关于饭团的的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：一根肉鬆：少許糯米：300辅料榨菜：少許海苔：一片香菇：10具体步骤1.先把糯米洗淨，然後加水直到水漫過米一手掌的厚度....

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料卤肉：适量菠菜：适量米饭：适量虾皮：适量辅料寿司醋：适量香油：适量蛋黄酱：适量具体步骤1.新出锅米饭拌入寿司醋香油芝麻虾米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料淀粉或者面粉或者生粉：10鸡蛋：2个糯米：250辅料肉松：50生菜或者黄瓜：50沙拉酱：50薯片或者脆脆的油条或者脆脆的油饼：50香肠：1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料剩米饭若干：适量红豆馅料（超市有售）：适量椰蓉若干（淘宝或烘焙类超市均有销售）：适量一次性手套（没有可省略：适量直接下手就好了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杂粮熟米饭：一份紫包菜：适量香芹：适量紫菜：一张哈密瓜：几片辅料XO酱：两勺香油：适量具体步骤1.准备：哈密瓜切小片大米、糯米和...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜瓣：两三瓣海苔：一片米饭：适量鸡蛋：两枚虾仁：适量黄瓜：一根小西红柿：几个辅料鸡精：少许料酒：少许盐：适量玉米淀粉：少许具体...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑豆、：25大米：200葡萄干：30炼乳：1汤匙白芝麻：15白糖：2汤匙豇豆：25红豆：25绿豆：25燕麦：25薏米：25辅料具体步骤1.所有豆类与薏...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：一碗鸡蛋：3个西兰花：四分之一黄瓜：一根火腿肠：一根辅料番茄酱：适量色拉调味汁：适量南瓜粉和紫薯粉：少许模具：适量具体...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米飯：兩碗壽司醋：1.5茶匙青瓜：適量（作餡料用）火腿扒：適量（作餡料用）黑豚肉片：6-8片（作餡料用）洋蔥：半個（作餡料用）燒肉汁：兩湯匙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料长粒香米：100g青豆：30g甜玉米粒：30g鱿鱼：60g虾仁：50g盐：1/2茶匙（3g）糖：2g白醋：1/2茶匙（3ml）白芝麻：适量咖喱酱：2汤匙（30ml）南瓜：适量小...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料白米，胚芽米（糙米）：1合水菜，熟芝麻，盐：适量黄瓜，胡萝卜，蛋皮丝，海苔，秋葵：适量鸡腿肉，鸡蛋：适量黑豆（带豆荚）：适量辅料具体步骤1....

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量小米：适量海苔：适量肉松（牛肉或鱼肉随意）：适量辅料盐：适量具体步骤1.大米2/3.小米1/3，一起放进电饭煲蒸熟，成金银...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：适量海苔：适量辅料黑芝麻：适量盐巴：适量金枪鱼罐头：一个蛋黄酱（金枪鱼酱用）：适量食盐（金枪鱼酱用）：少许甜口酱油（金枪鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米和糯米混合煮饭：200小番茄：2个小香肠：1个小黄瓜：半根熟玉米粒（若有）：1把剥壳虾肉（若有）：3个即食海苔：2片辅料蛋黄酱（或色拉酱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米：适量大米：适量辅料白糖：适量熟黑芝麻：适量油条：适量具体步骤1.准备好材料，熟黑芝麻一部分打成芝麻粉拌在白糖里2.糯米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：看吃多少啦肉肠：自己做的肠，一根胡萝卜：半个紫菜：适量辅料盐：适量耗油：适量具体步骤1.第二顿剩下的软软黏黏的米饭...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料剩饭：适量芝麻：适量油：适量辅料自己调一些蘸酱：适量具体步骤1.从冰箱里取出剩饭，放入微波炉加热，热的米饭粘一些，可以做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料煮熟的米饭：适量猪肉松一些：适量寿司醋：适量黄瓜：适量辅料具体步骤1.在米饭中倒入一些寿司醋，不要太多，这个依个人口味，一般...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料长糯米：2杯菜脯末：1/2杯咸菜末：1/2杯油条：1根花生糖粉：1/4杯辅料蒜末：1/2大匙盐：1/2小匙糖：1/2大匙香油：1小匙具体步骤1....

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料米饭：适量江米：少加一点点胡萝卜：适量菠菜：适量鸡蛋：适量肉沫：适量大葱：适量辅料具体步骤1.少油入锅，加米饭，将鸡蛋液浇在...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料泡菜：适量五花薄肉片：适量蒜末：适量葱花：适量熟白芝麻：适量辅料米饭：适量海苔：适量调味料：酱油、味琳各一勺：适量具体步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：100辅料鸡蛋：适量香肠：适量水：适量甜面酱：适量具体步骤糯米放水中浸泡3个小时,然后，在盘子上放沙布再平铺泡好的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.展开保鲜膜，上面摊上米饭~！摊的稍微厚一些2.散上一些香肠丁榨菜丁和焯过水的玉米粒加上一点生菜叶3.兜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：1/2条茄子：1条高丽菜：1/4个菜豆：2条油豆腐：2个白饭：2碗虾米：1大匙夏威夷豆：5个红葱头：3瓣红辣椒：2根虾酱：1小匙黄姜粉：2小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量卤猪耳：适量香菇：适量花椰菜：适量虾皮：适量辅料黑胡椒粉：适量番茄酱：适量具体步骤1.猪耳朵卤好切块，香菇花椰菜焯水...