关于便当的知识

“自己做的便当~”食材明细主料厚蛋烧（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）厚蛋烧便当的做法步骤1、土豆胡萝卜切丝加糖，盐，耗油炒至熟透，撒点黑芝麻做装饰~2、把火腿切条煎熟，放在一边...

“小学生的营养便当。”食材明细主料鸡蛋（3个）冷冻牛肉丸（8个）米饭（1碗）辅料紫菜（适量）肉松（适量）火腿（适量）青瓜（适量）应季水果（适量）果汁（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味便当的做法步骤1...

食材明细主料秋葵（适量）海苔（一块）米饭（一碗）四季豆（三根）西兰花（适量）胡萝卜（半截）青豆（适量）辅料油（适量）辣椒（一颗）盐（适量）原味（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）可爱小女孩便当的做法步骤1、准备食材，提前...

“国民老公来喽！做这个便当还有段笑话小插曲，一共做了两次。第一次是昨天傍晚急急忙忙做的，才拍个竖图，发现有地方没做好赶紧去添加，等到转身回来，哦哦，天啊，桌上的老公和木勺子全被家里的狗狗...

食材明细主料猪肉（适量）笋（适量）酸豆角（适量）蒜苔（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒笋丁的做法步骤1、笋剥去外衣洗净切丁，蒜苔掐头去尾...

食材明细主料米饭（一碗）辅料豌豆（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（50g）火腿肠（适量）黄瓜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩饭团便当的做法步骤1、准备好所有东西。2、把豌豆胡萝...

食材明细主料米粉（1块）辅料鸡蛋（3个）红萝卜（1个）青辣椒（2个）葱（5颗）原味（口味）未知（难度）便当米粉的做法步骤1、鸡蛋打散不用加盐，放在锅了摊平，薄一点2、红萝卜辣椒切丝备用，葱切小段备用3、锅里放油，放...

食材明细主料面粉（150g）水（80g）糯米（100g）猪肉馅（200g）酱油（1勺）蚝油（1勺）花椒粉（0.5勺）白糖（0.5勺）洋葱（半个）辅料青豆（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯米烧卖的做法步骤1、糯米洗净浸泡2小时。2...

“春游踏青必备单品！来一款果蔬糯米便当，颜值担当，营养健康！”食材明细主料糯米饭（一份（黑米+糯米））玉米（适量）青豆（适量）火腿肠（半根）胡萝卜（半根）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果...

“消耗家里的桶装士力架。”食材明细酵头高粉（50g）水（50g）酵母（1g）主料高粉（200g）牛奶（65-70g）鸡蛋液（50g）白糖（40g）奶粉（10g）酵母（2g）总统黄油（15-20g）辅料士力架（3块）核桃仁（数颗）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时...

“米小米玉米饭+山药炒木耳+芦笋炒虾仁+黄瓜，共计360大卡”食材明细主料大米（20g）小米（20g）玉米粒（30g）虾仁（100g）芦笋（120g）山药（60g）黑木耳（30g）辅料盐（适量）料酒（适量）葱花（适量）香菜（适量）生抽（适量）香醋（适...

“炎炎夏日，炒菜可是个辛苦活，特别是中午，一餐饭做下来全身都是汗，只想坐下来休息，食欲也没有了。关键是我家宝宝特别粘，我前脚刚进厨房，她后脚就跟进来了，赶也赶不出去，要不就把我朝外面拖……...

“爱心小熊便当，小朋友都会比较喜欢，这款便当，送给明天归国的毛毛。”食材明细主料米饭（适量）辅料生菜（适量）胡萝卜（适量）腊肉（适量）西红柿（适量）西兰花（适量）蒜苗（适量）莴苣（适量）鹌鹑蛋（适量）豆沙（适量）黑芝...

“给孩子准备的便当，材料简单且不费时！”食材明细主料杏鲍菇（2个）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）调味汁生抽（一勺）老抽（半勺）醋（两勺）糖（两勺）盐（一勺）泡山椒（适量）胡椒粉（适量）香油（少许）勾芡水淀粉（少许）咸...

食材明细主料鸡腿（一个）鸡排（一个）辅料火腿肠（一根）玉米（适量）豌豆（适量）黄瓜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）土豆（适量）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡排鸡腿饭便当的做法步骤1、成品。2、成品。3、...

“U盘坏了，存在里面好多菜谱就这样丢失了，沮丧难过了好几天，也没了什么做菜的热情。。想想生活往往会有这样的时候，当你觉得自己走在一条正确的路上或是开始越来越接近目标的时候，它总是要...

“每次儿子春游的时候，做一份春游便当似乎成了我的必修课！忙碌在菜市场和厨房之间的我，辛苦并快乐着，这是儿子在小学的最后一次春游，希望儿子玩的开心，快乐！等你长大成人时，在你的童年记忆里是...

餐饮提问：池上便当加盟费用多少钱D伱大媽D回答：池上便当加盟怎样这个问题我可以很肯定的告诉你是非常好的一个选择，因为池上便当是全国便当行业排行榜前10的品牌知名度非常的高。加盟费用...

“一转眼已到3月，全国城市都在复工中，以前上班的时候，要不是在公司食堂吃饭就是点个外卖草草了事，现下公司食堂不开放了，点外卖又不安全，而我们的身体需要充足的营养来提高免疫力，那就给自己...

“暖暖春日，带着“狗狗”一起春游吧！”食材明细主料米饭（适量）紫菜（适量）辅料芒果（适量）橙子（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）豆沙（适量）椰蓉（适量）鹌鹑蛋（适量）生菜叶（适量）配料沙拉酱（适量）寿司醋（适量）甜味（口味）拌...

“春暖花开是时候带着宝宝出外游玩踏春啦！带上自己亲手做美味便当即健康又漂亮，满满地都是妈妈的爱记得不要给宝宝吃的太咸哦！”食材明细主料海苔（整张、末、条）虾（5只）鸡蛋（2个）奶酪（2片）草莓（适...

食材明细主料玉米罐头（一瓶）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）凉米饭（一碗）辅料葱末（适量）胡麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）味精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄...

食材明细主料低筋面粉（140克）白糖（60克）黄油（100克）可可粉（10克）鸡蛋（一个）辅料无铝泡打粉（2克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）便当巧克力曲奇的做法步骤1、称好所有的食材。2、黄油室温融化，加...

“超级喜欢小叮当那个百宝袋，小手往里一掏，立马就出来各种各样神奇的工具，羡慕啊~竹蜻蜓、任意门、时光机……我也想要。所以这次决定做一款小叮当同款便当，没有小叮当同款玩伴，还不允许我...

“【春游便当】又到了春游的时候了，儿子满心期待，早早起床给宝贝做个全营养便当吧！祝儿子今天玩的开心！～金枪鱼寿司，韩式煎西葫芦，秘制酱牛肉，北极虾，白灼西蓝花，低脂烤鸡米花，香煎素鸡，鸡蛋花，八个...