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发表于:2023-12-26
“成熟透的苦瓜是黄色的,软软的,不太苦。种子外皮是红色的,甜甜的,很好吃。熟透的苦瓜不适合炒菜,我直接用蜂蜜拌来吃。”食材明细主料苦瓜(一个(熟透的))辅料苦瓜籽(一个)调料蜂蜜(1匙)其他(口味)拌(...
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发表于:2023-12-30
“苦瓜清热除火,祛脂降压,利尿消肿,止血凉血,减肥.明目.润肠.养颜护肤,降糖消渴,仰癌抗瘤。简单清热解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明细主料苦瓜(一个)辅料纯净水(适量)调料蜂蜜(少许)苦味(口味)煮(工...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料苦瓜(1个)辅料蜂蜜(30毫升)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜苦瓜的做法步骤1、先将苦瓜洗净。2、竖着顺切一刀。3、切成薄片。4、放入热水中淖一下,捞出来过凉水。5、盛入...
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发表于:2024-01-05
“随着健康饮食理念的深入人心,低糖、低脂的欧包逐渐成为了流行新趋势。软欧包吸收了传统欧式面包的健康基因,更适合普通大众的口感习惯。混合着高纤、杂粮、坚果等健康材料的软欧包,是传...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料苦瓜(1根)香蕉(2根)枸杞(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜香蕉酿苦瓜的做法步骤1、准备食材2、先用些水跑枸杞备用3、苦瓜洗干净,把两头切掉,从中间切断4、...
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发表于:2018-05-15
蜂蜜是人们经常吃的一种美食,在大家的印象中好像蜂蜜就单单用来泡水喝。但是事实上,蜂蜜可以制作各个好吃、美味的食物哦;例如,蜂蜜蛋糕,蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸鸡翅等等。都是既营养又美味的食...
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发表于:2024-02-05
“早上起来,做点快速有好吃的小饼。配上一杯牛奶,简单而幸福,😊”食材明细主料面粉(70克)苦瓜(1段)鸡蛋(1个)辅料盐(1勺)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜小软饼的做法步骤1、半根苦瓜磨成汁...
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发表于:2023-12-26
“天干物燥来个不苦的蜂蜜苦瓜败火呦~”食材明细主料苦瓜(半根)调料蜂蜜(3匙)盐(2匙)苦味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜苦瓜的做法步骤1、帅气的苦瓜半根。2、苦瓜瓤一定要把白膜刮干净。...
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发表于:2024-01-07
“这款软欧包加了燕麦、蜂蜜、蔓越莓、核桃仁和黑芝麻,这些料都是我的爱,百分百含水量加上保湿型很好的蜂蜜,使其内部特别软润,“软妹子”一枚!”食材明细主料高筋面粉(200g)开水(200g)蔓越莓干...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料苦瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)调料温开水(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜苦瓜汁的做法步骤1、苦瓜洗净去籽后切块备用。2、将苦瓜块放入破壁机杯中。3、加入少量的温开...
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发表于:2024-01-07
“苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它们都可以清热解毒、祛痘除斑、减肥美容的功效。苦瓜有清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳的功效。近年来的药理分析表明,苦瓜所含有的苦瓜多肽类物质有快速降低...
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发表于:2024-02-26
“武汉的冬天好干燥,多喝点柚子茶滋润滋润吧~”食材明细主料柚子(半个)辅料冰糖(7颗)蜂蜜(按个人喜好)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜂蜜柚子茶的做法步骤1、买个尖尖的熟熟的柚子用温热...
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发表于:2024-01-03
“苦瓜有清热解毒作用,但一般因为怕苦不爱吃,但如果加点蜜糖水,就感觉不太苦,容易入口。”食材明细主料苦瓜(1条)辅料蜜糖(1匙)砂糖(1匙)凉开水(4匙)甜味(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜蜜蜜苦瓜的...
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发表于:2024-02-27
“我上班的附近有家卖蜂蜜软麻花的店,每天只是早上和下午两个固定的时间出售,现炸现卖,每人限买10根,生意一直红火,队都排得挺长的。每次看到有人一大袋一大袋地往回买,心想这东西凉了还能吃...
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发表于:2024-02-26
“这道【蜂蜜瓜条】制作特别简单,爽口开胃助消化,而且营养也好,零油脂很健康,作为节后刮油菜再适合不过了。蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料苦瓜汁(适量)面粉(适量)辅料蜂蜜(适量)配料油(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤1、备蜂蜜,苦瓜汁,面粉。2、将苦瓜汁倒进面粉里,。3、放上蜂蜜。4、做...
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发表于:2024-01-01
“蜂蜜软麻花酥软香甜,绵软细腻,口感有些甜甜圈的滋味,极具诱惑力,让人难以抗拒。”食材明细主料中筋面粉(320克)蜂蜜(25克)酵母(3克)玉米油(10克)牛奶(110克)盐(3克)细砂糖(35克)鸡蛋(1个)辅料白芝麻(少许...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料番茄(1个)蜂蜜(15克)辅料黄瓜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜拌番茄的做法步骤1、番茄洗净2、一切两开,再分成8等份3、黄瓜洗净,削皮4、番茄摆成花朵样子,黄瓜皮卷成花...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料苦瓜(1个)香蕉(1个)蜂蜜(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜香蕉苦瓜的做法步骤1、苦瓜切去两头,中间掏空。2、下锅焯水。3、用水冲凉。4、香蕉去皮粘上蜂蜜...
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发表于:2024-01-03
“炎炎夏日,来一杯酸甜清凉的苦瓜汁,即下火解暑,又清脂减肥。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料苹果(1个)蜂蜜柠檬(1勺)盐(适量)凉白开(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做...
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发表于:2024-01-09
“有想要减肥瘦身的MM吗,请这里看过来:青提苦瓜蜂蜜汁;如能坚持经常饮用,排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光,就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种,一度被称为美国葡萄...
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发表于:2024-01-11
“苦瓜微苦中的清爽很多人都喜欢喜欢。拌苦瓜一般都是用简单的芝麻油、盐、白糖。这次,换了换口味,用海鲜酱作主调料拌苦瓜,成品很受食客欢迎。节日期间脂肪摄入过量,内火内热上升,不妨品品...
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发表于:2023-12-26
“买了几斤杏,又收到别人送的几十斤。早知道别人送那么多,我还去买啥子呀。软的直接吃,硬的放着变软再吃,这过程有的就坏掉了,跟美友学着把没变软的杏用蜂蜜拌着吃。”食材明细主料杏(适量)调...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料苦瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)花椒油(适量)自制剁椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巧拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净破开去瓤2、切丝后用凉水拔3、锅中迅速飞水后二...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料面粉(550G)牛奶(1袋)鸡蛋(2枚)辅料酵母(4G)糖(20G)蜂蜜(适量)椰蓉(适量)甜味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)椰蓉蜂蜜软麻花的做法步骤1、将所有材料放到面包机里,按搅拌键。2、面团发酵2倍...