后漏出糯米3、去皮...

食材明细主料莲藕（两根）糯米（1碗）辅料蜂蜜（适量）山楂果酱（适量）蓝莓果醋（适量）牙签（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜汁蓝莓莲藕的做法步骤1、制作蜜汁蓝莓莲藕的所有材料。2、糯米先淘洗...

食材明细主料百香果（2个）蜂蜜（适量）辅料水（400g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果汁的做法步骤1、切开百香果，用刀背搅拌一下果肉，然后倒入杯中。2、蜂蜜适量3、摇晃一下就好了。...

食材明细主料藕（2段）辅料红糖（半碗）糯米（半碗）冰糖（适量）莲子（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜汁糯米莲藕的做法步骤1、准备好原料，莲藕去皮。2、切掉莲藕的头切下，多切点到大孔处。3、把...

食材明细主料藕（两节）糯米（100克）辅料红糖（适量）砂糖（适量（或冰糖））桂花（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花蜜汁藕的做法步骤1、糯米先用水泡一夜待用2、藕去皮待用，把藕节的一侧两公分的...

食材明细主料藕（一块）火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）白醋（适量）腌（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁胭脂藕的做法步骤1、藕去皮切片。2、锅内加水烧开，下入藕片焯水煮熟。3、放冰水里面过...

“喜欢吃素食的粉丝们可以学这道——桂花蜜汁莲藕，桂花甘香缥缈，莲藕香甜粉糯，汤汁红亮粘稠，是夏季饭桌上必不可少的一道凉菜。”食材明细主料莲藕（200克）水（800克）辅料红曲米（5克）干桂花（0.2克）调...

“用猪小排骨和莲藕搭配一起，用番茄酱调味，酸酸甜甜好味道。”食材明细主料猪排（500克）莲藕（300克）番茄酱（50克）香菜（2颗）辅料食用盐（适量）白糖（适量）香油（适量）生抽（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（...

“为了润肺止咳，清火润肠，要吃食物的粗纤维，所以榨汁后不要过滤，特别小的宝宝喝的话，过滤一下渣滓。”食材明细主料雪梨（50克）莲藕（50克）蜂蜜（5～10克）辅料清水（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（...

食材明细主料面藕（40个）黄瓜（1根）辅料黑芝麻酱（100克）香油（10克）热水（适量）葱蒜末和小米椒圈（适量）食盐（半勺）白熟芝麻（1勺）热油（10克）生抽（1勺）香醋（1勺）鸡精（半勺）酸辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）麻酱蜜汁...

“现在是桃子下来的季节，满街都是桃子，用桃子榨果汁也是不错的选择。”食材明细主料桃子（适量）辅料桃子（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水蜜桃汁的做法步骤1、水蜜桃三个。2、去皮3...

食材明细主料藕（1节）辅料糯米（100克）红枣（5-10颗）配料红糖（100克）冰糖（50克）糖桂花（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁桂花糯米藕的做法步骤1、糯米淘洗干净，红枣洗净。2、藕去皮，...

“莲藕开胃健脾，益气补心，在根块茎植物里含铁量是最高的，因而特别适合妇女和缺铁性贫血的病人食用，莲藕的吃法也是很多的，今天就分享一个好吃又好看的做法，尤其是亲朋好友团聚一桌上一盘这样...

“平时和老公下馆子，一份叉烧要五六十块，端上来分量又少，吃不过瘾。而且我老公完全不喜欢吃肥肉，只喜欢瘦肉。自己在家制作，方便快捷。传统用的是梅花肉，肥瘦相间，香而不腻。然而在老公的强烈...

食材明细主料莲藕（2节）马蹄（若干）糯米（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）枸杞（若干）原味（口味）未知（难度）蜜汁马蹄莲藕的做法步骤1、抱歉，忘记拍塞糯米的照片。这是一个很耗时需要耐心的工序。2、莲藕塞好...

食材明细主料藕（两节）糯米（100克）辅料红糖（50克）砂糖（50克）桂花（少许）大枣（10颗）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）桂花蜜汁藕的做法步骤1、糯米提前一夜浸泡。2、准备两节藕，洗净去皮。在藕节两公分...

“糯米藕红遍大江南北，很多地方都有这道美味，饭店这道美味点击率很高。糯糯甜甜的口感很是诱人。在家做糯米藕其实也不难，而且可以依据家人的口味调整食材与甜度。我做的这款糯米藕，加了红...

食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3...

食材明细主料藕片（适量）辅料姜末（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蜜汁藕片的做法步骤1、把藕去皮切片。2、锅中做开水抄一下藕片。3、取出...

“喜欢藕和糯米的姑娘们，一定很喜欢这道凉菜，我是很喜欢，我把它当零食吃，呵呵”食材明细主料藕（2节）糯米（100克）辅料红枣（适量）枸杞（适量）干桂花（适量）配料红糖（适量）冰糖（适量）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺...

“糯米藕是糯米的软糯和莲藕绵软的完美结合，秋季多吃些莲藕、糯米，可以降燥、补气，再加上玫瑰蜜汁，更加的香甜软糯。”食材明细主料莲藕（1000克）辅料糯米（180克）配料玫瑰蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）...