关于果蔬卷小零食的做法的知识

“其实最近这三款面食都是同期制作的，两天之内的，但因为面粉和多了就没有一次性完成，后来想出几款不一样的点心，先吃吃看吧。”食材明细主料面粉（适量）大米粉（适量）南瓜（一块）苹果（两只）辅料水（适量...

食材明细主料土豆（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小零食的做法步骤1、土豆切片上锅蒸熟。2、压成土豆泥。3、加入淀粉。4、加盐，胡椒粉。5、揉成面...

“旅游了一个多月，一幕幕美景尽收眼底，回到家好舒爽啊……隨意做点小零食吧，甜香、暄软、可爱的小花朵端上餐桌品尝了哈哈……”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）白糖（适量）辅料奶粉（适量）酵母（适...

“一次做了一大包，一晚上的功夫就让我和宝宝全部消化掉了，香香酥酥只掉渣！”食材明细主料面粉（500克）油（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干果的做法步骤1、水面：面粉250克加...

食材明细主料饺子皮（IO张）辅料油（适量）调料烧烧料（适量）胡椒粉（少许）盐（少许）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小零食制作的做法步骤1、饺子皮对半切开。2、在切一刀。3、全都分开备用。4、锅里...

“培根是我喜欢的肉类之一，也我家冰箱常备的食物。一般都是炒菜或做汉堡时候用。培根即西式烟熏五花肉，带有特殊的烟熏咸味。今天用培根搭配蔬果一起烤着吃，味道特别好，培根带着果香菇香和...

“冬日宅家追剧必备小零嘴，卤味这样做色泽红亮又入味。”食材明细主料鸡脖子（2斤）辅料西兰花（1个）藕（1个）鱼丸子（1袋）调料冰糖（40g）老抽（15g）生抽（40g）干辣椒（15g）花椒（10g）卤肉料包（1包）鸡精（适量）味精（适量）盐...

食材明细主料苹果（半个）香瓜（半个）小黄瓜（2根）紫甘蓝（半个）辅料鸡蛋（2个）配料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬沙拉鸡蛋卷的做法步骤1、所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜...

“这道菜背后的故事～：鸡蛋：含有丰富的卵磷脂，有助于儿童的生长，发育，做成蛋卷，孩子吃后，更容易吸收，再加上黑芝麻，更对老人及孩子的健康有好处。1。健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇...

“家里之前买的一袋腰果，剩下一些都不爱吃了，扔掉了觉得好浪费，所以就鼓捣了点儿面团加了腰果一起烤。没想到烤出来之后的腰果竟然变得更香了，意外的好味道呢~材料：低筋面粉210g，玉米油110g，...

“儿子是肉食主义者，对蔬菜可以说是厌恶，特别是绿色蔬菜。每次饭桌上有蔬菜没有肉的话，儿子就会眉头一皱说：妈妈，我又不是懒羊羊，干嘛天天吃草啊（一直把青菜说成青草，说那是小羊才吃的东东）？对于...

“清淡爽口，开胃小菜”食材明细主料韭菜（适量）蒜黄（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）食蔬小炒的做法步骤1、蔬菜备好2、鸡蛋炒制鸡蛋碎3、锅中热油...

“老公说，这个点心一点也不腻。儿子说，这个点心有嚼劲。”食材明细主料肉松（适量）馄饨皮（适量）辅料蜂蜜（1匙）水（1匙）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）肉松卷的做法步骤1、馄饨皮切半，一边放上肉...

食材明细主料豆皮（1块）辅料水（适量）调料盐（适量）孜然（适量）五香粉（适量）咸香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆皮小零食的做法步骤1、豆皮用盐水泡15分钟。2、泡好的豆皮切成方块。3、放入碗中，撒上...

“小孩子的小零食。”食材明细主料黄油（40g）鸡蛋（2个）牛奶（180g）面粉（看情况）白砂糖（25g）奶粉（适量）辅料泡打粉（2g）调料盐（1g）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小零食的做法步骤1、黄油隔热软化成油水...

“这道菜有虾、有菌类、有水果非常丰富，因为考虑到孩子吃，调味料就简单的放了盐，最后用番茄酱浇汁即可。”食材明细主料油豆皮（1张）黄辣椒（20克）鲜虾（250克）杏鲍菇（30克）红辣椒（20克）芹菜（15克）雪梨（20...

“简单易做又好吃的小果子是我家的最爱，做起来不耗费时间，是平时休闲看电视电影的最佳搭档。”食材明细主料面粉（200克）辅料蜂蜜（50ml）花生油（30ml）凉白开（30ml）白糖（2勺）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料小油菜（少量）苦苣（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）金针菇（少量）鲅鱼（两段）辅料洋葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鱼蔬蛋卷的做法步骤1、小油菜，苦苣洗净，用欧贝尔料理棒打泥。打菜泥...

“一款零失败的蛋糕卷，做法简单，口感却一点也不含糊！配方材料如其名，每项含量都是40克，简单好记，制作时无需对着配方表反复拿捏；因其含水量较大，卷起时更是无需担心开裂等问题；关键是口感哈，有脆...

“喜欢吃薄饼酥脆，可沾着咖喱酱吃。我改良一下，拌杏鲍菇虾仁花蛤酱。让你吃到过瘾，吃到一个爽哈！可以当零食，吃到停不住的转圈圈哈。喜欢就按照我的方法来试下吧。”食材明细主料面粉（180克）...

食材明细主料红枣（适量）核桃（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣小零食的做法步骤1、材料为红枣，核桃，另备吸管。2、取核桃仁，用手掰成长条形。红枣用吸管贯穿，将枣核取出。3、将长...

食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）菠菜汁（适量）南瓜（适量）红曲米（（打粉）少量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩色果蔬花卷的做法步骤1、和面，分成四个面团，各加入辅料2、醒好面，分别用...

“寿司爱好者可以发现各个寿司店的寿司卷所卷的馅各有不同。大家在家自已DIY时可以喜欢什么卷什么，不必非要卷寿司店的馅。比如可以中式制作卷咸鸭黄葡萄干蜜枣之类的。口味中式化些。...

“充饥小零食，随时补充热量😂”食材明细主料棉花糖（一袋）辅料奶粉（适量）饼干（适量）核桃仁（适量）蔓越莓（适量）奶香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）网红小零食果然好吃的做法步骤1、不粘锅放入一块黄...

“蔬菜和水果是膳食中的重要组成部分。它们除了含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分，能有效的增进食欲、促进消化。常食还能有效滋润肌肤...