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发表于:2024-01-28
“银耳是美容养颜的佳品,常处理成炖品甜点,如果有些腻味了,不妨改炖为炒,用大蒜粒爆香,同样也能可口美味哟!!成品口感糯中有脆,蒜香袭人,是一道清爽有营养的小菜。”食材明细主料泡发银耳(适量)鸡...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料银耳(适量)辅料黄瓜(适量)辣椒粉(适量)白芝麻(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣银耳的做法步骤1、银耳泡发焯水备用。2、加入黄瓜片。3、加小葱...
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发表于:2024-01-01
“用美粒兑的harthsun珐琅铸铁锅,导热保温效果好,炖煮汤羹比普通的煮锅节省时间。”食材明细主料银耳(2朵)椰果罐头(1听)辅料椰子粉(1勺)果味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椰香银耳羹的做法步...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料银耳(适量)香梨(适量)鸭梨(适量)猕猴桃(适量)橙子(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳拌香梨的做法步骤1、看看原料吧2、干银耳泡发备用。3、泡好的银耳放开水...
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发表于:2024-03-01
“这个粥是为了清理冰箱的存货,把粽子用来煮粥,煮出来的粥粽子的清香味很浓”食材明细主料粽子(4个)辅料银耳(适量)阿胶蜜枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粽香银耳粥的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-27
“香蕉百合银耳羹具有生津润肺,清热去火,滋补养颜的营养功效。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉具有清热,生...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)辅料鸡油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香金包银的做法步骤1、米饭。2、放入鸡蛋。3、拌匀。4、蒜苗洗净。5、切碎。6、锅子烧热放入米饭...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料银杏(适量)辅料植物油(适量)姜片(适量)青蒜(适量(蒜苗))咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜香菇炒银杏的做法步骤1、主料:银杏、香菇2、调料:姜片、青蒜(蒜苗)、盐、水淀粉3、爆香姜...
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发表于:2024-01-11
“营养又爽口的家常小炒!”食材明细主料青笋(半根)香肠(两根)泡发银耳(80克)辅料盐(三分之一茶匙)鸡粉(适量)姜(四片)料酒(少许)小米辣(三个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青笋银耳炒香肠的做法步骤...
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发表于:2024-02-05
“木耳黑色去粉尘,佳品哦,再配上绿绿的长豆也是一道不错的菜,我自创的哦,大家可以尝试着坐下很简单哦”食材明细主料长豆(200克)木耳(10克)辅料盐(少许)酱油(少许)蒜(3瓣)姜(少许)油(适量)香油(少许)蒜香(口...
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发表于:2024-01-03
“香蕉银耳搭配一起非常营养,每天一碗,美容养颜,排毒瘦身😄”食材明细主料香蕉(一根)银耳(半朵)辅料红枣(适量)冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉银耳羹的做法步骤1、银耳...
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发表于:2024-01-08
“一只土鸡一锅汤,鲜美不过如此!”食材明细主料土鸡(一只)银耳(一朵)香菇(200克)辅料盐(适量)枸杞(一把)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇银耳土鸡汤的做法步骤1、土鸡斩成块,焯水备用2、用温...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料银鲳鱼(四条)辅料姜末(适量)蒜末(适量)调料花生油(适量)胡椒粉(少许)生抽(少许)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香蒸银鲳鱼的做法步骤1、准备:银鲳鱼四条。2、处理好清洗干净划上...
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发表于:2024-02-25
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶...
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发表于:2024-01-04
“银耳的吃法很多,最好的办法来说可以蒸煮,煮成汤羹来用,也可以再凉拌用,这样煮成汤羹有利于消化吸收。具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。平时我们做的最多就是把银耳炖成甜汤喝,今天...
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发表于:2024-01-09
“马头鱼是海鱼,很鲜美的!但是很少新鲜的,一般都是冰鲜-☞就是捞起来马上用冰雪藏。很多人都用煎的,因为觉得冰鲜过的海产肉质没有新鲜的紧实和鲜味,那,不妨试试我的做法吧!”食材明细主料马头...
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发表于:2024-01-07
“银耳羹是一道传统药膳,属于粤菜系。浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤...
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发表于:2024-01-08
“水果入羹汤,香梨的雪白,红枣的红,黄心红薯的黄,浓浓的桂花香味,滑润的银耳,秋冬滋阴润燥的一款汤。”食材明细主料银耳汤(适量)黄心红薯(适量)红枣(适量)香梨(2个)辅料干桂花(适量)冰糖(适量)甜味(口味)...
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发表于:2024-02-27
“天热,做菜有时候对人也是一种考验。家里有一小节胡萝卜,扔了可惜,单单同菌类炒,似乎单调了些。早晨买菜的时候看到毛豆,扒开一个看了下,不是十分的新鲜,有点老,因为是经过冷藏的,所以保鲜度还...
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发表于:2023-12-28
“一朵干银耳做出来的银耳汤好多,估计我可以做出来几个美食。”食材明细主料银耳(1朵)椰子粉(50g)辅料纯净水(若干)酸奶麦片(小许)矿泉水(80g)调料冰糖(20g)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椰香...
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发表于:2024-01-08
“现在正是鲜银耳上市的季节,价格也不贵,用来炖汤羹,滋补润肺,加上小香梨和枸杞,清淡可口。”食材明细主料鲜银耳(一朵)库勒尔香梨(四个)辅料冰糖(3粒)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料紫薯(适量)银耳(适量)辅料椰子粉(1包)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰香紫薯银耳羹的做法步骤1、银耳用冷水泡软。2、紫薯洗净去皮,切块。3、将泡好的银耳的根切掉。4、银耳...
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发表于:2024-01-31
“过年了,一不小心买了好多库尔勒香梨,小小的梨子又脆又甜,一次可以吃好几个~想了想怎么能够多吃一些,突然想起尝试一下用香梨做银耳羹,为了和老爸争抢厨房,这次使用高压锅来做。”食材明细主...
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发表于:2024-02-23
“养颜美容...”食材明细主料银耳(2个)酒酿(10匙)粳米(1勺)辅料水(50ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)未知(难度)酒香银耳羹的做法步骤1、银耳2、米~3、多功能豆浆机4、银耳泡发,撕小朵5、酒酿准备好...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料莴苣(2根)自制香肠(2根)泡发银耳(50克)香菇(2朵)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)葱(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴苣银耳炒香肠的做法步骤1、准备食材:莴...