关于三文鱼大拌菜的知识

可口的三文鱼大拌菜如何做简单又美味

发表于：2020-05-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的三文鱼大拌菜是用三文鱼和胡萝卜以及香菜海蜇丝黄彩椒和柠檬等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，三文鱼...
好吃的三文鱼大拌菜如何做简单又美味

发表于：2020-08-22

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟三文鱼大拌菜，这道菜其实很简单的，根本不要什么技巧，也不用在锅里蒸煮炒什么的，只需要把鱼片弄好，再拌着菜吃就可以了。这...
三文鱼大拌菜怎么做|三文鱼大拌菜的做法

发表于：2024-01-31

“每逢春节，民间有人传吃生鱼会带来好运，因此有很多春节就吃生鱼。讨个吉利。”食材明细主料三文鱼（300克）莴笋（80克）海蜇丝（150克）胡萝卜（80克）白萝卜（80克）柠檬（1个）黄彩椒（80克）香菜（15克）熟芝麻（适量）...
三文鱼大拌菜如何做简单又美味

发表于：2020-05-12

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天这个菜可是减肥妹子们的福音啊，它既好吃又漂亮而且啊还不会长胖。晚上和姐妹们小聚的时候三文鱼大拌菜绝对是一道...
香煎三文鱼拌芦笋怎么做|香煎三文鱼拌芦笋的做法

发表于：2024-02-25

“这个菜很简单，但是有点小贵啊，哈哈！买的新鲜三文鱼，没有做刺身就做了这个菜，芦笋在我们这也是卖的小贵，而且要买的嫩的还不容易，很多时候都是很粗很老的，影响口感，这回的好，细长又嫩，丰富的DHA...
三文鱼蔬菜粥怎么做|三文鱼蔬菜粥的做法

发表于：2024-01-13

“只要10分钟就可以煮出绵滑的白粥？你信不信？一开始我也不信，可是自己试过以后，不得不相信。感觉好神奇哦！通常我们煮粥至少也要45分钟，才可以煮出水米融合的白粥。可是这个方法确实只要10分...
三文鱼蔬菜丁的做法宝宝辅食—三文鱼蔬菜丁三文鱼蔬菜丁怎么做

发表于：2024-01-11

“大小适中，一口一个，可以作为手指食物让宝宝自己抓取，让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质，而三文鱼中有丰富的DHA和钙，可以帮助...
雪菜蒸三文鱼的做法蒸出来的美容菜——【雪菜蒸三文鱼】雪菜蒸三文鱼怎么做

发表于：2024-02-26

“自从看到报道说三文鱼是“skinsavingmiraclefood”(拯救肌肤的神奇食物)后，我就不错过每次吃三文鱼的机会，好吃、还能美容，多美的事啊。生吃是最省事的吃法，而且新鲜的三文鱼刺身，口感确...
凉拌瑶柱三文鱼怎么做|凉拌瑶柱三文鱼的做法

发表于：2023-12-26

“我拍照的速度赶不上家人伸筷子的速度。”食材明细主料鲜瑶柱（6颗）三文鱼（100g）辅料青柠檬（1/2个）精尖椒（1/2根）小红尖椒（1/2根）香菜（适量）调料生抽（1勺）芥末（适量）白糖（1/2匙）净水（适量）清淡（口味）拌（工艺）十...
三文鱼多大

发表于：2018-10-15

60厘米。目前最大的三文鱼长达5米，重达1吨。三文鱼通常指的是大马哈鱼，属于鲑鱼。三文鱼在不同国家有不同的食用类别，挪威主要食用的大西洋鲑鱼，芬兰食用的是红肉虹鳟鱼，美国主要是食用阿拉...
三文鱼韭菜炒饭的做法三文鱼韭菜炒饭#快手小炒菜# 三文鱼韭菜炒饭怎么做

发表于：2024-01-05

“三文鱼，其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1.促进生长三文...
凉拌三文鱼怎么做|凉拌三文鱼的做法

发表于：2024-01-08

“🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕👍”食材明细主料三文鱼（适量）辅料大马哈鱼子酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌三文鱼的做法步骤1、准备好食材，提前拿出解冻备用2、解冻后拿出一块完整的三文...
三文鱼腩大酱汤怎么做|三文鱼腩大酱汤的做法

发表于：2024-01-05

“肥而不腻，鲜香可口”食材明细主料三文鱼腩（500g）辅料豆瓣酱（适量）姜（适量）葱（适量）花生油（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼腩大酱汤的做法步骤1、三文鱼营养丰富，没有一点鱼腥味，生...
三文鱼蔬菜丁怎么做|三文鱼蔬菜丁的做法

发表于：2023-12-31

“三文鱼蔬菜丁一道做给疫情期间在家上课的学生午餐，三种食材不同口感、且营养丰富、颜色美观、口味鲜香。”食材明细主料三文鱼（1块）土豆（1个）小黄瓜（1根）辅料蒜末（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适...
三文鱼蔬菜卷怎么做|三文鱼蔬菜卷的做法

发表于：2024-02-10

“鲜嫩可口的三文鱼，配上嫩绿的蔬菜，清香的柠檬，犹如春天的颜色，绚丽多彩。”食材明细主料三文鱼（200克）苦苣（适量）柠檬（适量）辅料醋（适量）辣根（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蔬菜...
香煎三文鱼拌牛油果怎么做|香煎三文鱼拌牛油果的做法

发表于：2024-02-05

“天气渐渐转热，没胃口的时候可以试试这道菜，咸鲜带酸，低调奢华，非常开胃！三文鱼营养丰富，可防冶多种慢性病；牛油果富含多种维生素和微量元素，可降胆固醇，强强联合，好吃不怕胖！”食材明细主料三文...
三文鱼蔬菜沙拉的做法美味三文鱼蔬菜沙拉三文鱼蔬菜沙拉怎么做

发表于：2024-01-11

“这是一道比较清淡的美食之前去饭店吃过这道菜，觉得比较喜欢，即清淡又营养，大家都知道三文鱼的营养特别丰富，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低...
菠菜三文鱼饭的做法【创意新派菜】菠菜三文鱼饭菠菜三文鱼饭怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料三文鱼（150克）鱼籽（30克）辅料米饭（100克）菠菜（50克）西红柿（50克）洋葱（30克）蛋黄（适量）猕猴桃（适量）法香（适量）配料精盐（8克）白糖（2克）奶油（25克）沙拉酱（25克）柠檬汁（20克）寿司醋（20克）生抽（适量）青芥（适量）咸...
菠菜三文鱼三明治怎么做|菠菜三文鱼三明治的做法

发表于：2024-01-09

“三文鱼加奶油奶酪是面包圈三明治的经典，这次我是用自己烤制的三文鱼肉制作的，新鲜的鱼肉，加上番茄的酸味以及菠菜的青甜味，绝对是一种非常神奇的调味组合。”食材明细主料贝果面包圈（2个）...
三文鱼黑蒜豆仁拌面怎么做|三文鱼黑蒜豆仁拌面的做法

发表于：2024-02-05

“这是一道结合了日式料理的美食，特别适合在夏季制作，食材应季。体现每种食材的本真，崇尚健康简洁的制作方法，口感复合。加上清道本草黑蒜头的特殊功效，将此款菜肴的品质更是提高到了一个很...
茄汁三文鱼丸拌饭怎么做|茄汁三文鱼丸拌饭的做法

发表于：2024-01-01

“现在的孩子都是喜欢偏西式的口味，比如酸甜口的茄汁味。俺家小家伙也是喜欢这口味，孩子大了，口味越来越刁了。今天就用三文鱼给他做一道茄汁鱼丸，用来拌饭他吃的欢。”食材明细主料三文鱼...
三文鱼保存方法大全|生三文鱼该如何保存

发表于：2018-08-30

相信很多喜欢吃日本料理的人们都喜欢吃三文鱼，尤其是三文鱼刺身，三文鱼不仅热量低，口感也非常好，味道也没有任何的鱼腥味，很多时候我们也会在市面上购买一些生的三文鱼回来吃，但难免会有吃不...
菜丝三文鱼粥的做法宝宝辅食——菜丝三文鱼粥菜丝三文鱼粥怎么做

发表于：2024-02-29

“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼（50...
三文鱼蒸蛋的做法三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 三文鱼蒸蛋怎么做

发表于：2024-02-05

“这是一款适合小宝贝的美食，，，最近入了些三文鱼，想着应该给宝贝也尝尝这来自深海的美味，于是就尝试了这款简单的菜品。。制作简单，比较适合宝贝们吃哦”食材明细主料三文鱼（50g）鸡蛋（2个）辅料水...
酸菜三文鱼怎么做|酸菜三文鱼的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料三文鱼（250克）辅料黑木耳（适量）酸菜卤（适量）配料红辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜三文鱼的做法步骤1、1.三文鱼去鳞洗净切块；放锅内水煮开去抹后重新...