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发表于:2023-12-27
“肉泥的做法很简单,今天先介绍下基础做法,公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食食谱做法,可以查看。”食材明细主料猪肉(50克)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)肉泥的做法步骤1、给宝宝...
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发表于:2023-12-28
“宝宝6个月添加辅食之后,就可以吃了肉泥。刚添加辅食的宝宝,需要添加含铁量高的食物,来获得充足的铁,预防缺铁性贫血的发生。肉类尤其是红肉类(猪牛羊肉),不仅有丰富的优质蛋白,还含有丰富的...
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发表于:2024-01-07
“肉泥蛋卷家乡新春待客菜”食材明细主料香葱肉泥(300克)辅料蛋皮(二张)葱香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)肉泥蛋卷的做法步骤1、备香葱肉泥,蛋皮2、蛋皮平铺3、放上香葱肉泥4、抹平,周围抹...
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发表于:2024-01-04
“把茄子蒸熟和肉馅一起做成肉丸子,还是第一次,不过这茄泥肉丸味道还蛮不错滴,既有猪肉的鲜味,又有茄子的温软清香,最主要的是除掉了茄子爱吸油的不足之处。”食材明细主料肉末(适量)茄子(适量...
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发表于:2024-02-26
“这是kuku家的一款原创新菜,只需五分钟,就能让猪肉具备牛肉的口感和鲜香,还有配上大蒜子裹上生抽——经过烤制生出的独特香味,成品可做凉拌拼盘,亦可回锅爆炒,尤其在夏天,可加入适量海南的辣...
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发表于:2023-12-28
“老少皆宜的一款神菜。简单又美味,百吃不厌。”食材明细主料后腿肉(适量)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)姜丝(适量)调料生粉(适量)蚝油(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉泥蒸蛋...
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发表于:2024-02-29
“这是一款夏季喜欢吃的凉菜不油腻。一丝微辣中透着浓浓的香味,忍不禁又夹起筷子……”食材明细主料五花肉(500克)辅料辣椒油(2勺)香油(2勺)生抽(2勺)糖(1勺)盐(少许)醋(1勺)鸡精(适量)蒜(适量)生姜(适量)葱...
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发表于:2024-03-01
“嘻嘻,第一次发表日志,有点点紧张啊,大家多多指教。在饭店吃过蒜泥白肉,哇~那个美味~所以呢想自己在家尝试下,今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~”食材明细主料五花肉(适量)辅料黄瓜(一根)大...
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发表于:2024-02-23
“经常在家做这款土豆泥但还总是供不应求.清香的土豆泥配上奶味十足的芝士,经过高温的烘焙,散发出阵阵肉香,真是令人回味无穷.其实做法很简单,动动手马上就能享受的美食,谁会不喜欢呢?...
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发表于:2023-12-26
“这又是一道又简单又省力又美味的美食。白水煮肉可以变化出好多好多的美味吃法,今天就从最简单的蒜泥白肉做起吧!”食材明细主料五花肉(适量)辅料葱(一根)姜(适量)香菜(适量)青红椒(少许)大蒜(适量...
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发表于:2024-01-08
“由于母亲怀孕期间通过胎盘给婴儿输送的铁只够婴儿消耗4-6个月,所以最早添加的婴儿辅食必须是富含铁的食品,如婴儿营养米粉,瘦肉,肝脏等。今天介绍的是含铁极高的牛肉,牛肉泥的做法,鸡肉猪...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料腊肉(1斤)辅料蒜米(2个大蒜瓣)红辣椒(4个)陈醋(适量)蚝油(适量)麻油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)蒜泥腊肉的做法步骤1、熏腊肉,2、切片,3、摆盘4、准备好蒜...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料猪里脊(半条)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肉泥的做法步骤1、猪里脊洗净,去膜泡凉水中。2、切小块,洗净。3、凉水入锅,烧开焯一下。捞出用温水洗净。4、去蒸锅...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料瘦猪肉(50克)米粉(100克)辅料香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉泥米粉的做法步骤1、瘦猪肉50克,米粉100克,香油适量;2、将瘦猪肉洗净,剁成泥,加入米粉、香油,少量水,搅拌均...
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发表于:2024-02-10
“超下饭的菜菜!”食材明细主料五花肉(一块)黄瓜(半根)辅料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)醋(适量)花椒(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜泥白肉的做法步骤1、五花肉一块2、冷水下锅...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料泥鳅(500g)五花肉(300g)辅料生姜(1块)蒜头(适量)料酒(适量)冰糖(适量)老抽(适量)生抽(适量)南乳汁(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)泥鳅烧肉的做法步骤1、泥鳅放锅里...
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发表于:2024-02-29
“猪瘦肉的营养非常全面,不仅为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养元素。相对牛羊肉来说,猪瘦肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素,能调...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料猪瘦肉(适量)辅料蒜泥(适量)调料酱油(少许)香油(少许)糖(少许)香醋(少许)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜泥肉片的做法步骤1、猪瘦肉一块。2、将猪瘦肉放入电煮锅中煮熟透约15分钟...
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发表于:2024-02-27
“干香的咸肉,蘸上蒜香的蘸料,开胃又下饭。”食材明细主料咸肉(适量)大蒜(适量)辅料胡萝卜(适量)葱花(适量)料酒(适量)油辣椒(适量)香油(适量)配料生抽(适量)陈醋(适量)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒜...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料鸡里脊(适量)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉泥的做法步骤1、超市买的不含激素的鸡里脊,洗净,用清水浸泡二十分钟。捞出冲净后,去膜去筋。2、热水焯,去掉脏东西...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料肉泥(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒肉泥的做法步骤1、拌好的香葱肉泥少许,。2、将肉泥用手捏捏蒸熟。3、切点青...
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发表于:2024-01-07
“鸡蛋肉泥,难以忘记,最早是在学校的食堂里喝到的瓦罐汤,才知道鸡蛋和肉泥竟然能这么鲜美、营养。鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质,鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素,而瘦肉含有是...
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发表于:2024-01-04
“★满妈厨房★牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力,促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力,阳气足了,就会少生病。含铁量高,易于吸收,对于贫血的宝宝是很好的辅食...
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发表于:2024-01-11
“蒜泥白肉属于川菜菜系,曾风靡一时,为人们称道,此菜要求选料精,火候适宜,刀工好,佐料香,热片冷吃。食时用筷拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振。蒜味浓厚,肥...
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发表于:2024-01-08
“很多宝妈都担心自己孩子营养不够,想着给加些肉。首先,肉类要达到月龄再添加,否则会给孩子造成消化负担,其次,初期一定要以肉泥的形式,买来的罐头食品,很多都是含有防腐剂的,而且一大罐,打开后...