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发表于:2024-01-02
“减肥能吃面??当然能!意大利面的升糖指数比较低,减肥可以适当吃,作为主食!今天教你做一道菠菜意面,超级好吃哟!”食材明细主料菠菜(150g)意面(80g)牛奶(5ml)辅料盐(适量)黑胡椒(少许)披萨草(少许)黄油(3g)蒜...
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发表于:2023-12-31
“昨晚收到了面包机,今天来一款菠菜面包,松软好香,最主要是很方便,把所需的食材放入,静等美食,品尝美食。”食材明细主料高筋粉(250克)酵母粉(2克)鸡蛋(1个)菠菜汁(110克)辅料盐(2克)糖(30克)黄油(35克)奶...
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发表于:2024-01-11
“面条我家除了我自己爱吃老公和宝贝只有炒出来的爱吃,往常炒的多少湿润,今天的略微干干的,老公说意大利面呀!哈哈,中国面条做出意大利的风格和口感还得说用的食材棒,鸡蛋,菠菜,还有芥菜,真是不...
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发表于:2024-03-01
“找了一圈,发现了以下的资料:强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等弱碱性食品:红豆、苹果、...
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发表于:2024-01-28
“上次用菠萝做了炒饭,真是没想到菠萝入菜会这么好吃O(∩_∩)O哈哈~~这次用菠萝做了意面,味道一样的棒~”食材明细主料意大利面(50g)黄瓜(半根)香菇(2朵)洋葱(半个)鸡翅(6个)菠萝(50g)豌豆(30g)辅料橄...
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发表于:2024-02-23
“第一次用压面机时面和的太软了没有成功做出面条,呵呵又在网上看了别人的和面经验才发现压面机要把面和的硬一些,终于做出自己想要的面条了,宝宝下午的面条有着落了,妈妈给宝宝做东西吃好...
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发表于:2024-02-10
“Q感的意面混着鲜香的牛肉,外加新鲜小菠菜的香味和辣椒粉的鲜辣,使得这道意面更具营养和色泽,相信您一定会喜欢。煮意面时通常根据不同的型号,按说明要求的时间来煮即可。”食材明细主料...
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发表于:2023-12-31
“菠菜面,在关中渭北平原也叫做绿面。黑撒乐队在《陕西美食》里就唱到“菠菜面营养多,绝对很nou”(nou是长安一带的发音,形容人的话,意思是漂亮、好看;形容吃的话,意思就是“美滴很”)。在关中...
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发表于:2024-02-23
“有段时间疯狂的喜欢上了意面,外面做的大部分口感偏硬,味道好的不多,于是在家试了很多做法,最喜欢的就是用菠菜代替罗勒做的青酱意面,奶香蒜香菜香融合在一起,很棒。”食材明细主料菠菜(适...
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发表于:2024-02-01
“有没有想过将毫不起眼的菠菜和西餐相结合,冬天进补但是又不能补的过多过快,所以我就想到了用营养充分的蔬菜和奶香味浓郁的奶油相结合,制作出可以和意大利绿酱媲美的菠菜奶油酱,将原本需...
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发表于:2024-01-08
“绿叶菜的营养价值非常高,含多种营养素,如果孩子不太爱吃,怎么办?连哄带骗?软硬兼施?没用啊柚妈,孩子要么用手拿扔掉,要么吃进去吐出来。这么有营养的东西怎么做能让孩子爱吃呢?将绿叶菜与意大...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料手擀面(一些)鸡蛋(二个)西红柿(二个)辅料菠菜(适量)调料油(适量)蚝油(适量)红椒(适量)盐和五香粉(适量)醋(一点)老抽(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒面的做法步骤1、粗的手擀面...
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发表于:2024-02-28
“到意大利人家里吃面条就和中国人吃面条是一样的,只是大多数意大利人家里都有压面机,压面机有电的和手摇的两种,做起来比较省事。但也有纯手工擀制的,那样口感会更好,和中国的手擀面是一样...
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发表于:2024-01-02
“减肥还能喝汤??对的,你没听错!之前大多分享的是中式减肥餐,今天的菜品就是西式的菠菜汤哈哈,口味非常不错哦!”食材明细主料菠菜(100g)洋葱(36g)牛奶(20ml)辅料黄油(3g)黑胡椒碎(1g)盐(0.5g)玉米油(3ml)蒜...
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发表于:2024-02-10
“本道面条只是采用了意面的做法,自制的意大利蕃茄酱、自己做的牛肉丸子,面条是用麦芯粉加上榨汁后的菠菜渣子混合,面条机压出来的。由于面条机压的面比手擀面要硬、瓷实,所以吃进口中的感...
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发表于:2024-02-25
“最近超级喜欢吃面,意大利我很喜欢,因为它不像普通面条那样软,吃起来非常的有嚼劲,制作起来很简单,口味也多,所以我很喜欢。今天我在面里面放了菠菜,来补充维生素,还放了一些黑蒜,来增加味道,增...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料意面(150克)培根(适量)菠萝(两片)辅料黑胡椒(少许)海盐(少许)原味(口味)未知(难度)培根菠萝意面的做法步骤1、培根煎熟。2、芦笋洗净加盐煎熟。3、意面煮熟4、装盘加黑胡椒食用。...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料鸡脯肉(50克)菠萝(1块)意面(1把)辅料黄油(适量)红辣椒(适量)淀粉(适量)橄榄油(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠萝鸡肉炒意面的做法步骤1、准备好原材料,菠萝用淡盐水泡上...
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发表于:2024-02-23
“意面已经不是稀罕物了,去餐馆大家还是都点茄汁味的较多,有没有意式经典的青酱面呢?看成品的模样就十分清新,味道更是独特!”食材明细主料意面(适量)辅料松子(适量)菠菜(适量)罗勒叶(适量)大蒜(适量...
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发表于:2023-12-31
“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素等矿物质。能够补充铁质、促进生长发育、增强抗病能力,是物美价廉的一种蔬菜,春季的菠菜鲜嫩美味,可以做各种美食,今天做菠菜面。...
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发表于:2023-12-31
“菠萝季不可错过的意面吃法,酸甜可口的菠萝,加上脆笋的芦笋,咸鲜的培根,成就了丰富的意面口味,色香味俱全。”食材明细主料意大利面(100g)芦笋(2根)菠萝(80克)培根(2片)辅料蒜(1个)调料生抽(1勺)蚝油(1/...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料意面(100克)菠萝(1/4个)鸡蛋黄(1颗)小黄瓜(适量)萝卜泡菜(适量)辅料橄榄油(150ml)白醋(15ml)蜂蜜(20ml)盐(适量)白胡椒(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁菠萝酱意面的做法步骤1、先...
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发表于:2024-02-23
“diy早餐乐趣多多童趣无限魅力”食材明细主料意大利面(适量)辅料芒果(3个)菠萝(1个)乳酸菌(半瓶)柠檬(1个)咸鸭蛋(1枚)配料番茄酱(适量)老抽(适量)鸡精(适量)黑胡椒粉(适量)五香粉(适量)盐(适量)麻油(适量)原味(...
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发表于:2024-01-27
“炎炎夏日,西北人都好这口素凉面。清淡爽口,增食欲。喜欢素食的可以试试”食材明细主料黄瓜(适量)长面(适量)老茄子(适量)辣椒(适量)辅料西红柿(适量)葱(适量)蒜末(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单...
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发表于:2024-01-08
“虽然知道方便面没营养,可是隔段时间要是不吃,还是挺想念的。为了增加营养,加些蔬菜和蛋白质这样就好多了”食材明细主料方便面(1袋)菠菜(适量)辅料熟牛肉块(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简...