关于萝卜烧黄豆的知识

“萝卜烧黄豆绝配，不加一滴油，香喷喷的忍不住多吃一碗饭。萝卜性凉，能清内火。节日期间大鱼大肉吃的多，萝卜能解腻，正好用来调理饮食中的热性。推荐一道清肠食谱，红烧萝卜，搭配黄豆，易消化吸收...

“俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。药补不如食补，吃时令蔬菜更富有营养。”食材明细主料老豆腐（210克）萝卜（325克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料萝卜（385克）豆结（80克）辅料葱段（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆结烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜、豆结（已泡发清洗）、葱段2、将萝卜清洗...

“秋天多吃莲藕”食材明细主料胡萝卜（适量）莲藕（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法步骤1、莲藕和胡萝卜去皮切丁，...

食材明细主料鱼豆腐（110克）萝卜（260克）辅料大蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐烧萝卜的做法步骤1、食材：鱼豆腐、萝卜（已清洗切开）、大蒜（已清洗切开）2、将...

食材明细主料毛豆（315克）萝卜（475克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧萝卜的做法步骤1、材料：毛豆、萝卜2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将萝卜...

“冬吃萝卜夏吃姜，这样腌制的萝卜清脆、开胃、爽口，黄豆软糯味美，保证十个人九个都喜欢吃。”食材明细主料白萝卜（1颗）黄豆（1小碗）辅料小米辣（8个）绿线椒（6个）生姜（1块）大蒜（4粒）调料生抽（100g）米醋（50g）...

食材明细主料萝卜（半个）辅料黄豆粉（1/4杯）糖（1/8杯）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆粉白萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净，去皮，取中段。2、切成5mm左右的小丁。用厨房用纸吸干，尽量干一点。3...

“食材：红萝卜1个，豆腐400克，香芹1根。调料：精盐，食用油，辣椒油，味精，生抽，调味鲜，香油。方法：1、红萝卜冼净切大丁，2、豆腐切块，3、香菜切段，4、锅里烧油下入切好的红萝卜。5、待红萝卜炒至半生熟时...

“根茎类的蔬菜和肉都是绝配。尤其是萝卜，和牛腩，羊肉，排骨都有闻名全国的菜肴。家里有点肉末，有新鲜水嫩的大萝卜。如果不想食大肉，可以就换用肉末沾点儿荤香。”食材明细主料白萝卜（半根）肉...

食材明细主料萝卜（4个）毛豆子（适量）调料冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆子烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜。2、毛豆子（已淘洗）。3、冰糖。4、将萝卜洗净，...

食材明细主料黄豆（适量）胡萝卜（适量）辅料八角（1个）花椒（5个）盐（适量）酱油（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆炒胡萝卜的做法步骤1、黄豆提前一晚上泡水，放入锅中，加盐、八角、花椒...

食材明细主料绿萝卜（适量）辅料黄豆渣（适量）虾皮（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）配料葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜黄豆丸的做法步骤1、准备泡发磨好的黄豆。2、将绿萝卜擦成丝...

“咸香爽口，椒香浓郁。”食材明细主料黄豆（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄豆拌胡萝卜的做法步骤1、打豆浆泡的黄豆有点多，准备煮熟做成佐餐小菜。2...

“冬天是吃萝卜的季节，有益气化痰等等等特别多的功效，可是萝卜独有的味道会让有些人比如我不那么喜欢，所以研究了几道去除萝卜味的菜，这盘萝卜土豆烧肉，菜蛋肉全包括营养丰富，味道也深的家人...

“胡萝卜硬、豆腐软，所以二者搭配烹制菜肴的不多，但是这道“胡萝卜烧豆腐”确实不错，二者的口感达到平衡。是一道价格便宜、老少皆宜的家常菜。”食材明细主料豆腐（1块）胡萝卜（1根）辅料油（30克...

食材明细主料萝卜干（170克）黄豆（60克）调料酱油（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆炒萝卜干的做法步骤1、食材：萝卜干（已清洗）、黄豆（已泡发煮熟）。2、将萝卜干放在案板上切碎。3...

食材明细主料萝卜（适量）黄豆（50克）梨皮（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜黄豆汤的做法步骤1、萝卜切片，黄豆提前泡发好的。2、梨子一个只要皮。3、黄豆煮开后，看汤汁已经...

食材明细主料白萝卜（1个）油豆腐（适量）猪肉（适量）尖椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜烧油豆腐的做法步骤1、萝卜尖椒洗净改刀。2...

“决定给某人做个忆苦思甜的炖萝卜。貌似嫁给他20年，第一次做炖萝卜。没想到，他说太好吃，一盘子全吃光了。我觉得，好吃可能是因为我用的烧肉且放了干辣椒的原因。”食材明细主料萝卜（300克）...

“天气逐渐由冷转寒，在这寒冷的天气里，不吃点能暖胃暖身的食物都对不起自己！所以多吃点肉肉吧，多储存点脂肪才不冷。我们都知道牛肉的营养价值很高，冬天吃可以帮助我们驱寒，有暖胃作用，为寒冬...

食材明细主料油豆角（110克）萝卜（655克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧萝卜的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、萝卜（已清洗切开）。2、将已摘洗好...

“生日快乐美食家~~~~来美食天下一个月了，让我最大的改变就是以前一个月也懒得下厨的我变得爱做菜了，勤快了，自己的拿手菜也丰富了不少咯！以前只要说到做饭菜都觉得是一种麻烦，累，现在慢慢觉...

食材明细主料萝卜干（适量）豆腐（800克）猪肉（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）蚝油（一小勺）生抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干烧豆腐的做法步骤1、猪肉切丝，萝...

“烧这道菜菜的时候，差点把干辣椒、桂皮和大料这三样食材给忘了，瞧瞧我的脑子，是不是要买点核桃仁来吃吃补补脑了吧！！！”食材明细主料萝卜（600克）烤麸（240克）黄花菜（20克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大...