关于脆爽莴苣的最正宗做法的知识

“莴苣营养丰富，今天换个孩子们喜欢的口味，我家公主很爱哦😍，你家的呢？试一试吧🌹”食材明细主料莴苣（适量）辅料枸杞（3颗）调料白醋（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸甜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“凉拌”菜一直深受中国人的喜爱，酸辣是凉拌菜的特色，再加上夏日炎热，入口就是冰凉的感觉也是人们喜欢的原因之一。此时，在酸辣的基础上加上莴苣片，做成一道凉拌莴苣，酸辣脆爽就完美的融合在...

“食材购买乐鲜网淘宝店：微店：Lexianwang”食材明细主料白萝卜（一根）韩国辣椒粉（适量）面粉（3汤匙）辅料盐（1汤匙）糖（1汤匙）番茄沙司（5汤匙）葱（2颗）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爽脆酸...

“这个季节正是莴苣的当季。外婆在田里给我们挖了两根莴苣，乘着新鲜劲儿，午饭便下厨炒咯！新鲜，环保，美味，营养~~”食材明细主料莴苣（2根）辅料红萝卜（几片）葱（几根）配料食用油（3勺）料酒（半勺）盐（半勺）味精...

“有个经典的故事，叫《莴苣姑娘》，吃这个菜的时候，我家丫头说，我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣（300g）腊肠（半根）辅料葱花（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料A部分：全蛋（40个）白糖（2000克）蛋糕油（20克）塔塔粉（30克）盐（20克）辅料B部分低筋粉（1500克）泡打粉（17克）吉士粉（50克）牛奶香粉（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）神级（难度）正宗脆皮蛋糕的做法步骤...

食材明细主料莴苣（一颗）辅料小红米椒（2个）配料鸡精（适量）白醋（少许）白糖（少许）香油（少许）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口脆莴苣的做法步骤1、取新鲜莴苣，去皮备用2、斜刀将莴苣削成3...

你知道莴苣吗，民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃，当然民间的说法不一，但是神奇的功效是有的，牛奶莴苣的做法你知道吗？该如何做呢？莴苣到底有什么样的功效呢？那么今天酒来了解一下牛奶莴苣...

“莴笋换个吃法吧，这样做清脆爽口，夏日必备下饭菜。”食材明细主料莴笋（1个）辅料小米辣（3个）蒜瓣（4瓣）调料米醋（3勺）生抽（3勺）食盐（10g）白糖（25g）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清脆爽口的腌莴笋的...

食材明细主料莴苣、（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）醋（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒莴苣的做法步骤1、莴苣切丝2、切点菜花3、下锅翻炒，加点两滴醋，一滴酱油4、大火翻炒，出锅...

“孕妇小菜谱：莴苣。胡萝卜。蒜，少量糖。米醋，盐。”食材明细主料莴苣（1块）胡萝卜（半个）辅料糖（2g）盐（2g）米醋（适量）蒜（2瓣）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口莴苣的做法步骤1、胡萝卜洗净。擦丝...

莴苣是我们平时常食的一种蔬菜，其香气馥郁、口感脆甜，其富含丰富的维生素A，可有明目清肝的功效。莴苣的吃法很多元化，可以煎、炒、炸、炖、煮着吃，但到底怎么样做莴苣最好吃呢？下面我们就教...

食材明细主料莴笋心（一根）辅料青辣椒（半根）红辣椒（半根）蒜末（删除）配料盐（适量）鱼露（一汤匙）白醋（删除）香醋（一汤匙）胡椒粉（删除）鸡精（一汤匙）白糖（删除）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆莴笋心的做法步...

凉拌的做法一直受到中国人的喜爱，各种凉拌菜也深受人们的喜爱。故名思意“凉拌”就是将菜品准备好后加入喜欢的辅料搅拌搅拌，待混合均匀后即可上桌供人们食用，这道蒜拌莴苣更是将辛辣与脆...

食材明细主料兔肉（500g）莴苣（500g）辅料火锅底料（150g）姜（少许）蒜（少许）葱（少许）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴苣兔的做法步骤1、兔肉剁成小块，在沸水中煮2分钟后捞起备用。2、莴苣切成马蹄块3...

“夏日炎炎，吃饭没胃口？做一点凉拌莴笋，再配一碗米饭～简直人生乐事。而且吃莴笋还有以下好处噢～：1、莴笋里面含的维生素比较丰富，能够起到调节胃肠道内的正常菌群的作用，可以促进胃肠道的消化，...

莴苣属于凉性蔬菜，也就是我们熟悉的莴笋，清脆的青绿色，看着就很健康。它有很多好吃的吃法。用适当的方法进行烹调，适量食用有去热散火、平心静气的功效。但值得注意的是，也不能吃得太多，在食...

“脆皮鸡米饭是近期较为火爆的一款特色美食，简称“脆皮鸡饭”，它是由上海满点餐饮公司从台湾引进到大陆并延续它的发展，其靓丽的外观，清香脆皮的口感，让人吃过之后嘴有余香，着实美味。”食材...

“莴苣大量上市，不仅便宜好吃，而且营养丰富，有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。除了炒着吃，腌制的莴苣清脆爽口，也很好吃。今天就腌莴苣。”食材明细主料莴苣（2根）辅料盐（1匙）调...

“莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、...

“喜欢自己做点小菜吃，特别是腌渍一些小咸菜之类的，清晨用来就着喝粥或者用来伴着喝点小酒，真真的是不错。腌菜应该是我们日常居家过日子的必备的一种小菜，早点时候就着喝粥，正餐的时候摆上...

炎炎的夏日，让大家都有些食欲减退，热汤热菜已经不能够吸引我们，唯一能让大家有些食欲的那就是凉菜了。无凉菜不欢，莴苣是一种家中十分常见的凉菜材料，红莴苣也是莴苣的一种。那么吃了那么多...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别...

“做法超简单，”食材明细主料莴苣（一根）辅料味达美（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）香脆莴苣的做法步骤1、莴苣两根去皮洗净2、切块3、吧切好的莴苣放入干净的罐头瓶内（沥干水）4、酱油5...

“夏天酱一罐莴苣片，每餐取出两三片，鲜脆多汁，十分下饭！”食材明细主料莴苣（2根）辅料海鲜酱油（半瓶）盐（5克）白醋（3小勺）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱莴苣的做法步骤1、将莴苣去皮，切薄片2、...