关于木瓜泥怎么做好吃的知识

“适合六个月以上的宝宝，木瓜泥帮助消化，润肠通便。”食材明细主料木瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜泥的做法步骤1、准备木瓜去籽去皮切片。2、木瓜片上锅蒸熟。3、蒸熟的...

“木耳含有大量的酶喝植物碱，，而且黑木耳所含的胶体物质有很强的吸附力，可减少有害物质对人体的伤害。”食材明细主料山药（1节）木耳（3朵）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳山...

“一个人的习惯总是受很多因素的影响，有些是好习惯会受益终生，有些是坏习惯，需要用好多力气才有可能改掉。爱吃蒜，这个不算是好也不算是坏的习惯我一直也没有想要改变。每每春天到来，总是喜...

食材明细主料丝瓜（适量）黄瓜（适量）辅料红枣花生酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双瓜泥的做法步骤1、准备好食材。2、丝瓜和黄瓜都切成片，丝瓜去瓤。3、黄瓜和丝瓜放入锅中煮熟。4、...

“蒜香味十足的减脂蔬菜。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜（5个）调料盐（适量）辣椒油（1勺）醋（1勺）橄榄油（1勺）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净刮掉皮。2、切成两半，再...

“天气炎热，做饭也尽量选择营养清淡的快手菜”食材明细主料木耳菜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净2、蒜瓣拍扁切碎3、...

“破壁机完成，更加细腻丝滑，甜而不腻，适合老人小孩儿，用它来继续加工面食一定会让你开心快乐！”食材明细主料长南瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小...

“菜品酸辣爽口，清淡利口，鲜美入味！”食材明细主料豆角（500克）木耳（50克）蒜（30克）辅料辣椒油（5克）调料米醋（30克）酱油（15克）芝麻油（5克）盐（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豆角拌木耳的做法步...

相信对于广大的女性朋友来说，木瓜牛奶这道甜品肯定是不会陌生的，就算没有吃过，多多少少也是听说过的。特别是木瓜牛奶的美容功效，让很多女性都很心动，今天小编就来教教大家木瓜牛奶怎么做好...

“经常食用紫薯则有减肥、健美和健身防癌的作用。木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。”食材明细主料紫薯（3个）辅料木瓜（适量）配料蜂蜜（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分...

市场上的蔬菜水果品种特别繁多。尤其是水果，瓜果梨桃的应有尽有。今天小编就和大家聊聊市场上常见的一种水果木瓜。大家都知道木瓜即可生吃也可熟吃，它的营养价值高，木瓜可和多种食材搭配...

食材明细主料木瓜（1个）辅料辣椒（3~4个）调料白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）食用盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌木瓜的做法步骤1、切好木瓜。2、放辣椒。3、放白醋。4、放白糖。5、放...

“夏日家常开胃爽口下酒菜。平时很喜欢吃木耳，因为无论凉拌、热炒还是煲汤，都很简单好吃。木耳还是天然的保健食品，有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，补血活血，镇静止痛等功效。黑木耳的胶质体具...

“提高免疫力。”食材明细主料猪肉（适量）木耳（适量）辅料宝宝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肉木耳泥的做法步骤1、准备猪肉和木耳。2、猪肉凉水下锅放姜片。3、煮开撇去浮沫转...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜紫薯泥，其实就是将蒸熟的紫薯碾压成泥状，然后将木瓜丁和蜂蜜搅拌均匀浇在紫薯泥上。木瓜维生素含量丰富，有“百益果...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量胡萝卜：适量辅料具体步骤1.黑木耳提前泡发好；2.大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥；3.胡萝卜刨丝；4.锅中把水烧...

“金瓜芋泥是潮州一道特色菜，香甜可口，这个版本是被我简化了的，欢迎大家来试试”食材明细主料芋头（适量）金瓜（1个）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金瓜芋泥的做法步骤1、芋头...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味蒜泥黄瓜拌木耳丰富营养，含铁元素十分丰富，不仅对人的雄心包有促进作用，还有养颜的效果，肌肤水润弹性十足，所以在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的蒜泥黄瓜拌木耳是一道家常的凉拌菜品，蒜泥黄瓜拌木耳非常受欢迎，只需要简单的黄瓜和木耳，制作非常简单，且非常节约...

“南瓜不仅营养丰富，嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜還丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份,可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，中風,高血壓...

“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且...

食材明细主料木耳（适量）辅料香菜（少许）盐（适量）蒜泥（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜泥木耳的做法步骤1、木耳提前用凉水浸泡，泡发的木耳用开水焯1分钟捞出后用凉水冲凉沥...

“蒜香味特别浓，丝瓜软软的，带点儿回甜。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料蒜蓉（6个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜泥丝瓜的做法步骤1、丝瓜去掉皮。2、把丝瓜切成片。3...

“估计每个妈妈都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一样，来来来，今天让你们实现这个愿望。冬瓜还有消热解暑的功效，含多种维生素、矿物质、还有7种必需氨基酸。把冬瓜煮至透明，泡在果泥里，染上色，让...

“用料：老南瓜半个，糖100克。方法：1、南瓜半个去皮去籽，2、清冼后切大块，3、放进有隔层的蒸锅里蒸熟，4、把蒸好的南瓜装碗中，5、用饭勺压成泥，加入适量的糖即成。可用做南瓜饼，煎饼馅，春卷馅。”...