关于芥茉金针菇怎么做的知识

“金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美而著称于世，深受大众的喜爱。可以凉拌，也是火锅中常見的食材之一，由于它易熟，因此在所有火锅料快煮好时...

食材明细主料金针菇（400克）辅料葱（适量）醋（2勺）蚝油（2勺）辣椒油（2勺）开水（4勺）姜（适量）蒜末（适量）生抽（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇（需在...

食材明细主料金针菇（150g）黄瓜（1根）辅料香菜（适量）小米辣（适量）蒜末（适量）芝麻（适量）调料盐（1g）鸡精（1g）生抽（1匙）香油（少许）芥末油（适量）食用油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末金针菇的做法步骤1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：一包芥末：半支苹果醋：适量鸡粉：适量辅料具体步骤1.是先调酱汁2.金针菇去尾放进盆里用100度的水烫熟！沥水放凉！3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：适量鸡胸肉：适量姜片：适量辅料芥末：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.锅内加适量水（没过鸡肉）和姜片，将鸡脯肉放入煮10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥辣金针菇，是一道非常简单的家常凉菜，只要是可以接受芥末的朋友一定都会特别喜欢这道菜。这道菜口感爽脆，味道酸甜，清新...

食材明细主料金针菇（适量）青瓜（适量）荆芥（适量）辅料大蒜（适量）辣酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）熟芝麻（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌荆芥金针菇青瓜的做法步骤1、荆芥洗净。2、金针菇洗净...

食材明细主料金针菇（适量）洋葱（适量）辅料麻辣香菇酱（适量）配料糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤金针菇的做法步骤1、金针菇洗干净，洋葱切成丝。...

食材明细主料金针菇（适量）白砂糖（少许）黑胡椒（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）盐（适量）辅料油（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤金针菇的做法步骤1、把金针菇去蒂，洗干净，沥干水分。2、加入少量...

“炒的金针菇比做汤更甜。”食材明细主料金针菇（400g）辅料油（适量）葱（少许）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒金针菇的做法步骤1、去掉不好的。2、撕开，清洗干净。3、热锅热油。4、放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜金针菇：200g小番茄：1只辅料香油：适量盐：少许白砂糖：少许白醋：少许芥末：少许葱：适量具体步骤1.材料：新鲜金针菇200g、...

食材明细主料金针菇（一盒）辅料盐（少许）味精（少许）醋（少许）糖（少许）辣酱（少许）酱油（少许）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇的做法步骤1、调料2、金针菇3、把金针菇放进锅里过滤4、放适量的水...

“食疗作用芥蓝具有除邪热、解劳乏、清心明目的功能。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低...

食材明细主料金针菇（适量）辅料葱（适量）配料生抽（适量）芥末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇去去根部，洗干净。2、锅里水烧开，加入金针菇，煮熟，水开，2-3分...

食材明细主料金针菇（适量）辅料烤肉酱（适量）孜然（适量）蒜（适量）油（适量）葱（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒金针菇的做法步骤1、准备好的食材。2、金针菇焯水。3、锅中放油。4、金针菇去水...

“芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增...

食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（适量）香醋（适量）淡酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌金针菇的做法步骤1、准备:金针菇，胡萝卜丝，香菜，蒜末。2、锅...

“芥末油黄瓜拌金针菇酸辣清口，一道解腻好菜。”食材明细主料金针菇（200g）黄瓜（100g）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）芥末油（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末油黄瓜拌...

食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）白砂糖（适量）白芝麻（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤金针菇的做法步骤1、把金针菇去蒂，洗干净，...

“金针菇还能抑制血脂升高，降低胆固醇，对三高有着明显的预防效果，这就对中老年人起到了保健作用，还对癌细胞有抗御能力，真是太强大了，这么好的食物可以多多吃啊。那怎么做呢？金针菇的做法很多...

“一道嘎嘣脆，酥香可口，新年可以当零食吃也可以当点心和菜品；端上桌秒光，超级好吃，快来试一试吧。”食材明细主料金针菇（200g）鸡蛋（2个）淀粉（适量）辅料小辣椒（1个）香葱（1根）植物油（适量）蘸料五香粉（适量）...

“打扫剩的金针菇，做个汤”食材明细主料金针菇（一把）辅料菠菜（少许）葱（少许）姜（少许）胡椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇汤的做法步骤1、备好食材:金...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：适量辅料盐：少许黄瓜：适量味精：少许芥末油：适量具体步骤1.原料。2.金针菇洗净焯水。3.金针菇焯至软塌后捞出，过...

“银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养...

食材明细主料金针菇（1把）辅料小米辣（2个）调料辣椒面（2勺）盐（1勺）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸金针菇的做法步骤1、金针菇小米辣准备。2、金针菇去老根，洗净。3、金针菇撕成小撮。4、鸡蛋...