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发表于:2024-01-11
“【果果妈妈❤️辅食推荐12➕】玉米粒🌽蒸鱼糕吃腻了蒸或者煎鱼的宝贝,宝妈们不妨试试这款蒸鱼糕✨香甜的玉米搭配龙利鱼,还有芝麻的香味,鲜嫩的口感,🌈让宝贝们吃的停不下来~”食材明细主料...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]【自制海螺面】食材:火龙果面团、白面团1、准备好醒好的面团(大家都已经会和面了、省去和面的步骤)2、面团分割成1成大小正方体后搓圆、准备好寿司帘子、小刮板(家中...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食❥辅食分享♡面条小饼♡参考月龄:10m+准备食材:茄子、鸡蛋、面粉、原味细面、黑芝麻核桃油1、茄子去皮块片,放锅中煮熟,研磨器研成泥2、原味细面掰碎,锅中煮软放,放冷水过凉...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料玉米(1根)圣女果(7个)辅料熟黑芝麻(少量)番茄酱(1勺)调料盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果玉米粒的做法步骤1、准备食材。2、玉米剥粒,圣女果用盐水搓洗后切半。3、热...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】食材:仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝...
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发表于:2024-01-11
“【果果妈妈❤️辅食推荐】美味早餐:吐司杯食材:吐司、豌豆、玉米、鸡蛋、芝士、海虾黑芝麻粉1、吐司去边、擀平、分成四等块后放入烤盘模具。2、加入煮熟的豌豆粒、切碎的火腿丁、玉米粒...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食[爱心]金鱼蒸饺推荐月龄:18+食材:饺子皮,胡萝卜丁,肉馅,泡发后切碎的木耳和裙带菜,海虾黑芝麻粉,黑芝麻亚麻籽油步骤:1️⃣肉馅热水焯一下,加入木耳和裙带菜,加入海虾黑芝麻粉和...
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发表于:2024-01-11
“【三文鱼焗饭】食材:熟米饭、三文鱼、西兰花、胡萝卜、可拉丝芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、盐1、三文鱼切块、胡萝卜切丝、西兰花切碎;锅底取黑芝麻核桃油翻炒准备好的食材、出...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊推荐月龄:9个月+黑米富含丰富的营养,但是黑米外皮比较坚韧,如果想要给未出牙的小宝宝吃,简单的煮成粥,宝宝并不能很好的消化吸收。妈妈们可以把这种粗粮米...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食【❤️辅食分享💕】金汤小米粥8️M➕食材:南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油1、小米提前泡软,加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。2、煮熟的金汤小米粥...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+食材:角瓜、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉1、角瓜去籽切片做成角瓜圈形状后焯水。2、焯过水的角瓜圈裹好玉米淀粉;蘸好加蛋液;不粘锅加入...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】食材:秋葵、虾、葱花、盐、玉米🌽淀粉、蛋清、全蛋、海虾黑芝麻粉、黑芝麻核桃油1、虾🦐与葱花一同剁泥,加入盐、蛋清、🌽淀粉、海苔黑芝麻粉搅...
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发表于:2018-08-11
大家都知道,女性在怀孕时,需要为身体补充大量的营养,给腹中的胎儿提供养分,补充营养的方法很多,其中最便捷也是最安全的一个途径是通过吃水果来补充。水果中含有大量的维生素和微量元素,家里...
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发表于:2018-09-28
随着人们生活水平的不断提高,之前很多吃不到的东西,现在也可以进入千家万户了。像是一些热带水果,其中就有我们今天的主角--牛油果。牛油果,又叫鳄梨,其中的营养成分对于宝宝发育来说好处多...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食[爱心]宝宝蒸鱼糕[爱心]辅食推荐12➕(根据宝宝蛋清适应、咀嚼能力合理添加)👶食材做法:1、龙利鱼切小块、胡萝卜切碎2、龙利鱼和蛋清、适量淀粉一起搅拌成泥3、胡萝卜碎和...
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发表于:2020-06-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟南瓜玉米粒米糊特别适合小朋友喝,有时候小朋友不肯吃饭或者胃肠道消化不好,妈妈们可以用南瓜、玉米粒加上大米做成米糊,...
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发表于:2024-01-09
“果果妈妈辅食👇👇👇大人小孩都爱哒~【冰花煎饺】适合12🈷️龄以上宝宝食用!1⃣️.准备食材:面粉胡萝卜木耳鸡蛋香葱盐淀粉黑芝麻核桃粉黑芝麻牛油果油2⃣️.面粉揉成面团盖上保鲜膜醒15分钟擀...
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发表于:2024-01-11
“【果果妈妈辅食分享】番茄鸡肉面推荐月龄:9个月+准备食材:鸡胸肉、番茄、西兰花、姜片、原味细面步骤:1、 鸡肉切片,下锅放两片姜冷水煮熟,辅食机打泥2、 番茄去皮切丁3、 西兰花焯水...
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发表于:2019-12-04
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米面:半汤勺辅料土鸡蛋黄/全蛋:1个具体步骤1.锅中烧开水,水开后转小火;2.鸡蛋搅拌均匀备用;3.准备玉米面,挑出硬块及渣...
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发表于:2023-12-30
“水果的制作方法6个月建议找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥;或者用料理机打成泥。7个月建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥,也可以把水果放碗里,直接用勺子压成泥。8-9个月可以直接切成细条,...
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发表于:2024-01-11
“果果妈妈辅食【山药紫薯双米粥海螺面】食材:大米1、小米大米洗净煮粥、同时将山药、紫薯洗净去皮切小丁,粥煮开后将山药丁与紫薯丁下入锅中一同煮。2、步骤1煮到七分熟时加入多味海螺...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈❤️营养食疗餐分享】香橙蛋羹(蛋黄或者全蛋)(8➕避免宝宝蛋清过敏可以做香橙蛋黄羹)食材做法:香橙挖心果肉分离,果肉榨汁后过滤,果汁和鸡蛋搅拌做蛋羹,果汁和蛋液1:1或者1:1.5,汁多...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈辅食[爱心]大米粽子】12m+(端午节)食材:大米(提前2小时泡好)、蔓越莓干、黑芝麻核桃粉(糯米不易消化,所以选择大米来为小宝宝包粽子)1、粽叶根部剪掉、围成锥形盛入大米、蔓越莓包...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈辅食分享💓酱香炒面】12➕1⃣食材:胡萝卜,青菜,鸡蛋,黑芝麻核桃粉,仙人掌细面2⃣胡萝卜切丝3⃣仙人掌细面煮熟4⃣煮熟的仙人掌过下凉水用滤网掉水5⃣锅里放点油炒下胡萝卜6⃣再...
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发表于:2024-01-09
“【果果妈妈❤️辅食分享💕】南瓜奶酪浓汤面食材:南瓜葱头金针菇奶酪原味细面缤纷多味面1将4种食材切碎备用2锅底油,依次放入南瓜葱头金针菇奶酪小火煸炒5分钟左右,加清水或者高汤。3先放...