关于菠菜红枣花卷的知识

食材明细主料面粉（200克）菠菜汁（110克）糖（5克）酵母（2克）辅料红枣碎（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜红枣花卷的做法步骤1、将菠菜泥过滤捞出备用2、加入面粉揉至光滑3、静置发酵20分...

“抽空就会做各种各样的面食给孩子们吃，享受制作的过程，分享成品的喜悦。”食材明细主料中筋面粉（300g）红枣（8个）辅料酵母（3g）白糖（10g）纯牛奶（170ml）玉米油（5g）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）网...

“水果热吃的好办法。”食材明细主料菠萝（适量）苹果（适量）红枣（适量）香梨（适量）醪糟（适量）鸡蛋（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝红枣醪糟的做法步骤1、将食材改刀，请忽略...

“今天的主题是菠菜，过滤一遍的菠菜面糊，口感细腻润滑，绿色将逐渐成为大自然的主色调。疫情期间，来一份美味的菠菜蛋糕卷，早餐非常方便，你想提前遇见这代表着生机的春意盎然吗？本期视频推荐一...

“吃腻了白馒头，花点小心思，用植物色素给馒头点颜色看看，只需轻轻一卷，一个漂亮的画卷就做成了。这方法比馒头简单，许多朋友谁不会揉面，不会揉馒头，做不出圆圆的形状，那画卷就简单的多。”食材...

食材明细主料面粉（400克）红糖（70克）热水（200克）玉米油（5克）去核红枣（80克）辅料酵母粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖红枣花卷的做法步骤1、红糖用热水化开，放凉备用。2、红枣切小粒。3...

食材明细主料面粉（600克）辅料酵母（6克）白糖（20克）黑芝麻（40克）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红枣花卷的做法步骤1、面粉中加入酵母、白糖和温水和成面团，饧30分钟。2、将黑芝...

“那日在电视上看有大厨在做菠菜鸡肉卷，可惜等我看的时候已经做好了，看着很不错，就自己改良了一下，可惜家里没有了寿司紫菜，用普通紫菜做的，样子看着有点不是很理想，吃着还满不错，今天分享给朋...

“用红枣做花卷，枣香四溢，吃了还想吃。”食材明细主料面粉（300g）红枣（15枚）辅料酵母（3g）白糖（40g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣花卷的做法步骤1、面粉加入酵母、白糖150克温水，拌均匀和...

“红糖枣卷甜甜哒既好吃，又容易上手，而且也很有营养，还补气血，女人的最爱😄😄😄”食材明细主料面粉（500g）辅料红糖（50g）枣（8个）酵母粉（1袋）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖枣卷的做...

食材明细主料高筋粉（500克）辅料大枣（5个）葡萄干（适量）配料酵母粉（一小勺）黄油（适量）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣卷的做法步骤1、制作红枣卷的原料：高筋粉、大枣、葡萄干、酵母粉、黄油2...

“说句实话，从来没有自己蒸过馒头，枣卷之类的，一直都是买现成的，最近物价飞涨，想想自己可以开发一下潜能，于是义无反顾地走上了“蒸蒸日上”的道路。”食材明细主料面粉（800克）辅料安琪酵母（2克...

食材明细主料面粉（300g）酵母粉（3g）白糖（适量）菠菜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜汁花卷的做法步骤1、食材:准备菠菜和面粉。2、锅中水开后放入菠菜焯水捞岀...

“花卷加些枣泥一起做，营养美味。红枣含多种维生素、胡萝卜素,以及氨基酸、糖类、铁、钙、磷、镁、钾、皂贰、生物碱、黄酮,还含苹果酸、酒石酸等成分。枣子营养丰富,有“天然维生素丸...

“热菜凉吃，口感鲜嫩，低脂营养，解锁菠菜的新吃法！”食材明细主料菠菜（1把）胡萝卜（半根）木耳（1小把）豆腐皮（3张）辅料鸡蛋（3-4个）蒜（3瓣）葱（2根）小米辣（2个）面粉（2勺）调料盐（2勺）色拉油（1勺）胡椒粉（1勺）五香粉（1勺）鸡精...

“美味的肉松菠菜奶香花卷，淡淡奶香的奶香中带有一丝肉松的咸香，非常好吃。”食材明细主料小麦粉（230g）菠菜粉（20g）牛奶（110g）纯净水（50g）酵母（4g）盐（1g）辅料肉松（适量）花生油（少许）盐（少许）奶香（口味）蒸（工艺...

“红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。（对于女性来说，红枣既有保健的功效，同时...

“以前菠菜都是炒着吃的，今天换个吃法试试，没有想到不仅口感挺好而且菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食用菠菜；糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病...

“春暖花花，也是孩子们生长发育的最佳时机，增加营养义不容辞。从主食开始牛奶灰枣花卷来一份哈牛奶补充钙质，红枣自然是帮助孩子们良好睡眠，睡得好，长得才快哈。简单易做，家常美食哈。”食材...

食材明细主料面粉（适量）菠菜（1小把）胡萝卜（1根）火腿（适量）辅料酵母（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红绿卷的做法步骤1、菠菜开水烫一下，取叶打成泥，加入适量酵母拌匀。2、面粉...

“甜的花卷，甜的老面。老面肥:做酵母馒头，取50克面团，用保鲜袋装好，放冰箱冷藏2天以上。”食材明细主料面粉（500g）老面肥（50g）豆奶粉（25g）辅料水（250g）小苏打（0.5g）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...

“这次买到的红枣格外香甜，每天生吃几颗有益健康，剩下一部分蒸红枣卷也是不错的，早餐吃一个，搭配一碗豆浆，妥妥滴。”食材明细主料面粉（1000克）红枣（适量）辅料酵母粉（10克）调料白糖（5克）甜香（口味）蒸（...

“过年吃到了念叨好久的家乡菠菜卷卷，满满的乡味！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）生姜（一块）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜卷卷的做法步骤...

“菠菜还剩几根，不够炒菜了，做个绿色的花卷吃吧，早上看到心情也好。”食材明细主料面粉（200g）菠菜（几根）辅料红糖（适量）调料酵母（5g）白糖（1勺）泡打粉（1/4勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花朵红糖...

食材明细主料普通面粉（适量）菠菜汁（适量）红枣（适量）辅料安琪酵母粉（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣菠菜汁花卷的做法步骤1、普通面粉加适量酵母粉。2、放入适量菠菜汁，鲜榨...