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  • 五彩爆鸭杂怎么做|五彩爆鸭杂的做法
    发表于:2024-02-27
    “某日外食看别人点了五彩鸭杂饭,五颜六色很有感觉,也很方便操作,今天正好有兴趣,自己整一份。呵呵,夏天快到了,身材要显山露水了,必须要戒脂减油了,所以我尽可能的省油了,不过,美味依然”食材明...
  • XO酱爆五彩鱿鱼花的做法 【XO酱爆五彩鱿鱼花】 XO酱爆五彩鱿鱼花怎么做
    发表于:2024-02-10
    “鱿鱼好吃,脂肪含量也很低。超市里有许多速冻好的鱿鱼花,看起来很漂亮。早想着在家自己切一次,这回终于成真了。之前以为切花刀很难,实际操作起来,才发现其实并没有那么困难。只要一把快刀...
  • 五彩杂酱面怎么做|五彩杂酱面的做法
    发表于:2024-01-04
    “杂酱面是中国传统特色面食,分布在大街小巷。杂酱面用劲道的手工面配上吸足酱汁的肉酱再搭配清爽的配菜,简直不能再好吃了。一碗五彩杂酱面是不是更能勾起你的食欲呢!”食材明细主料面条...
  • 五彩杂蔬炒面鱼的做法 五彩杂蔬炒面鱼鱼 五彩杂蔬炒面鱼怎么做
    发表于:2024-02-25
    “包饺子经常会剩一团面,我都会用剪刀剪成小面鱼鱼,再裹上干面粉,利用盖帘(饺子拍儿)的竖纹把它搓成小螺丝…速冻起来…攒够了就炒一次…我把它命名为“中式通心粉”…每次老头子都嫌我这样...
  • 蚝油五彩爆腐竹的做法 每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹 蚝油五彩爆腐竹怎么做
    发表于:2024-03-01
    “人类所需的营养不可能只从一种颜色的蔬菜中得到,蔬菜的营养价值高低与蔬菜的颜色密切相关。一般来讲,颜色较深的蔬菜营养价值高,如深绿色的新鲜蔬菜中维生素C、胡萝卜素及无机盐含量都较...
  • 七彩五谷杂粮饭怎么做|七彩五谷杂粮饭的做法
    发表于:2024-01-13
    “各种谷豆具有独特的营养特性和食疗帮助;糙米的特色是润肠通便、祛脚气;紫米具有补气、补血的作用;燕麦能降低胆固醇、帮助消化;”食材明细主料苦荞香米(30g)紫米(10g)燕麦(10g)红豆(10g)辅料糙米...
  • 五彩杂拌菜如何做简单又美味
    发表于:2019-12-22
    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝:适量红黄彩椒:适量黄瓜:适量虾皮:适量大蒜:适量辅料白糖:适量白醋:适量盐:适量味精:适量香油:适量具体步骤1.紫甘蓝...
  • 五彩缤纷拌杂菜怎么做|五彩缤纷拌杂菜的做法
    发表于:2024-02-27
    “这个天已经开始大汗淋漓了!清凉的拌菜最适合这个季节了,这么多的品种拌在一起也是偶然去上海进货时发现路边有卖的,品种超多哇!我的神18元一斤,我称了一点点就六元多了,可DIY的成本满打满...
  • 酱爆五彩丁如何做简单又美味
    发表于:2020-01-05
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.主料食材切丁,花生米油炸后备用2.油热后放入猪肉炒至变色,加入葱姜米炝锅,出香味后加入甜面酱和生抽翻炒...
  • 爆炒鸭杂的做法 饭遭殃:爆炒鸭杂 爆炒鸭杂怎么做
    发表于:2024-02-26
    “昨天又杀鸭了,剖鸭子剖的我想吐啊,打开鸭肚子的瞬间,那股味道熏得我要吐了,而我家橙子只是路过厕所,结果她货真价实的吐了,唉………………鸭子红烧了,鸭杂应老公的要求,用辣椒爆炒。这道鸭杂...
  • 五彩椒炒鸡杂怎么做|五彩椒炒鸡杂的做法
    发表于:2024-02-10
    “鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠,鸡胗等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。”食材明细主料鸡胗(250克)鸡心(250克)红彩...
  • 金盏五彩鸭丁怎么做|金盏五彩鸭丁的做法
    发表于:2024-02-26
    “金盏---是用卷烤鸭的面饼,放油里炸成的。五彩鸭丁,是个偶然想到的做法。没有想到,做好以后的效果却是大受欢迎!昨天买了半只烤鸭,而老公有应酬不在家吃,就多了点鸭肉与面饼。今天加了山药,...
  • 五彩杂蘑怎么做|五彩杂蘑的做法
    发表于:2024-02-24
    “姐姐特别喜欢吃各种菌类,因为菌类都具有养生保健的作用,应该多吃一些。菌类用来煲汤或者是清炒都是很不错的。今天姐姐来做客,这里我采用的是清炒的方法,最大限度的保持了菌类的原始风味...
  • 五彩杂蔬奶酪焗饭的做法 【五彩杂蔬奶酪焗饭】一个人的米饭也精彩 五彩杂蔬奶酪焗饭怎么做
    发表于:2024-02-29
    “上周,有那么几天是一个人的日子,很享受哇,可以少做好多的家务活,难的能偷懒那么几天。但是一个人的时候就懒得做法,因为一直觉得做饭给家人吃是很开心、很幸福的事,单独做给自己吃,就没那么...
  • 家常五彩爆鸡丁如何做简单又美味
    发表于:2019-12-22
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青椒:适量胡萝卜:适量青豆:适量红椒:适量土豆:适量鸡腿肉:适量辅料姜片:适量蒜:适量葱白:适量花椒:适量干辣子:适量具体步骤1.鸡...
  • 蛋包鸡肉五彩杂粮饭怎么做|蛋包鸡肉五彩杂粮饭的做法
    发表于:2024-01-03
    “收到了“太阳谷”的礼物,就拿来做个“米饭”,但对于“颜值控”来说,有必要追求一下“视觉享受”。”食材明细主料小米(适量)白米(适量)黑米(适量)红米(适量)鸡胸肉(120g)玉米甜豆(适量)鸡蛋(3个)辅料...
  • 五彩缤纷杂蔬杯如何做简单又美味
    发表于:2020-08-17
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟五彩缤纷杂蔬杯是一道制作非常复杂的美食,想要做好这一道五彩缤纷杂蔬杯的美食,需要很一定的时间和功夫去制作,这一道美...
  • 五彩杂粮粥怎么做|五彩杂粮粥的做法
    发表于:2024-02-23
    “家中有老人和小孩,杂粮粥是最好的主食,搭配各种面食和炒蔬菜肉丝,加上一杯牛奶,早餐就足够了,当然,能在上午10点左右,再吃点水果是最好的了。煮粥,还是首推压力锅,压力锅煮出来的粥,浓香糯软。...
  • 五彩香肠杂蔬土豆焖饭的做法 土豆🥔家~【五彩香肠杂蔬土豆焖饭】 五彩香肠杂蔬土豆焖饭怎么做
    发表于:2023-12-27
    “简单易操作,上班族的福音,小朋友的最爱!快动手试一下下吧!✊🤛”食材明细主料土豆(1个)广味香肠(3根(喜欢多放))青豆(适量)香菇(6-8个)胡萝卜(1根)洋葱(半个)大米(3杯)辅料洋葱(半个)调料油(适量)生抽(3勺)老抽...
  • 五彩贡丸杂蔬汤怎么做|五彩贡丸杂蔬汤的做法
    发表于:2024-02-28
    “这款汤使用了多种食材,香菇、冬笋、芦笋、胡萝卜、芹菜、杏鲍菇,不管是贵的也好便宜的也好,营养价值都很出色,例如西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,芦笋是世界十大名菜之一,在对...
  • 五彩杂蔬炒魔芋如何做简单又美味
    发表于:2020-01-22
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青椒:适量红椒:适量魔芋:300玉米粒:适量青豆:适量辅料辣椒面:适量生抽:适量橄榄油:适量盐:适量耗油:适量具体步骤1.将青红椒和...
  • 爆炒鸭杂怎么做|爆炒鸭杂的做法
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料鸭杂(300g)辅料辣椒(适量)榨菜(适量)盐(适量)料酒(适量)中辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒鸭杂的做法步骤1、鸭杂切段备用。2、锅里热油快速翻炒鸭杂。3、加入料酒。4、加入辣椒...
  • 五彩缤纷素杂炒怎么做|五彩缤纷素杂炒的做法
    发表于:2024-02-01
    “五彩缤纷素杂炒”食材明细主料素火腿(2根)胡萝卜(10克)青豆(30克)玉米(20克)葱花(10克)辅料油(20克)盐(2克)酱油(5克)鸡精(3克)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩缤纷素杂炒的做法步骤1、准备火腿...
  • 五彩杂蔬丁怎么做|五彩杂蔬丁的做法
    发表于:2024-02-10
    “今天的这道菜很简单,简单到用女儿的话就是:“人人都会做的菜你还发?”虽然简单,但是营养很丰富。专家建议一天要吃25种左右的蔬菜,把自己喜欢的蔬菜炒在一起,五颜六色的很是好看。”食材明...
  • 五彩宫爆鸡丁怎么做|五彩宫爆鸡丁的做法
    发表于:2024-01-13
    “前几天炖鸡汤前特意剔下的鸡脯肉,这家伙炖着吃超级塞牙,没味道,炒着吃,嫩嫩得,才好吃!”食材明细主料胡萝卜(一个)熟花生米(适量)芹菜杆(适量)鸡脯肉(一块)鲜香菇(2朵)红甜椒(半个)小洋葱(1个)辅料料酒(适...