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发表于:2024-02-23
“南瓜炖土豆,软软面面的,营养丰富,做法简单,特别适合老人和孩子食用,今天晚上不用给宝宝另外再做菜了。”食材明细主料小南瓜(适量)土豆(适量)豆角(适量)辅料葱(适量)盐(适量)味精(适量)六月鲜豆瓣酱(适...
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发表于:2024-02-28
“南瓜炖小鸡是我们当地人常吃和爱吃的一道菜。鸡里加了南瓜可以吸去多余的脂肪,使菜变得不再油腻,而南瓜也充满了鸡的香味。非常合理。而且这两样食材也很合。”食材明细主料小公鸡(500...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料五花肉(适量)贝贝南瓜(一个)土豆(二个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)糖(一点)老臭(一点)鸡精(适量)葱花(适量)蒜末(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉炖南瓜土豆的做法步骤1、南...
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发表于:2024-01-11
“家常菜---土豆炖南瓜”食材明细主料土豆(2个)南瓜(适量)辅料油(3勺)盐(适量)酱油(1勺)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成块。2、土豆去皮洗净切...
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发表于:2020-07-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我特别喜欢土豆南瓜炖南瓜这一道菜可能是我比较喜欢吃南瓜吧南瓜跟土豆的做法比较多怎么做我都喜欢蒸着吃炒着吃还是...
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发表于:2023-12-28
“羊肉土豆小揪面大西北非常普遍,加南瓜只是因为家里南瓜太多,突发奇想。没承想,加入南瓜的羊肉面汤色黄亮、味道更好香浓。”食材明细主料羊肉(200g)小面片(200g)辅料南瓜(200g)土豆(1个)菠菜(少...
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发表于:2020-08-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟南瓜炖土豆是一个十分美味的一个菜品,这道菜的营养价值十分的好,是一个老少皆宜的美食,这道菜需要的材料也是很养美味的...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料土豆(适量)南瓜(适量)豆角(适量)辅料葱(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆豆角炖南瓜的做法步骤1、土豆南瓜切块。2、豆角切段,放到开水中焯熟。3、...
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发表于:2024-01-05
“今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜,口感绵软,香甜可口,甜丝丝的南瓜+咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜(约300克)土豆(约200克)辅料盐...
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发表于:2019-12-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:18分钟主料南瓜:半个土豆:一个辅料葱:少许具体步骤1.南瓜洗净,土豆洗净去皮。2.南瓜切成小块,土豆坌成小块,葱切成小粒。3.锅烧热...
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发表于:2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:半个土豆:1个辅料油:适量生抽:适量盐:适量花椒:10粒蔬之鲜:少许具体步骤1.准备好半个南瓜一个土豆2.改刀切成滚刀...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料土豆(1个)南瓜(1块)辅料葱(适量)猪肉(少许)水(适量)调料生抽(少许)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、土豆去皮切块,南瓜洗净切块,肉切...
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发表于:2020-06-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟土豆南瓜炖是一道和特别的美食,我从小就特别喜欢吃,制作方法很简单,就是把土豆和南瓜放在一起制作,但是制作出来很美味,土...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料葱花(适量)葱段(适量)姜片(适量)调料盐(适量)猪油(适量)咸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切块。2、土豆去皮切块,清水清洗...
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发表于:2019-11-26
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:半个土豆:一个肉:适量盐:适量酱油:两勺糖:两勺鸡粉:一勺葱姜:适量辅料具体步骤1.土豆南瓜切成小块!放水里煮一煮!用筷...
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发表于:2020-11-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:1000辅料大葱:适量土豆:适量油:适量盐:适量具体步骤1.选成熟的南瓜去瓤2.切成小块这样熟的快些3.土豆切块备用4....
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发表于:2020-11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:500土豆:400辅料葱姜蒜:适量具体步骤1.南瓜切块2.土豆切块3.准备葱姜蒜4.豆瓣酱5.锅内放适量菜籽油,烧热。6.放...
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发表于:2024-02-01
“吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜,南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,适宜于胃病者。还有抗癌的作用...
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发表于:2024-02-01
“这次买的南瓜特别甜面,做了几次南瓜馒头和南瓜饼干后,一直没舍得吃,放冰箱存了很长时间,今天天冷,拿出来给女儿做个南瓜炖土豆,放了点五花肉,又甜又香又面。”食材明细主料南瓜(300克)花椒粉(...
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发表于:2021-01-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟土豆豆角炖南瓜,南瓜中有丰富的膳食纤维,可以有效地触动,促进人体胃肠道的蠕动,以及消化和社区功能,南瓜盅,有一定的糖分在...
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发表于:2020-07-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟走在街头,放眼全是红色尽染爬满墙壁的爬山虎,黄叶如金傲然挺立的银杏树,这个时候的家长,南瓜和土豆都含有丰富的淀粉。南...
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发表于:2024-01-13
“加班回来没吃的,看到半个南瓜还没吃,还有玉米,再来个土豆就成了,当饭又当菜。”食材明细主料南瓜(半个)玉米(一个)土豆(一个)辅料油(少量)陈皮(少量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米土豆...
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发表于:2019-12-30
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:适量南瓜:适量辅料葱:适量花椒:适量大料:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.土豆、南瓜切块,葱切段;2.锅中油五成热,放入花椒...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)辣椒(一个)盐(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜土豆的做法步骤1、南瓜土豆切块2、姜蒜切片干辣椒切段3、锅里放油,热油之后放辣椒...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料排骨(适量)南瓜(适量)土豆(适量)洋葱(适量)辅料八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)姜(适量)花椒(适量)冰糖(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜...