关于炒乌麦怎么做的知识

“很多人不知道乌麦是什么？它是玉米上长的黑黑的东东。秋天收玉米时收了很多，焯水后晒干可以保存很久。小时候没有那么多肉吃，这个吃起来像瘦肉的感觉。”食材明细主料干乌麦（适量）辅料盐（适...

食材明细主料冷冻乌冬（4个）胡萝卜（1根）王子菇（1包）鸡蛋（4个）虾仁（9个）辅料油（适量）调料蚝油（1大匙）味极鲜酱油（2大匙）糖（1/2茶匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒乌冬的做法步骤1、胡萝卜去皮...

“又是超级简单的一款，自己改良的炒乌冬，因为本身就喜欢吃酸酸甜甜的，所以之前都会加一些番茄酱，今天家里没有，就用了泰式酸辣酱，味道也好吃，关键要看你自己的口味啦~”食材明细主料乌冬面（1袋...

食材明细主料乌参（2只）鸡蛋（3粒）小红葱（2粒）姜（适量）蒜（适量）鸡精粉（适量）红酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌参炒蛋的做法步骤1、水烧开后，放入姜片，乌参再滚后关小火焖煮10分钟。2、把姜...

食材明细主料乌冬面（适量）辅料鸡肉罐头（适量）红椒（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三丝炒乌冬的做法步骤1、红椒、生菜切成丝。2、鸡肉罐头打开也切成丝。3、烧热锅倒入少许...

食材明细主料乌白菜（适量）猪五花肉（适量）辅料蒜头（适量）葱（适量）原味（口味）未知（难度）炒乌白菜的做法步骤1、乌白菜洗净后切断，菜叶放一边菜帮放一边。2、五花肉后边偏肥的切薄片3、锅中不加油炼油...

“本来还在纠结吃啥沙拉呢，主页就显示藜麦菜谱了，就地做个藜麦沙拉。”食材明细主料乌鸡蛋（2个）藜麦（适量）辅料白玉黄瓜（半根）西兰花（适量）红心火龙果（适量）调料食盐（小许（或沙拉酱））其他（口味）拌（工艺）半...

食材明细主料乌冬（一片）青菜（适量）辅料韩国甜味调料酱（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）湿炒乌冬的做法步骤1、韩国甜味调料酱2、锅中放些水和油烧开后，再放入一片乌冬，盖上锅盖...

食材明细主料五花肉（适量）香菇（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）甜玉米（适量）春笋（适量）豆腐（适量）乌饭（适量）辅料饺子皮（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乌饭烧麦的...

食材明细主料乌冬面（1包）辅料洋葱丝（适量）胡萝卜丝（适量）韭菜白（少许）猪肉（适量）海鲜酱（（XO酱）适量）鸡粉（少许）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒乌冬面的做法步骤1、准备食材。2、煮开水3...

食材明细主料乌鸡（适量）霍斛（适量）麦冬（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）霍斛麦冬乌鸡汤的做法步骤1、霍斛和麦冬用清水洗净备用。2、乌鸡冷水下锅加入料酒，焯烫...

“喜欢吃乌鱼，因为肉不易散，小刺也比较少～”食材明细主料乌鱼（1条）辅料泡椒（适量）泡姜（适量）老姜（适量）大蒜（适量）小葱（适量）四川豆瓣酱（适量）盐（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒乌鱼的...

食材明细主料乌鱼片（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒乌鱼片的做法步骤1、乌鱼片。2、木耳胡萝卜下水加入适量盐焯熟。3、盛出备用。4、锅中...

食材明细主料乌鸡（半只）辣椒（适量）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）调料玉米油（适量）香叶（适量）大料（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）料汁红烧酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单...

食材明细主料乌菜（适量）辅料猪油（适量）调料盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒乌菜的做法步骤1、锅中放入猪油预热。2、放入乌菜的菜杆子翻炒。3、放入菜叶子翻炒。4、放入一勺盐...

“早餐---炒乌冬面”食材明细主料乌冬面（200克）芹菜（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（0.5勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒乌冬面的做法步骤1、乌冬面煮熟取出备用。2、...

“家人爱上卡通呆萌全麦面包，本来家人不喜欢全麦面包，觉得全麦面包有麦麸，而卡通形象的面包让他们把注意力全集中在可爱的小动物上了，卡通动物给家人带来快乐，吃着独一无二的卡通面包，是他们...

“宝宝一周岁了，每天看着他一点点长大，心里有种成就感，一直都是我在给宝宝做饭，看他吃的香香的我也很开心，为了他我都快成超人了，只能说为了你我什么都愿意”食材明细主料生菜（适量）白菜（适量）火...

食材明细主料乌榄（适量）米饭（适量）虾米（适量）猪颈肉（适量）辅料蒜瓣（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌榄炒饭的做法步骤1、将乌榄（潮汕特有杂咸）掰肉切碎、虾米（水发）、猪颈肉切成肉丁。2、再...

食材明细主料高筋面粉（100克）全麦面粉（100克）辅料蛋液（35克）牛奶（110克）细砂糖（30克）盐（2克）酵母（3克）黄油（20克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌龟全麦包的做法步骤1、除黄油以外的所有原料都放入...

食材明细主料咸肉（适量）干香菇（适量）春笋（适量）甜玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）豆干（适量）乌米饭（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸香乌米烧麦的做法步骤1、咸肉切丁。2...

“石斛麦冬鸡汤的功效方面最明显的一点就是可以大补元气，其实相对于石斛来讲，它本身是属于性温寒的一种药材，不但可以滋阴补气，而且还能够提升免疫力，所以在做鸡汤的时候可以抵消掉鸡肉的燥...

““一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐，为了能让孩子吃好早餐，喜欢吃早餐，就要不断的改变早餐的种类和花样，这样才能提起孩子吃早餐的食欲。今天这款早餐是根据龟兔赛跑的小故事...

食材明细主料乌鸡汤（适量）乌鸡腿（两块）鲜荞麦面（50g）辅料清水（适量）白菜（些许）胡萝卜（小许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌鸡汤荞麦面的做法步骤1、鸡腿及汤放锅里，加清水。2、放...

食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）四季豆（适量）胡萝卜（适量）乌米饭（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒乌米饭的做法步骤1、乌米饭蒸熟备用...