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发表于:2024-02-27
“利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜...
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发表于:2024-01-28
“以前很少吃紫菜汤,我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连,带回来很多干虾、紫菜、海带,而且知道这些东西吃不胖,所以从美食天下找了食谱参照着做,味道很棒,老婆说正式加...
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发表于:2024-02-29
“红烧冬瓜是浙菜中的家常菜,冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料冬瓜(600克)肉丝(150克)葱花(适量)大蒜(适量)生姜(适量)调料玉米油(10毫升)白糖(一小勺)盐(一小勺)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待...
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发表于:2021-01-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:500辅料麻辣酱:适量白糖:适量花椒:适量酱油:适量干红辣椒:适量盐:适量大葱:10油:适量八角:适量姜汁:适量鸡精:适量具体...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料冬瓜(650克)辅料蒜(适量)葱(适量)配料盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)水淀粉(适量)食用油(适量)香油(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切块,然...
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发表于:2021-02-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:300冬瓜:400辅料干辣椒:2个冰糖:适量小葱:1根酱油:适量盐:适量具体步骤1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料冬瓜(200g)辅料肉沫(50g)姜(少许)蒜沫(少许)指天椒(2个)调料盐(适量)蚝油(少许)水(适量)生抽(少许)生粉(少许)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧冬瓜的做法步骤1、将冬瓜去皮,切成薄片。2、...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料冬瓜(半个圈)辅料姜片(三四片)蒜(两瓣)配料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切小块2、姜蒜切好3、锅里放点油,姜...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料冬瓜(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧冬瓜的做法步骤1、备冬瓜和辣椒。2、去皮切丁,辣椒切碎。3、热锅热油下入冬瓜。4、...
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发表于:2023-12-30
“冬瓜是最好的减肥食品,冬瓜比较清淡,加入一点五花肉会更鲜香好吃,荤素搭配,营养均衡。”食材明细主料冬瓜(400g)五花肉(200g)辅料青椒(适量)姜(适量)红椒(适量)蒜(适量)调料精盐(适量)东古一品鲜酱油(一...
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发表于:2020-10-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:500辅料盐:适量生抽:适量油:适量八角:1个姜:适量具体步骤1.冬瓜去皮切块2.葱、姜切好、角洗下控干水3.锅放油放姜...
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发表于:2024-03-01
“把红烧冬瓜做成红烧肉的样子,红烧肉的味道怎么样~ 喜欢素食的你可以试试这道菜哦,味道鲜美,非常喜欢。”食材明细主料冬瓜(500克)辅料五花肉(少许)干香菇(3~4朵)小红椒(2个)姜(适量)蒜(适量)葱花(...
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发表于:2024-01-01
“一道简单,清淡家常菜,暖心美食!色泽鲜艳,味道超级好吃!”食材明细主料冬瓜(800克)胡萝卜(半个)红椒(一个)大蒜(适量)肉片(适量)葱花(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(一勺)玉米淀粉(一勺)鸡精(...
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发表于:2024-01-01
“冬瓜不仅烧汤好吃,红烧也很下饭哦”食材明细主料冬瓜(适量)红萝卜(适量)辅料木耳(适量)葱花(适量)原味(口味)未知(难度)红烧冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一点的薄片,这样容...
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发表于:2024-02-10
“冬天就要吃冬瓜!~”食材明细主料冬瓜(500g)白糖(15g)蚝油(10ml)辅料胡萝卜(1根)老抽(10ml)高汤(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常红烧冬瓜球的做法步骤1、冬瓜洗净,用勺挖出一个个的圆球...
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发表于:2024-02-29
“【菜名】红烧冬瓜【所属菜系】浙江菜【特点】味鲜咸。冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对於动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。经...
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发表于:2024-01-02
“家常版红烧冬瓜,入口即化!”食材明细主料冬瓜(2斤)辅料姜(适量)蒜片(少许)八角(一颗)糖(适量)鲜酱油(适量)老抽(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常版红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜切开...
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发表于:2021-01-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉丸:4个冬瓜:600辅料盐:适量葱姜:适量油:适量高汤:适量酱油:适量料酒:适量味精:适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤洗干净。2....
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发表于:2024-02-27
“食材:冬瓜1斤,盐,油,酱油,调味鲜。方法:1、冬瓜去皮后用清水冲冼,2、切大块,再切一个红椒粒。3、锅里放油,要多放油才好吃哦,放进切好的红辣椒炒香,4、现倒进切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟时,淋...
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发表于:2024-01-05
“冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,是夏季与初秋时非常好的家常菜。它富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。今天做的这道红烧冬瓜,...
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发表于:2024-02-29
“冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均...
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发表于:2019-11-01
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:适量辅料白糖:适量鸡精:适量蚝油:适量盐:适量老抽:适量生抽:适量具体步骤1.冬瓜去皮,切片,切块都可以!2.热锅下油,油热...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料冬瓜(适量)辅料五花肉(适量)小米椒(适量)豆瓣酱(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧冬瓜方的做法步骤1、冬瓜适量切去外皮,将冬瓜切开,切成均匀的大块,切去冬瓜瓤和...
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发表于:2024-03-01
“家常菜红烧冬瓜是把素菜烧出肉滋味来。我特别喜欢,吃着冬瓜就像吃着大块大块的肥肉一样好爽呀。对了对了不会长胖的哟。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防...