关于撕卷的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时我很喜欢吃面包也很喜欢烘焙，周末我就给自己做了好吃的可可紫薯手撕卷，这款可可紫薯手撕卷是我最喜欢的既可以当做早餐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟可可紫薯手撕卷是一种很家常的甜点，很适合早上当做早餐吃，因为早餐一般都是可以吃面包的这个手撕卷也是很不错的选择吧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卷心菜：300辅料油：适量盐：适量辣椒：适量蚝油：适量具体步骤1.把辣椒切好2.把卷心菜用手撕好3.把油锅烧开4.首先把辣椒...

“捣鼓了家里剩下来的肉松，没想到这样做的馒头巨好吃，而且还不上火。家里没有烤箱的宝宝赶紧做起来吧～”食材明细主料中筋面粉（200g）辅料细砂糖（10g）酵母（2g）玉米油（6g）香甜沙拉酱（适量）海苔肉松（80g...

“来自某餐馆俏皮的菜名，其实就是手撕包菜。”食材明细主料包菜（5片）辅料蒜末（适量）小米椒（3个）白糖（1小勺）盐（1小勺）陈醋（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1...

“卷心菜此时正是美味的季节，清脆微甜，带着水珠出现在早市上，圆嘟嘟的样子很是可爱。于是，经常和老妈买来吃，按东北菜的做法炒也好，或是切了丝挤上沙拉酱做沙拉配面包当早餐，按小主的话讲，总不...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料卷心菜：100干辣椒：3个蒜瓣：2个五花肉：60辅料白糖：10料酒：5盐：5油：10具体步骤包菜用手撕出，清洗干净用盐水浸泡后撕成小片...

“水撕面这个适合我这种不会擀面，还吃不惯机器面的人，嘿嘿，主要这个做法也很快”食材明细主料面粉（100克）辅料盐（1克）水（50克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水撕面的做法步骤1、我饭量是3两...

食材明细主料速冻手撕饼（1张）速冻培根肉（适量）辅料食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕饼加培根肉卷的做法步骤1、热平底锅，少许油。2、放饼。3、把培根放在平底锅上，煎熟。4、...

食材明细主料鸡腿（2只）辅料莲藕（半截）配料葱花（适量）辣椒油（适量）姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕鸡的做法步骤1、鸡腿2只，洗净备用。2、一锅水烧开放入鸡腿...

“手撕鸡是一道驰名中国的汉族传统名菜，属于川式凉菜。一般选用三黄鸡为原料，其中，外皮金黄可谓手撕鸡的卖点之一，在金黄的鸡皮上，晶莹而散发甘香，肉质细腻，油脂适中，鲜美含汁，嚼之既不油腻也不...

“蔬菜所有朋友们都离不开它，既营养又好吃。做法又简单，可以清甜可口，也可以热情火辣哈哈，今天，就来一道香辣爽口的手撕包菜；；；；；；”食材明细主料卷心菜（450克）辅料干辣椒（适量）香辣牛肉酱（适量）配料食...

食材明细主料手撕包菜（适量）辅料肥瘦肉（适量）配料蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、手撕包菜，一盘的量。2、肥瘦肉切片，蒜头适量。3、...

“包心菜中含有丰富的视黄醇，VC和钙。这些营养素可促进儿童骨骼的生长，预防老年人骨质疏松的主要营养素。保持骨骼的健康状态，对人体血液的循环有一定的帮助。在家也经常吃手撕包包菜，开胃...

“手撕面包卷在阳光下，就像一首歌一样，麦浪滚滚闪金光。让人看着它心存喜悦，在脑海中现出一幅美丽的画面，一望无际的农田里，麦浪滚滚，像滚着一堆又一堆的金子，阳光像淘气的金箔在麦浪上跳动。...

“用椰蓉酥粒做夹层，做手撕土司，露出外表的酥粒香酥，夹层内的酥粒软绵使面包增香，做法简单，好吃的面包还得自己哦”食材明细主料糖（30g）盐（2克）高筋面粉（200g）全蛋液（50g）牛奶（80g）玉米油（20g）辅料黄油（1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料卷心菜：一个辅料酱油：适量花椒：三五个盐：适量油：适量具体步骤1.将卷心菜用手撕成小块，洗净备用！2.热锅起油，加入花椒爆香...

食材明细主料卷心菜（适量）猪肉（适量）辅料干红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕卷心菜的做法步骤1、看看原料吧（猪肉选肥一些的，煸出油后焦黄...

“以前在外面的时候，老公很喜欢吃那种手撕饼，也叫手抓饼，其实到底叫什么我就不知道了，今天我就说我给你做个试试，老公还挖苦我，说我做不出人家那样，做出来才知道嘛！！这可是真真正正的外酥里嫩哦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常手撕卷心菜--不知道大家有没有吃过手撕卷心菜呢，卷心菜此时正是美味的季节，清脆微甜，带着水珠出现在早市上，圆嘟嘟的...

“按自己喜欢口味做的手撕鸡，酸甜辣于一体，超赞。”食材明细主料鸡肉（4分之1个）生菜（1颗）辅料醋（2勺）糖（1勺）辣椒粉（各少许）花椒粉（适量）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简单版的手撕鸡的做法步...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料预拌粉：300食用油：20马苏里拉芝士碎：10酵母：5旺仔牛奶：110椰蓉：5辅料鸡蛋：45具体步骤1.先将液体放入面包机2.再将分类逐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的酸辣手撕卷心菜，卷心菜的制作很简单，用手把卷心菜剥开，记住只能用手撕开，因为如果用刀切开，会有刀了铁锈味道，那样的...

食材明细主料卷心菜（半颗）腊肠（半根）辅料又伊鲜酱油（2匙）葱（适量）姜（适量）蒜（3瓣）蚝油（1匙）香醋（2匙）糖（1匙）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕卷心菜炒腊肠的做法步骤1、卷心菜手撕成片，洗净控...

食材明细主料面粉（600克）酵母（6克）温水（适量）辅料火龙果（适量）菠菜（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）祥云花卷的做法步骤1、取适量火龙果连皮带肉和适量的菠菜用料理机打成汁2、每份用200...