关于紫甘蓝柠檬汁的最正宗做法的知识

“十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。柠檬也能增强肝脏的解毒功能，做了紫甘蓝柠檬汁，护肝...

“好喝”食材明细主料柠檬（30g）辅料白砂糖（20g）矿泉水（200ml）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬汁的做法步骤1、准备柠檬，洗干净，晾干哦2、切片哦柠檬3、搅拌机打十分钟然后加水加白糖即可...

“紫甘蓝含有丰富的花青素，苹果含有丰富的维生素C，二者都含有膳食纤维，营养非常丰富，并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用，苹果和紫甘蓝都可以美容养颜，一起喝，...

食材明细主料蜂蜜（适量）紫甘蓝（适量）黄瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁的做法步骤1、紫甘蓝先用淡盐水泡五分钟洗净切成适合大小，黄瓜去皮切条。2、先放入一两块...

食材明细主料紫甘蓝（半颗）金针菇（少许）黄瓜（半根）柠檬（1片）辅料盐（少许）橄榄油（少许）糖（少许）梅干（少许）鲜贝露（少许）醋（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝的做法步骤1、准备半颗紫甘蓝，切丝待用...

“自从有了烤箱就很少用面包机来烤制面包了，不过要想偷懒的话，用面包机做面包还是比较省事的。今天就要它做了一个大大的面包，原料是在美食天下获得的烘焙大礼包，烤好的面包撕着吃很是过瘾...

食材明细主料紫甘蓝（半个）辅料黄金梨（1个）甜味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝黄金梨汁的做法步骤1、紫甘蓝洗净切碎；2、梨洗净切小块；3、把梨和紫甘蓝放入原汁机里，开机打汁；4、紫甘蓝...

食材明细主料百叶（200克）辅料紫甘蓝（50克）包菜（50克）海带（50克）柠檬（1个）配料香油（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬百叶紫甘蓝的做法步骤1、海带洗净、泡发、切细丝。2、紫甘...

“紫甘蓝颜色鲜艳、富有营养；但是比较硬、所以我做炝菜、能软一点、用花椒油和蒜末来调味。”食材明细主料紫甘蓝（150克）菜花（少许）辅料植物油（2汤勺）蒜末（少许）花椒粒（适量）配料盐（一茶勺）米醋（少许...

“春节过后该多吃些凉拌小菜，清理下肠胃了。柠檬拌紫甘蓝，清清爽爽。柠檬减肥防癌，气味清新。紫甘蓝中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。其中的铁元素，能...

食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）香醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝洗净切丝。2、锅预热，倒油，放姜丝。3、放入紫甘蓝，中火翻炒二分钟...

“中医朋友说，水果糖分很高，也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁，果蔬汁，身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜，口感清凉。”食材明细主料紫甘蓝（60克）蜂蜜渍柠檬汁（2汤勺）辅料凉开水（200克）甜味（口味）榨（工艺...

食材明细主料雪梨（120g）紫甘蓝（20g）辅料水（120g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮去核切块，紫甘蓝切块。3、雪梨和紫甘蓝加水放料理...

“某一天失眠，看了一个美食节目，介绍的就是这个菜，凭着记忆今天试做了下，老爸超赞的！”食材明细主料藕（500g）辅料紫甘蓝（200g）柠檬（1/3个）话梅（20颗）配料冰糖柱（适量）盐（少许）白醋（适量）酸甜（口味）焖（工艺）数...

“天然的果蔬汁富含多种维生素，可以增强人体免疫力，维持人体酸碱平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动，辅助肝脏排毒解毒的作用，对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用...

“紫甘蓝汁手擀面~过生日吃火锅剩点肉冻上，今天买点菜又涮了火锅，面条是紫甘蓝汁和面手擀的，有嚼头有筋性好吃，颜色也好看。”食材明细主料紫甘蓝汁（半碗）面粉（1大碗）辅料食盐（1勺）羊肉（适量）火锅...

“夏天到了，各种花式冰饮做起来今天这款漂亮的饮品就是用简简单单的几种材料加以组合变化成为了酸甜冰爽高颜值的夏日之水。”食材明细主料紫苏叶（100g）柠檬（1个）冰糖（100g）辅料水（800ml）酸甜（口...

“紫甘蓝营养多多，但生吃不喜欢它的生涩味，烤一下后，可以去除。”食材明细主料紫甘蓝（1/4个）辅料大蒜（2小瓣）胡椒盐（少许）五香粉（少许）鱼露（少许）橄榄油（少许）小香葱（少许）清淡（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单...

食材明细主料冰水（400ml）老盐（3g）青柠片（5片）辅料引爆点冰糖浆（30ml）冰块（150g）引爆点冷冻柠檬汁（30ml）原味（口味）未知（难度）海盐柠檬水的做法步骤1、放入青柠片。2、倒入冷冻柠檬汁。3、放入两粒冰块...

很多人都喜欢吃紫甘蓝，不仅仅是因为它是一种绿色食物，而且它还非常的好吃呢。不过，大多数人不知道什么是紫甘蓝。其实，紫甘蓝也是一道很好吃的食物。那么，就有人问了，紫甘蓝怎么吃最好呢？那么...

“那幽幽的、玫瑰色的紫，宛若夏日雨后熏染于天际深处的绚丽晚霞，流溢着神秘、高贵和迷一样的色彩——紫苷蓝。紫苷蓝又名红苷蓝、赤苷蓝等，原产地为欧洲地中海沿岸。紫苷蓝具有重要的医学...

“这款果汁的味道有点涩，但是是一种非常健康的味道，若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦，但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明细主料紫甘蓝叶（若干）生...

食材明细主料甘薯（200g）柠檬（1/2个）辅料蜂蜜（蜂蜜2大勺）水（100ml）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘薯柠檬煮的做法步骤1、将200g甘薯切成片状2、将2/1柠檬切成片状，再把片切一半3、将切好...

食材明细主料紫甘蓝（适量）辅料青椒（适量）土豆（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）咸盐（适量）味精（适量）调和油（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌紫甘蓝的做法步骤1、所有的食材2、紫甘蓝...

“这个葡萄做过一次，被老公笑话了。上次做把葡萄叶子放到了葡萄中间，照完照片，吃过葡萄包，被他看到电脑上的图片，笑坏了，说那叶子能长那里呀。不过上次摆的葡萄造型比这次好看也像，这次是把面...