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发表于:2020-09-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鱿鱼须:200胡萝卜:20洋葱:30青椒:20辅料郫县豆瓣酱:适量花椒粉:适量盐:适量姜:适量油:适量具体步骤1.鱿鱼须洗净,开水焯熟...
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发表于:2020-01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鱿鱼须:适量甜面酱:适量料酒:适量葱姜末:适量孜然:适量味精:适量鸡精:适量盐糖:少许食用油:适量辅料具体步骤1.先热水焯一下鱿...
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发表于:2023-12-26
“咸香味浓,配粥,米饭都非常受欢迎的一道小炒。配杯冰啤酒更是舒坦。”食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料蒜末(少许)姜片(少许)调料油(适量)黄豆酱(一小勺)胡椒粉(少许)糖(少许)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2024-01-05
“鱿鱼须Q筋,孜然味浓郁,辣得过瘾😋”食材明细主料鱿鱼须(适量)青红椒(适量)洋葱(半个)蒜瓣(适量)辅料孜然粉(适量)孜然粒(适量)白芝麻(适量)蚝油(适量)甜面酱(适量)韩式酱(适量)食用油(适量)中辣(口味)烤(工艺)半...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料洋葱(适量)青椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)韩式辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱炒鱿鱼须的做法步骤1、把鱿鱼须清洗干净后切...
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发表于:2024-02-01
“鱿鱼,是我家餐桌上常常出现的一款食材,鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。我满喜欢用它来爆炒,特别...
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发表于:2024-01-11
“下饭菜---辣酱洋葱炒鱿鱼须”食材明细主料洋葱(1个)鱿鱼头(2个)辅料油(3勺)辣酱(2勺)盐(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(1勺)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣酱洋葱炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼头洗...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料鱿鱼须(500克)辅料洋葱(一个)蒜(适量)葱(适量)配料韩式辣酱(一大勺)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韩酱鱿鱼须的做法步骤1、材料图2、鱿鱼须洗净去掉那层皮,开水烫...
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发表于:2024-01-11
“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料荷兰豆(65克)香干(80克)干鱿鱼须(55克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)荷兰豆香干鱿鱼须的做法步骤1、食材:荷兰豆(已...
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发表于:2024-02-05
“鱿鱼须酱炒饭,绵软的米粒中夹杂着弹牙的鱿鱼,还加了洋葱和胡萝卜。油是金龙鱼的稻米油,平时炒菜也用它,含有谷维素,维生素E含量远远高于其它食用油,油烟也少。稻米油是一种高品质的天然的...
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发表于:2024-01-07
“一道美味而制作简单的可口菜—香辣鱿鱼须”食材明细主料鱿鱼须(1斤)火锅底料(适量)辅料葱花(少许)姜丝(少许)料酒(少许)白糖(少许)花椒面(少许)辣椒面(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿...
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发表于:2024-03-01
“本人非常鼓劲孜然的味道,特别是加热后的孜然更有一种特殊味道,而孜然和鱿鱼的搭配更是一绝的,孜然的香味与鱿鱼的鲜味完美的结合,吃到嘴里美的呀,又下饭,又下酒,尝尝吧~~”食材明细主料鱿鱼...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料鱿鱼须(两条)洋葱(一个)辅料豆瓣酱(适量)海鲜酱(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)青椒(适量)糖(适量)孜然粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)中辣(口味)爆(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱酱爆鱿鱼须的做法步骤1...
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发表于:2024-01-27
“鱿鱼须富含蛋白质,功效:养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥!功效挺多的。”食材明细主料鱿鱼须(3条)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适...
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发表于:2024-01-13
“三条鱿鱼的须凑成一盘菜。瞎胡搞。有一碗烧烤味的油辣椒,不知道如何解决,忽然联想到鱿鱼须。对呀,把这个油辣椒用在鱿鱼须里,给鱿鱼须加上烧烤味儿,只不过不是用烧烤的方式,而是煎炸,就如同...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鱿鱼须(1斤)蚝油(1勺)蒸鱼酱油(1勺)葱(2颗)辅料姜(3片)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱炒鱿鱼须的做法步骤1、姜切丝,葱切段备用。2、鱿鱼须洗净,切段,锅中加水煮开倒入鱿鱼须,加1勺...
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发表于:2024-02-23
“随着星星的热播,韩流的热度可谓说是火上加火,就连经营韩国料理的餐馆都越来越火了。韩国料理中的韩式辣椒酱是深受韩国人喜爱的三酱之一(大酱、酱油、辣椒酱),辣椒酱是在进入16世纪后,随着...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料鱿鱼须(500克)红菜椒(半个)姜(1小块)辣椒粉(2小勺)孜然粉(2小勺)辅料盐(1小勺)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干香鱿鱼须的做法步骤1、准备好所需要的材料2、把尤鱼须对半切开,不要...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料辣椒(适量)洋葱(适量)蒜末(适量)生姜(适量)麻辣香锅(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须清洗干净。2、...
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发表于:2024-02-24
“很爱吃鱿鱼须,不仅因为它鲜美,最重要的是好做,而且是怎么做都好吃。如果我老公看到我说这话,肯定有又会说:在你眼里就没有不好吃的东西!哎,好吃的孩子伤不起啊!不过这酱爆鱿鱼须真的好吃哦!”...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料熟冻鱿鱼须(250g)辅料洋葱(1颗)胡萝卜(半根)调料葱(适量)干辣椒(适量)花椒粒(少许)甜面酱(1勺)水(2勺)姜(适量)蒜末(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱爆鱿鱼须的做法步骤1、食材图,鱿鱼...
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发表于:2024-01-09
“明天就是端午节了、亲爱的们粽子包好了么?祝大家端午节快乐哈!我们家过节可热闹了、几姊妹都会来我们家、因为我们和父母一起住、和往常一样过节前一天提前买些菜、明天在买些、这样没...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料青椒(1个)红椒(1个)洋葱(一个)配料盐(2克)甜面酱(一勺)韩式辣酱(半勺)黑胡椒粉(小半勺)玉米油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)铁板酱爆鱿鱼须的做法步骤1、准备工作...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料鸡蛋(1个)鱿鱼须(200克)红辣椒(5克)蒜(5克)葱(5克)香芹(50克)姜(3克)辅料料酒(0.2匙)糖(0.5勺)蚝油(0.5勺)盐(1勺)味精(0.2匙)黑胡椒粉(0.2匙)一品鲜酱油(1勺)微辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鱿鱼须...
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发表于:2024-01-31
“烤鱿鱼须,自从买了烤箱就一直在试作各类烤箱食物,试做,试吃,怎样美味怎样做,美味撑控在自已手中。”食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)香葱(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)生抽(适量)植物...