关于洋葱鸡丝炒面的家常做法的知识

“给爱吃面条的小家伙做的，用家里的挂面做的”食材明细主料挂面（40克）洋葱（15克）小白菜（15克）鸡蛋（1个）鸡腿肉（适量）辅料盐（1勺）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱鸡丝炒面的做法步骤1...

食材明细主料鸡丝（适量）辅料洋葱（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝炒红椒洋葱的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放入已经腌好的鸡丝大火翻炒。2、炒至变色盛起备用。3...

“鸡丝滑嫩，洋葱香芹菜脆。”食材明细主料鸡肉（200g）芹菜（50g）洋葱（50g）辅料植物油（10g）红辣椒（3个）姜（3块）蒜（2颗）盐（5g）蚝油（1勺）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱芹菜炒鸡丝的做法步骤1、...

“洋葱性味辛辣，不含脂肪，而洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防...

食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤...

“在农历二十四节气中的小暑前后，黄鳝体壮肥硕，肉质鲜美，是小暑这个节气的当季美食。故我国民间有“小暑黄鳝赛人参”之说法。”食材明细主料鳝丝（500克）洋葱（半个）辅料辣椒（一个）生姜（适量）葱（适...

食材明细主料面条（255克）肉丝（100克）洋葱（230克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝洋葱炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）、肉丝、洋葱（已清洗切开...

“洋葱防癌抗衰老。洋葱含微量元素硒，因此能增强人体新陈代谢的能力。所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。”食材明细主料粗面条（400克）洋葱（一半）辅料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）老抽（适量）姜丝（少...

“这道炒鸡丝重点是黑椒味，为了突出这个味道，其他的调味料放的很少，而且不放酱油，保持鸡丝本身的颜色，从而从视觉和味觉两方面来突出黑椒。”食材明细主料鸡胸肉（200g）黑胡椒（4g）青椒（2个）洋葱（1个...

“3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高，被称作“蔬菜皇后”，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用，能增进食欲，促进消化，经常食用对高血压，高血脂...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：200洋葱：200辅料盐：适量生姜：适量油：适量蒜片：适量剁椒：适量蚝油：适量玉米淀粉：适量料酒：适量葱花：适量具体步骤1.鸡...

食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用...

“洋葱的做法其实非常之多，可以煮汤、制作沙拉、小炒、三明治、制作酱料或直接用作配菜等等。但要注意的是我们清洗洋葱时，最好是整个儿洗，切开之后就不要用水冲洗了，避免使其营养成分流失...

“微辣，咸鲜。”食材明细主料螺丝椒（适量）洋葱（适量）柴鸡蛋（4个）辅料玉米油（适量）蒜蓉（适量）花椒（几粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切菱形片，洋葱切小块。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常洋葱炒鸡丝我觉得是很好吃的一种美食了，因为有了这么好吃的美食我就天天做了，而且这么多的好吃的美食就应该好好的...

“洋葱可以降血压，而且其口感清脆略发甜，因此炒着吃要比生着吃的机会多一些。我家经常用肉丝炒洋葱。切成丝，熟得快。我再加一个尖椒，颜色搭配上也漂亮一些，营养上也丰富一些。这肉丝要想炒...

“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到...

食材明细主料面条（220克）瘦肉丝（150克）洋葱叶（适量）辅料干淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）植物油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱叶瘦肉丝炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）2、...

“紫洋葱是我们日常生活里常见的蔬菜。它不仅易于获取，方便保存，而且还具有很好的食疗功效。紫洋葱中含有前列腺素A，具有降低血压，软化血管的功效，同时还能延缓衰老，增强新陈代谢，预防骨质疏...

“家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、...

“洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋...

食材明细主料鸡肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料食盐（适量）酱油（适量）黑胡椒（适量）花椒粉（适量）淀粉（适量）十三香（适量）嫩肉粉（适量）香油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料面条（180克）洋葱（165克）鸡蛋（2个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡蛋炒面的做法步骤1、材料：面条、洋葱（已清洗切开）、鸡蛋2、将鸡蛋打...

“鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱...

“洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜，其味道鲜美，营养丰富，更是米饭的杀手。菜中我添加了一些泡椒，使这道菜更加开胃，更加鲜香。”食材明细主料洋葱（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒...