关于蒜蓉菜心的知识

（懒人版）蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-01-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：300辅料油：适量盐：适量蒜头：5粒具体步骤1.买回来的菜心，清理择好2.择好的菜心，用清水泡一会3.蒜头切小粒4.起油锅...
诱人的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-11-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500辅料盐：适量蒜：适量油：适量水：适量具体步骤1.先把菜心洗干净2.洗干净的菜备用3.把水放锅里大火烧开4.把蒜剁...
翠绿的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-02-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉菜心是一道制作简单的家常菜。这道菜经常在夏天吃。因为菜心属于寒性食材，我们经常食用会有除烦解渴、利尿通便和...
最爱的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-12-29

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：350辅料油：适量酱油：适量蒜：适量具体步骤1.原料图。2.去黄叶、去菜花。3.菜顶也去掉。4.冲洗干净。5.加盐浸泡1...
蒜蓉菜心的做法大家都爱吃的菜の【蒜蓉菜心】蒜蓉菜心怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料菜心（适量）辅料大蒜（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净控水2、锅中水烧开，下菜心汆烫3、汆烫五十秒，叶变软后菜梗变色...
家常蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-07-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿色蔬菜含有很多的维生素和叶绿素，对保护肝脏有一定的效果，其中菜心就是春夏季很好吃的蔬菜，做起来也特简单，不需要什么...
蒜蓉菜心的做法清肠爽口蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

发表于：2024-02-05

“蒜蓉菜心，做法简单，清肠爽口，绿色蔬菜，餐桌必备！今天这个菜心来自于新苑阳光公司的有机蔬菜，味道纯正，营养健康。蔬菜要爆炒，大火炒出来的绿色蔬菜其实很好吃的，每天每人吃一斤蔬菜，这是养生基...
家庭版蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2019-10-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜菜心：一斤辅料蒜蓉：适量具体步骤1.烧开清水，隔水蒸菜心一分半钟。(一定要烧开水以后才能放入菜心哦)2.烧油放入蒜蓉...
清脆的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-02-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉菜心是一道既好吃又好做的菜品。冬季的菜心清脆可口，加上略带辛辣的蒜蓉，给你的味蕾带来一种全新的体验。菜心颜色...
蒜蓉菜心的做法 #快手小炒#蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

发表于：2024-01-01

食材明细主料菜心（200g）辅料蒜（2个）辣椒（2个）盐（少许）生抽（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、蒜拍扁，辣椒切段。3、锅里放油，油热放蒜瓣辣椒。4、放菜心...
「自创」蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-01-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：250辅料油：适量鸡精：适量大蒜头：适量盐：适量具体步骤1.菜心2.洗后切去前面的3.大蒜米4.锅里油热放入大蒜米5.然...
色泽鲜亮的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-09-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：200辅料盐：适量水淀粉：适量蒜子：适量具体步骤1.首先将菜心去头去叶尾，蒜子切成蒜米。2.锅中加入清水，加少许盐，倒...
好吃的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-07-08

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉菜心是一道家常素菜，蒜蓉是用平常的大蒜捣碎成泥，菜心其实是白芍菜心，绿油油的，只用顶头上的最嫩的一节。蒜蓉是偏呛...
#念念不忘#蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-12-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：100辅料鸡粉：适量油：适量蒜蓉：适量盐：适量具体步骤1.泡一泡，最好用淘米水泡2.择好，一条菜心分两段3.准备蒜蓉4.下...
家常菜蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-10-02

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：350辅料蒜蓉：适量盐：适量油：适量水：适量具体步骤1.菜心摘好洗净2.锅里放油烧热3.放蒜蓉爆香4.把菜心倒下去炒5....
蒜蓉菜心怎么做|蒜蓉菜心的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料菜心（250g）辅料蒜瓣（一个）调料花生油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、水烧开。2、放清洗干净的菜心。3、烫2分钟捞起放入盘中，铺上蒜蓉。4...
简单小菜如何做简单又美味|蒜蓉菜心

发表于：2020-02-26

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：200辅料蒜：适量盐：适量油：适量具体步骤1.菜心洗净，蒜剥皮洗好后压成蒜蓉。2.炒锅里放少量油，油热后先下蒜蓉炒香，然后...
蒜蓉菜心的做法【山东】蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

发表于：2024-01-11

“家常菜---蒜蓉菜心”食材明细主料菜心（1把）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）味极鲜酱油（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心摘洗干净，控水。2、蒜去皮切碎。3、锅里油...
午餐蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-02-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉菜心非常好吃，是菜心和蒜一起制作而成的，很多女孩子吃不惯蒜的味道，不喜欢这道菜，其实，蒜可以杀死体内的细菌，可以防止...
自己做的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-01-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：250辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.先将菜心的头切掉一部分，择去不新鲜的叶子，洗3--4遍，最后一遍泡水5分钟...
养颜的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500辅料大蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好菜心500g。2.把菜心摘长段，洗净后用盐水浸泡几分钟。3.准备好...
味道不错的蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-11-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：400辅料盐：适量生粉：适量鸡精：适量油：适量酱油：适量蚝油：适量白糖：适量具体步骤1.洗净菜心2.烧1000克水，加入20克调...
蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2019-11-15

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：1把大蒜：3瓣辅料油：适量生抽：3汤匙鸡粉：少许盐：1勺具体步骤1.准备菜心一把。2.去掉老叶。3.泡洗干净、沥干水。4....
美美厨房之蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2021-01-13

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：400辅料盐：适量油：适量蚝油：适量蒜：适量具体步骤1.菜心洗净2.埂子切成两半3.锅烧热倒油，加一半蒜末炸香，加埂子4....
#最爱#蒜蓉菜心如何做简单又美味

发表于：2020-12-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：350辅料油：适量盐：适量蒜蓉：适量具体步骤1.市场里把菜心买回来2.把烂的菜去掉，和用水洗干净3.菜洗干净，用菜篮子...

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