关于【粤菜】冰糖银耳炖木瓜的知识

“木瓜可帮助消化、抗菌解热，银耳则能滋阴润肺、养胃生津。木瓜银耳羹的透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品，无论冷吃或热吃都一样滋味。特点：滋阴补肾，益气补血，调理肠胃、美容养颜，深得...

“木瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素能有效地补充人体营养增强机体抗病能力。银耳富含天然植物性胶质还有滋阴益肾的功效。这两种方法都能有效地熬汤有助美白...

“【银耳】性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕...

“入秋后天气很干燥，晨起嘴唇很干。广东人喜欢喝糖水，至少我家是经常喝糖水。上次同事来吃饭，我也弄了一个芋头西米露，加的是椰浆，他们赞不绝口，说这才是糖水这款冰糖雪耳炖木瓜，我选择炖盅炖...

“木瓜银耳糖水养阴润肺的功效，可辅助治疗燥热咳嗽、干咳无痰等症状。”食材明细主料银耳（半朵）木瓜（1个）冰糖（30g）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳糖水的做法步骤1、将...

食材明细主料木瓜（适量）银耳（半朵）辅料冰糖（适量）枸杞（少许）红枣（8克）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳糖水的做法步骤1、木瓜去皮去籽洗净，切均匀小块，待用2、银耳水中泡开，摘去黄色根部，...

“这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好，我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下，别说吃饭了，喝水说话都要命，只...

“话说秋天嘴唇总是容易干，而且开裂，喝点滋润的梨汤，补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后，吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳（2朵）生梨（2个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味...

“银耳木瓜汤营养丰富，口感十足，可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。”食材明细主料银耳（适量）木瓜（1个）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简...

“光滑软糯，晶莹透亮。”食材明细主料银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖炖银耳的做法步骤1、干银耳半朵。2、清水泡发。3、泡发的银耳洗净撕小朵，放入电饭煲，加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干银耳：1大朵木瓜：半个冰糖：适量枸杞：适量辅料具体步骤1.干银耳温水泡发，去硬心，撕成小朵。木瓜削皮去籽切块。枸杞泡发备...

“很滋补的一款糖水啊，女性朋友们肯定都会喜欢......”食材明细主料泡发银耳（100克）木瓜（150克）辅料红枣（适量）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖木瓜的做法步骤1、银耳泡...

“银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”食材明细主料银耳（两朵）木瓜（半个）辅料冰糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳...

“银耳、红枣、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半个小时，清甜可口，美容养颜。”食材明细主料木瓜（一个）银耳（1抓）辅料冰糖（30g）红枣（1抓）枸杞（1匙）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳木瓜糖水的做法步骤...

食材明细主料木瓜（半个）银耳（一朵）枸杞（适量）莲子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜炖银耳的做法步骤1、银耳放水里泡一小时。2、泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。3、把银耳...

“银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料...

食材明细主料木瓜（半个）冰糖（50g）银耳（一个）水（3碗）辅料杞子（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳木瓜糖水的做法步骤1、准备材料2、木瓜要熟的果瓜，去皮去核（横隔及膜要去掉，会苦）切丁3、鲜银...

“木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木...

“冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）银耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）莲子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：5木瓜：200辅料冰糖：适量具体步骤1.准备所有2.银耳泡开，撕小朵；木瓜去籽切小块（根据锅的大小放食材）3.炖锅盛水，放入...

“经常喝用木瓜、银耳和莲子这几种材料煲出的糖水，能够养阴润肺，可以保持皮肤嫩滑，防止皱纹过早出现，对女性是很有益处的，爱自己就动手为自己煲一碗养颜糖水吧。”食材明细主料木瓜（半个约20...

“（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。”食材明细主料银耳（5g）木瓜（200g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、...

“木瓜银耳糖水属于粤菜系。制作简单，口感良好。是滋补美容丰胸的佳品。木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老，可治疗...

“入口光滑，糯滑中透着木瓜的甜香。孩子特别喜欢。”食材明细主料木瓜（半个）银耳汤（造量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜炖银耳的做法步骤1、木瓜半个，去籽洗一下。2、去...

“十年的时间，我用了十三台破壁机。一部分的感谢要送给娃爸，感谢他支持我爱败厨电的习惯。一部分的感谢要送给平台，像我们这平台一样，时不时的有一些厨电试用。一部分的感谢就是要送给各品...