关于凉拌鸡丝豆芽怎么做好吃的知识

食材明细主料鸡腿（3个）辅料豆芽（7两）调料蒜瓣（半个）小米椒（7个）酱油（两勺）蚝油（一勺）鸡精（20多粒）姜片（一块）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌鸡丝豆芽的做法步骤1、鸡腿三个，姜片加适量清水煮熟。...

“我家小朋友喜欢吃鸡肉，对鸡脯肉是尤其的喜欢。问其原因，竟回答说，因其没有讨厌的鸡皮，还没有讨厌的鸡骨，肉质嫩嫩的，吃起来省事且过瘾。做为一个体重超标的小小胖的妈妈，我已经严格限制他吃...

食材明细主料豆芽菜（500克）大蒜（半个）芝麻（1小把）辅料辣椒粉（1汤匙）盐（半茶匙）味精（1茶匙）麻油（1汤匙）酱油（1汤匙）鱼露（1汤匙）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌辣豆芽的做法步骤1、豆芽菜稍煮一下，过...

“夏天到了，天气很热，吃点凉拌菜，更是应季美食的追求！今天分享一道轻脂美食～凉拌豆芽。”食材明细主料豆芽（300g）辅料葱（1颗）调料辣椒碎（2g）陈醋（1g）香油（1g）盐分（1g）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...

食材明细主料鸡胸肉（两块）土豆（一个）青葱（一根）辅料凉拌酱（适量）海鲜酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌土豆鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉放锅里煮熟2、土豆切丝3、土豆放锅里煮熟（大概煮...

“开胃又下饭的凉菜~”食材明细主料黄豆芽（200g）蒜（10g）葱（2根）辣椒油（2茶匙）醋（1茶匙）酱油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）食盐（1/4茶匙）辅料白糖（1/2茶匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽的做法步骤1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽菜：200公克干木耳：1朵胡萝卜：20公克小黄瓜：30公克辣椒：1条姜：20公克盐：1/4茶匙糖：1/2茶匙白醋：1/4茶匙香油：1/2茶匙辅料具...

“年夜饭上，苏州人最不可缺的那道美食--称心如意豆芽菜,这是我们苏州本地人吃年夜饭时最不可缺的菜——黄豆芽。苏州人取了个好名，叫“如意菜”。“每逢过年，苏州人家都要吃如意菜的，就图...

“春季，多吃生发食物，豆芽菜是不错的选择。绿豆芽买回家，去根部洗干净，焯水后捞出来沥干水。用盐、白砂糖、香甜醋、芝麻油调制糖醋汁，糖醋汁拌豆芽菜，酸酸甜甜很开胃。美味又健康。”食材明...

“夏天温度高，这个时候在家发豆芽的好时间，自家发豆芽的好处一是安全，二是营养价值也比外面买的高出不少。在发的过程中一定要严密的避光，这次我让豆芽见了几次光，发的有些见绿了。。用发好...

食材明细主料绿豆芽（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净焯水过凉备用。2、大葱切...

食材明细主料黄豆芽（600克）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）葱（适量）干辣椒（3顆）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（半勺）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌黄豆芽的做法步骤1、豆芽清洗干净放入锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豆腐皮半张：豆芽若干：黄瓜一根：辅料盐：花椒：葱花：蒜泥：香油：红椒：麻油：鸡精：醋：具体步骤准备好食材，黄瓜洗净切丝，豆皮切丝棹水，豆芽...

食材明细主料黄豆芽（120克）龙口粉丝（1把）青椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）花椒油（1勺）香醋（1勺）蒜末（适量）小米椒圈（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌豆芽粉丝的做法步骤1、龙...

“酸辣爽口的凉拌豆芽，夏天吃最合适不过啦～”食材明细主料豆芽（500g）辅料小米辣（2个）蒜泥（适量）葱（适量）干辣椒（3个）调料陈醋（3勺）酱油（2勺）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十...

““今天这道凉拌土豆粉，别看这道小菜貌不惊人，可吃起来一定会给你惊喜的，是很多人喜欢的口儿！””食材明细主料土豆粉条（250克）辅料芹菜条（10克）胡萝卜丝（10克）洋葱丝（10克）鸡丝（10克）紫甘蓝丝（10克）...

食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）姜（适量）白芝麻（适量）香油（适量）酱油（适量）糖（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌韭菜豆芽的做法步骤1、韮菜豆芽洗干净备用。2、韮...

“午餐想吃口清淡的，就来一款：凉拌小豆芽，爽口好吃，低脂开胃！”食材明细主料小豆芽（适量）包菜（适量）胡萝卜（适量）干红椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）米醋（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉...

““凉菜””食材明细主料黄豆芽（400克）龙口粉丝（200克）辅料食用油（2勺）辣椒面（1勺）五香粉（1勺）孜然粉（1勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌粉丝豆芽的做法步骤1、豆...

食材明细主料青豆芽（250g）自制辣椒油（适量）辅料盐（适量）香醋（一匙）生抽（一匙）鸡精（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青豆芽的做法步骤1、青豆芽洗净控水。2、锅内加水烧开把青...

“自从买了捞汁之后，我就喜欢上了凉拌菜，加了所有调料拌好之后，只要用一点捞汁，就会让菜的口味再升一级，味道真的很不错。”食材明细主料豆芽（适量）龙口粉丝（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适...

食材明细主料千张丝（105克）绿豆芽（300克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌千张丝绿豆芽的做法步骤1、食材：千张丝、绿豆芽（已清洗）。2、将绿豆芽和千张丝下...

“绿豆芽富含纤维素，有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿，解酒、清热解毒。炎炎夏日一款简单的凉拌菜,好吃又...

食材明细主料绿豆（30克）辅料青椒（77克）胡萝卜（58克）鸡蛋（一个）配料六月鲜特级酱油（适量）鲜味汁（适量）鸡精（适量）白糖（适量）芝麻香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽菜的做法步骤1、取30...

“吃鸡肉吃到最高境界就是吃到最后在碗里滚来滚去没人吃的就是鸡胸肉，因为全部是粗肉，今天做的鸡胸肉很嫩，在滚水后闷熟的鸡胸肉。撕成鸡丝和绿豆芽一起炝拌。清凉爽口，营养全面。”食材明...