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发表于:2024-01-03
食材明细主料牛奶(适量)面粉(适量)黑芝麻糊(适量)红糖(适量)发酵粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葡萄油(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑芝麻牛奶发糕的做法步骤1、材料如下。2、三勺面粉。3、分别...
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发表于:2024-01-04
“荞麦面,荞麦属粗粮,含有丰富的植物纤维、植物蛋白、烟酸、芦丁,有降低人体血脂、保护视力和预防脑血管疾病的功效。有抗菌、抗炎、止咳平喘的功效;具有消炎、抑制人机体的炎症,平衡代谢的...
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发表于:2024-01-13
“最近老妈特别爱吃发糕,家里又买了不少的黑芝麻粉,做个奶香黑芝麻发糕,营养又健康,冬天就是要吃得滋补一点儿呀!”食材明细主料牛奶(250g)面粉(250g)酵母粉(4g)黑芝麻粉(50g)白砂糖(50g)辅料葡萄干(一...
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发表于:2024-02-10
“秋天的最后一个节气霜降也过去了,看来真的已经闻到冬天的气味了啊!我记得黄帝内经上说冬三月是养肾的好时节,肾归于水,见于头发和牙齿,应该多吃一些黑色的食材比如黑芝麻黑豆之类,黑芝麻可...
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发表于:2024-02-23
“这次做得吐司加了鸡蛋和牛奶,烤好的吐司组织非常松软,配上豆浆或是牛奶作为早餐是再好不过的了。只是有点小郁闷:为什么盖上土司盒盖子烤到时间都快结束了,上面基本上没怎么着色,所以中途...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料黑芝麻粉(适量)辅料酸奶(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法步骤1、锅中放入黑芝麻粉加入适量白糖。2、加入少许水煮开拌匀。3、...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料中筋面粉(100g)黑芝麻(100g)辅料糖(适量)泡打粉(2g)酵母(2g)猪油(10g)炼奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶香黑芝麻糕的做法步骤1、把芝麻炒香2、炒好后用料理机打磨成粉3、把...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料黑面(100g)高筋面粉(200g)辅料酵母(3克)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)黑面红枣芝麻发糕的做法步骤1、按黑面100克,高筋面粉200克混合加入白糖,酵母拌匀。2、用温水搅...
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发表于:2024-01-04
“多吃黑芝麻有益于头发健康,添加了黑芝麻的米糕香味浓郁,绵软可口,操作也特别简单。”食材明细主料大米(150克)水(160克)黑芝麻粉(90克)鸡蛋(1个)低筋粉(15克)辅料玉米油(30克)白糖(70克)泡打粉(4克)甜味...
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发表于:2024-01-04
“现代人生活节奏快,压力大,年轻人也经常加班、熬夜,于是很多人都有高血压、掉头发、缺钙和便秘的症状。这时候有一种食物,不但能缓解以上情况,还能滋补肝肾,延年益寿,它就是黑芝麻。芝麻分为...
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发表于:2024-02-23
“一直很喜欢吃果冻的27,这次参照高手们试着做了这次的黑芝麻牛奶冻~想不到居然成功了~嘻嘻~~以下~”食材明细主料吉利丁(10g)全脂牛奶(240g)炼乳(50g)熟黑芝麻(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)...
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发表于:2024-01-27
“能切片又能撕着吃的吐司”食材明细主料高粉(320克)鸡蛋(1个)糖(40)酵母(3克)奶油(30克)牛奶(120克)橄榄油(5克)辅料盐(3克)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶黑芝麻吐司的做法步骤1、除橄榄油外...
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发表于:2024-02-05
“家里还有两包黑芝麻糊粉,捣鼓点吃吃,就做了【牛奶黑芝麻糊糯米圆】我和老公一人一碗,味道很好有营养。。。”食材明细主料黑芝麻糊粉(2包)糯米粉(110克)纯牛奶(250毫升)辅料绵白糖(2勺)奶香(口味...
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发表于:2024-01-08
“家里黑芝麻粉很多,我想快速用掉就做了这个发糕。做的大理石效果,也可以一层一层的。这次和的面糊较稠,是一个很稀软的面团。”食材明细主料面粉(300克)黑芝麻粉(100克)红糖(40克)白糖(40克)水(26...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料年糕(2根)牛奶(125毫升)鸡蛋(1只)熟黑芝麻(适量)辅料绵白糖(1勺)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻蛋奶年糕布丁的做法步骤1、食材:年糕、牛奶、鸡蛋、熟黑芝麻。2、将年糕放在...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料牛奶(168ml)全蛋液(24g)高筋面粉(300g)即发干酵母(4g)细砂糖(36)盐(5g)黄油(24g)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻牛奶面包的做法步骤1、除黄油以外的所有原料放...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黑芝麻粉(30g)牛奶(250ml)洋菜粉(10g)辅料糖(适量)奶香(口味)冷冻(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻牛奶羊羹的做法步骤1、将牛奶加入黑芝麻粉搅拌均匀。2、把1放入锅中,以小火慢煮,先加入...
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发表于:2024-01-28
“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。补肝肾,润五脏。治肝肾不足,虚风眩晕,风痹、瘫痪,大便燥结,病后虚羸,须...
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发表于:2024-02-24
“发糕是中华糕点中最简单的做法,也是大众百姓最爱吃的糕点”食材明细主料面粉(500克)白芝麻(10克)黑芝麻(5克)辅料干酵母(10克)吉士粉(10克)蛋白糖(5克)鲜奶精(10克)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-11
“米糕是一种传统小吃食品,是用黏性大的米或者米粉来蒸成的糕。加工制作方便,耐存储,食用方法多样,所以很受大众欢迎。在我的老家,几乎家家户户都会做米糕,尤其奶奶做的特别好。记得小时候每...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料低筋粉(200G)黄油(40G)白糖(10G)辅料水(80G)黑芝麻(30G)小苏打(1G)酵母(2G)其他(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻牛奶饼干的做法步骤1、黄油室温软化和加面粉白糖,搅拌均匀,用手戳。2、...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料鸡蛋(1个)大枣(2个)面粉(适量)辅料发酵粉(适量)食用碱(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)糟香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蒸大枣鸡蛋黑白芝麻发糕的做法步骤1、打发一个全蛋液,直到发白成...
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发表于:2024-01-05
“自制的黑芝麻馅料太多,抓紧消耗一下。”食材明细主料面粉(400g)清水(适量)辅料自制黑芝麻馅料(适量)酵母粉(5g)葡萄干(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻发糕的做法步骤1、在自制的...
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发表于:2024-01-03
“黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。黑芝麻也可以减肥塑身。黑芝麻含有丰富营养,因而在延缓人的衰老及美容方面起了极...
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发表于:2024-01-02
“今来一款快手粥品:黑芝麻牛奶燕麦粥,低脂健康,美味方便。”食材明细主料牛奶(适量)燕麦(适量)辅料黑芝麻粉(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻牛奶燕麦粥的做法步骤1、牛奶燕麦备...