-
发表于:2018-11-25
秋枣营养价值大家都是很喜欢吃枣的,一年四季中都可以吃上一些,酥酥软软的,吃完一口回味无穷,并且还有一种吃了会停不下来的感觉,也是一种老人小孩都爱吃的美食,尤其是还有很好的补血的功效,那...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料银耳(20g)红枣(20个)莲子(15g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳莲子羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放锅中泡发3、泡发的银耳洗净,红枣莲子洗净4、锅中放水...
-
发表于:2023-12-31
“女人爱家、爱夫、爱子,不是应该更好的爱自已吗?没有自爱,如何更好的爱他人;没有自爱,如何让别人来爱呢?推荐一款美食——姜枣茶。说它平价,因为它的成本低;说它好,是因为它的功效棒。功效:改善...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料莲藕(450g)莲子(30g)红枣(15枚)银耳(10g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双莲银耳羹的做法步骤1、准备食材2、莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。3、莲藕去皮洗...
-
发表于:2024-01-08
“完美健康!秋季滋阴润肺润肺”食材明细主料银耳(100g)莲子(12g)百合(10g)大枣(13g)辅料梨糖(10g)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)大枣枸杞汤的做法步骤1、准备好各种食材,2、这个是大块儿的雪梨...
-
发表于:2024-02-01
“功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.”食材明细主料银耳干品(15克)冰糖(适量)辅料红枣(5枚)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
-
发表于:2018-05-07
果实饱满,口感清脆,汁水充足。枣别名枣子、大枣、贯枣等,品种比较多,包括酸枣、沙枣、红枣、椰枣、葫芦枣等,酸枣也叫作山枣,果实比较小,果实呈紫红色或紫褐色,口味偏酸,在新疆、河北、陕西、贵...
-
发表于:2024-02-10
“建莲子具有很高的食疗价值,富含人体所需的18种氨基酸及钙、磷、铁、维生素等营养成分,为滋补元气之珍品。建莲味甘性平,入心、脾、肾三经,特具益肾固精,养心明目,收敛镇静,健脾涩肠,益胃止泻...
-
发表于:2018-09-21
人生就好比一场戏,食物也是一样,千差万别,我们需要了解的还有很多很多,而且我们生活中还有各种各样的微量元素在为身体补充着营养,不同的食物所含有的营养成分都是不一样的,对我们成长的帮助...
-
发表于:2024-02-26
“馅料是我非常喜欢制作的,虽然制作起来麻烦,出来的量也少。但是我还是喜欢做,主要现在太多的食品安全让我不得不勤快起来给家人做馅料吃。枣泥在很多食物里都会用到,买枣泥虽然会划算一些...
-
发表于:2024-01-08
“银耳莲子糖羹浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。”食材明细主料银耳(1朵)秋梨(半个)莲子(一碗)红枣(6粒)辅料冰糖(少许)蜂蜜(少许)甜味(口味...
-
发表于:2024-02-26
“【无花果】原产阿拉伯南部,后传入叙利亚、土耳其等地,目前地中海沿岸诸国栽培最盛。无花果是人类最早栽培的果树树种之一,从公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培历史。古罗马时代有...
-
发表于:2020-02-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.姜,老姜,老姜去皮儿。2.“咖啡”制造--为了保证从8个月到80岁都能吃,把枣核取出,洗净.......3.姜,切丝。4.给...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料梨(1个)红枣(4颗)山楂(4颗)银耳(适量)辅料水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣银耳秋梨羹的做法步骤1、银耳泡发,红枣,梨,山楂洗净。2、山楂去核,红枣去核切块。3、把梨去皮切...
-
发表于:2024-01-02
“秋季润燥,雪梨是不可少的食材。”食材明细主料雪梨(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨汤的做法步骤1、主要原料。2、雪梨洗净去皮,去核,切块备用。3、...
-
发表于:2024-01-02
“秋季干燥,正好吃一些糖水来润燥。”食材明细主料梨(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖红枣梨汤的做法步骤1、梨子洗净。2、梨子削皮。3、将梨切成小块儿,...
-
发表于:2021-02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:100串梨:适量辅料冰糖:适量姜:适量具体步骤1.姜,老姜,老姜去皮儿。2.“咖啡”制造--为了保证从8个月到80岁都能吃,把枣核...
-
发表于:2024-01-02
“银耳是秋季润燥的好食材,加入红枣冰糖,甜蜜可口。炖制银耳我用的是高压锅,要是用砂锅慢炖,效果会更好。”食材明细主料银耳(适量)辅料红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银...
-
发表于:2024-02-26
“进入了秋季,特别容易出现口干、喉咙痛、皮肤干燥等症状,因此在传统养生智慧中,秋天饮食应当以滋阴润燥为主。红枣,性温味甘,有补脾胃、养血安神、益气生津之效,所以在秋季用红枣来食疗是一...
-
发表于:2024-01-04
“对于一个过了中秋后手脚就开始冰凉,还有痛经的折磨只有经历过的人才懂,就因为第一次来姨妈没听妈妈话偷偷吃冰棍,以至于后面每次都会痛到怀疑人生,那时老妈会给我冲一碗红糖水喝,再弄个暖...
-
发表于:2024-02-26
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝...
-
发表于:2018-10-23
现在秋天快要来了,可以说已经到了吃青枣的季节,人们都非常的喜欢吃这个小小的,又青青的东西,人们还制成了青枣酒等等其他的美食,当然干吃也是可以的,那么青枣减肥是真的吗?其实到底是不是真的...
-
发表于:2024-02-28
“喝汤喽.....”食材明细主料乌鸡(1只)辅料红枣(5个)葱(半棵)姜(半块)盐(适量)味精(适量)香菜(半棵)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡1只,清洗干净,剁成小块备用。2、锅...
-
发表于:2024-02-26
“白露过后,就进入了秋高气爽的季节,皮肤很容易干燥。这时候要喝点汤汤水水,滋养身体,雪蛤是个不错的选择。今年的雪蛤有点小贵,3100元一斤上周才买的,还好用量不大,每次只要泡两个就够用了。...
-
发表于:2018-02-20
每到一个节气的时候。就会有各种各样的风俗,一般情况下都是关于饮食上的风俗,立秋作为秋天的第一个节气,象征着秋天的开始,大家肯定也都比较好奇立秋吃什么,今天这篇文章,我们先为大家介绍一...