关于白菜煎蛋盖面的知识

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料面条：2两玉米粒（超市混合好了）：适量蒜苗：适量酱椒：适量辅料具体步骤1.蒜苗、酱椒洗净，切碎备用！2.锅中加油，加热，倒入玉米粒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟白菜煎蛋盖面是一道很普通的家常菜。但形式普通味道却是绝佳的享受。煎蛋的外酥里嫩，配合白菜的新鲜口感，覆盖在软硬适...

食材明细主料挂面（两人份）鸡蛋（两个）青菜（适量）辅料酱油（一勺）蚝油（一勺）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜煎蛋面的做法步骤1、青菜一把清洗干净，随意什么青菜。2、起锅刷油，煎...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料泡菜（适量）调料花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜煎蛋的做法步骤1、适量泡菜切碎。2、碗中打入鸡蛋，放入泡菜末。3、用筷子搅拌均匀备用。4、热...

食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜葱花煎蛋的做法步骤1、白菜切碎。2、葱切碎。3、放入盆中。4、放入葱花。5、打入鸡蛋。6、...

食材明细主料鸡蛋（适量）白菜（适量）北豆腐（适量）辅料香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋白菜烧豆腐的做法步骤1、白菜洗净沥去水，改刀切好。2、豆腐切片。...

食材明细主料茭白（200克）咸菜（120克）面条（175克）辅料盐（适量）鸡精（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜茭白丝盖浇汤面的做法步骤1、材料：茭白、咸菜（已清洗）2、面条3、将茭白剥壳清...

“我婆婆基本上天天都有煮粥，吃多了，就不想吃了。。。。。。今天换个吃法，以前吃榨菜都是倒入白粥拌着吃，现在榨菜煎鸡蛋再吃，味道真不一样，很鲜爽，超好吃。不信你可以试试。。。一直以来我都...

“这里的菜市场我只去一家鱼档买鱼类，一来二去就成了熟客，经常在收档时路过档主就会将鱼肠送给我们，不要白不要，哈哈，收拾干净加上蛋一煎，鱼肠的鲜加上蛋的滑嫩，让人食指大动。一个人的时候连...

食材明细主料烙饼（1块）蒜薹（5根）葱头（半个）鸡蛋（1个）生菜（2片）辅料盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋盖炒饼的做法步骤1、准备材料，自己烙的饼切丝，蒜薹切段，葱头切丝，生菜切丝。2...

“鲜香美味。”食材明细主料白菜叶（50g）面条（50g）辅料鸡蛋（1个）调料油（2勺）盐（适量）辣椒油（2勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜煎蛋拌面的做法步骤1、水开以后，放入面条煮。2、鸡蛋煎成荷包...

“秋末冬初的大白菜特好吃，又水灵，味道还鲜甜。白菜和豆腐是最佳CP，虽然荤吃比素吃更香，但如果没有长时间等肉炖熟，可以用煎蛋来代替，既能获取到均衡的营养，又能让这道汤菜鲜美。”食材明细主...

“清淡美味。”食材明细主料面条（100g）辅料生菜（50g）鸡蛋（2个）调料猪油（（白油）3勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白油煎蛋面的做法步骤1、小锅煮面。2、另一个锅里放入猪油融化后，加入...

“酸辣爽口。”食材明细主料柴鸡蛋（2个）小白菜（适量）辅料小米椒（一个）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋拌小白菜的做法步骤1、锅里油烧热，柴鸡蛋2个，...

“简单，但营养，冬季多吃白菜很有益！”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（三个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎蛋汤的做法步骤1、大白菜洗干净改刀切好...

食材明细主料白菜梗子（适量）鸡蛋（适量）辅料红辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜丝煎蛋的做法步骤1、备白菜，。2、取白梗子少许，蛋二个。3、白菜梗子切丝，切点...

食材明细主料青白菜（2颗）辅料鸡蛋（3个）调料葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎鸡蛋汤的做法步骤1、热锅少许油煎鸡蛋。2、捞出备用。3、热油放入水煮。4、水开了放入白菜根。...

“微辣，汤鲜面美😋”食材明细主料细面（适量）辅料小白菜虾仁豆腐卤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜虾仁豆腐盖浇面的做法步骤1、刚炖好的小白菜虾仁豆腐，我想配米饭，儿子想配面...

“大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的...

“其实我不是懒而是病了，又或者是由于病了所以才懒了吧，连续发烧一个星期，我也没吃药，熬着吧，一个人怪可怜的。哈哈。我这是在述苦吗？多半要被骂了！周六在家实在也不想动，但还是硬撑着把家大扫...

“春天的白花菜鲜嫩，煮汤最好了，还能降火，入口先苦后甘。”食材明细主料鸡蛋（1个）白花菜（200克）辅料油（少许）盐（少许）蒜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白花菜汤的做法步骤1、今天买...

“又到白菜苗上市的季节了。菜市上有农家自种的新鲜小白菜苗，带着露水，特别诱人。买了一兜，清炒，熬菜，煎饼都特别棒！”食材明细主料白菜苗（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）小米椒（一个）调料盐（适量）白胡椒粉...

“早起做份鸡蛋面，小朋友的，简单，小朋友也爱吃，冬天也是吃白菜的季节。极简单的做法，发出来，希望对有需要的朋友有帮助。”食材明细主料面条（适量）辅料鸡蛋（适量）白菜（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）原...

“簡單易做還營養，關鍵是孩子超喜歡😋”食材明细主料嫩牛肉（適量（現成調味的））米飯（適量）辅料小蕃茄（隨意）金針菇（1包）雞蛋（隨意）调料茄汁（2勺）素蠔油（1勺）水（1碗）蒜頭（1颗（拍碎））咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料大米（300克）糯玉米粒（100克）辅料水（360克）鸡蛋（两个）配料油（少许）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎蛋盖浇饭的做法步骤1、大米300克。2、把大米淘洗干净，放入微波容器中。3、玉米...