关于营养果汁~苹果梨子汁的知识

“天气一冷，家里的水果就变成摆设了，一边说天天要吃水果，一边还是原封不动。于是乎家里的原汁机啊、料理机啊都派上用场了，下午茶时分来杯现榨果汁，原汁原味又营养！哈哈，这真是消耗水果的好方...

苹果富含大量的维生素C、维生素A、维生素E以及多种维生素、微量元素和矿物质元素，是减肥最好的水果之一。因此苹果是很多人都喜欢的水果之一。今天小编就来跟大家聊聊，我们在榨苹果汁的...

食材明细主料青柠（1/2个（去皮））梨（3个（700g）（成熟的））辅料苹果（3个（500g））酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果密梨青柠汁的做法步骤1、将所有原料放入榨汁机榨汁。2、混合后立即饮用。3、共需要...

“家里有宝宝，吃的喝的都不能马虎，“果汁”也是一个不可缺少的存在。给宝宝喝什么样的果汁比较好呢？肯定不能喝市售的果汁，不是说那些果汁不好，而不是适合小宝宝呀，不如咱们自己做一杯吧。关...

食材明细主料香蕉（1根）苹果（1只）芹菜（50g）面包（1只）辅料牛奶（200g）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）营养果汁的做法步骤1、所有食材2、面包切块，香蕉去皮切块，芹菜洗净用冷开水过一下切断，苹果用盐...

食材明细主料苹果（适量）香蕉（适量）雪梨（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉雪梨汁的做法步骤1、材料如下。2、雪梨去皮切小块。3、放入壶中。4、香蕉切小块。5、...

“简单四步就可轻松喝到廋身养颜汁”食材明细主料苹果（800克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制瘦身养颜苹果汁的做法步骤1、首先把苹果放入清水洗干净，这样才更卫生2、其次苹果不...

“梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”食材明细主料苹果（1...

说到梨子苹果汁想必不少的朋友们都在日常生活中会经常喝到吧，因为梨子苹果可以说是我们日常生活中十分常见的两种水果了，对我们的身体健康其实是很有好处的，可以帮助我们补充丰富的维生素...

“最近有点上火了，牙龈有些肿了，但又想吃水果怎么办呢？那就来喝水果吧，把自己喜欢的水果榨成果汁，喝起来吧。”食材明细主料苹果（1个）调料梨（1个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果梨汁的做...

食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）苹果雪梨汁的做法步骤1、苹果和梨洗净削皮切块。2、放入便携榨汁机。3、加入适量水，开始打。4、打好到出即可享用。...

“现代人越来越重视健康饮食，很多家庭都会对外面买来的各种添加剂饮料sayno,自己动手榨果汁，于是从榨汁机到原汁机成为很多巧手主妇的选择，但是问题来了，水果被榨了汁并丢弃残渣后，水果中的...

“今天天气比较热，所以又想喝果汁了，今天用了蓝莓苹果梨三种水果榨汁！”食材明细主料莱阳梨（1个）苹果（1个）辅料蓝莓（50g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓苹果梨汁的做法步骤1、我用了水...

每个女性都希望自己有一个纤细的完美的身材，而男性呢也不希望自己过度肥胖，一个健硕的体型。其实很多人希望减肥，也不是仅仅是因为肥胖看上去不好看，更多的是为了健康。因为肥胖会诱发很多...

说起减肥，想必是很多人毕生的目标，不管吃什么第一句话都是问这个可以减肥吗？在减肥的过程当中，我们其实经常会用水果来代替我们的主食，因为水果当中富含的营养可以补充我们人体所需的营养，而...

“秋冬季气候干燥，婴幼儿很容易感冒，就要多喝水，有些孩子不爱喝水，喜欢喝一些饮料，这是妈妈们最头疼的事情了。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁。雪梨具生津润燥、...

食材明细主料苹果（1个）辅料橙子（3个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子苹果汁的做法步骤1、准备好的材料。2、苹果橙子去皮切块。3、放入破壁机里。按果汁键。4、打好的果汁。5、成...

食材明细主料柿子（一个）苹果（一个）梨（三个）辅料乳酸菌饮料（1瓶）牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子苹果梨汁的做法步骤1、准备好材料，用了两种不同的梨2、切块放入榨汁机，倒入乳酸...

苹果相信你们都吃过吧，苹果的日常吃法有很多，比如说做沙拉或者是拔丝苹果，再或者熬汤也可以，另外还有我们最喜欢的苹果汁，也是一个不错的选择，不过有朋友问过我是否知道苹果和苹果汁二者有何...

“柑桔的酸，苹果的甜去中和，梨子的清甜增加了口感，酸甜好喝的果汁自己动手做。”食材明细主料柑桔（两个）梨子（一个）苹果（两个）果味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柑桔梨子苹果汁的做法步骤1、准...

苹果是我们大家常吃的一种水果，苹果有“水果之王”的称呼，含有大量的维生素c，营养价值非常高。现在很多人都喜欢苹果榨汁喝，那苹果榨汁后营养会不会因此流失呢？苹果汁有营养吗？下面就来为大...

提子与苹果是市场上和超市里十分常见的水果，而且提子与苹果也是水果捞里经常出现的美味水果，提子与苹果可以直接咬着吃，还可以做成好看的果盘享用，还可以做成提子与苹果蛋糕哦，但无论怎么吃...

苹果，是大家平时比较常见的水果之一。苹果色泽鲜艳、香气宜人，含有葡萄糖、果糖、维生素C、维生素E、苹果酸、柠檬酸等营养物质。苹果可促进肠道蠕动，也可清热排毒。红苹果更有益于心脏，青...

“炎炎夏日一杯自制果汁足以让我有一个好的心情！把家里的剩的水果拿来组合一下就是一杯美味果汁，营养又健康！”食材明细主料西瓜（150g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料矿泉水（少量）糖（少量）原味（口味）其他（工艺...

“平时在外吃饭，我都是很少喝饮料，过年过节，基本也不买饮料，自己动手做饮料，健康又好喝，这款橙子苹果汁营养非常丰富，大家都知道苹果有保护心脏的作用，而且能促进肠道蠕动，起到减肥作用，橙子又富...