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发表于:2023-12-28
“玉米营养丰富,在粗粮倍受青睐的现在,更是人们钟情的美食,但其口感粗糙,与大米搭配做成米饭,金黄的色泽与洁白的大米交相辉映,给人以视觉冲力,深受人们喜爱。”食材明细主料大米(500g)辅料玉米...
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发表于:2024-01-13
“很简单的一款焖饭,懒人必备,营养又健康。”食材明细主料米饭(两人量)香菇(20朵金钱菇)玉米(一穗)青椒(一个)胡萝卜(半个)西红柿(一个)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)核桃油(适量)海苔(适量)黑芝麻(适量)咸鲜...
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发表于:2019-03-16
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很...
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发表于:2024-02-10
“每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁,美味不止营养,更在甜蜜。😏👧👏”食材明细主料玉米糁(100克)辅料番薯(1个)红豆(50克)白糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蜜豆番薯玉米糁的做法步...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料玉米糁(1杯)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上,早上煮粥。2、红枣洗净,和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开...
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发表于:2024-01-01
“突然很想吃妈妈做的玉米糁咸窝窝,好多年没吃过了。问了妈妈做法,食材也凑手,自己蒸了一锅。是儿时的味道😍真的是越嚼越香,蘸辣酱或者蒜泥,早上配粥或糊涂,更是别有风味。”食材明细主料玉...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料香米(2把)辅料腊肠(1根)西红柿(1个)玉米(1根)青椒(半个)红椒(半个)陈醋(1匙)味极鲜(1匙)盐(少许)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米腊肠焖饭的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油放入...
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发表于:2018-08-07
孕妇在饮食方面要特别注意才能使自己和宝宝健康,吃的上面要以清淡与营养为主,容易消化又有营养。那么孕妇能喝玉米糁吗?不能吃过于油腻的食物,所以总是想吃点比较清爽的食物。那么就来了解...
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发表于:2024-02-24
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时...
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发表于:2023-12-29
“糯糯的、香香的和甜甜的,简单易学。”食材明细主料五常米(160g)红薯(100g)熟玉米粒(30g)辅料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、红薯去皮,切丁...
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发表于:2019-04-06
黄焖鸡米饭是具地方特色的传统小吃,它荤素搭配、营养丰富、味道鲜美,且价格实惠,因而深受中国男女老少的喜爱,消费市场广大。黑龙江黄焖鸡米饭菜品口味丰富,采用传统的生产技术,严格的管理与...
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发表于:2024-01-01
“有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米,与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃,排毒防癌的玉米糁,让这款粥营养更丰富,功效更多,有助于身体健康。”食材明细主料薏米(100g)绿豆...
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发表于:2024-02-28
“有时候一个人吃饭,不想麻烦,就做一个蔬菜焖饭,喝个蛋花汤,就够啦,今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单,也很素,但是味道也不错呢,喜欢的朋友不妨试试看,减肥餐呢!”食材明细主料大米(100克)扁...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料大米(200g)辅料玉米糁(50g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米糁米饭的做法步骤1、大米和玉米糁清洗两遍,浸泡一晚。2、大米和玉米糁放到电饭锅里,按下煮饭键,直到电饭锅跳闸,...
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发表于:2024-01-01
“焖饭简直就是拯救懒人的福音,既能当菜又能当饭,不用花时间也能吃得好,只要一个电饭煲就能轻松搞定。焖饭的最大魅力,在于所有食材的味道都完全浸透到米粒当中,每一粒米粒都非常地入味,散发...
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发表于:2024-02-01
“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉...
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发表于:2024-02-01
“玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作...
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发表于:2024-01-09
“看不见红枣的艳红,又不见玉米的金黄,但满满的枣香、玉米香的米饭,让人怎会不爱。”食材明细主料大米(2杯)玉米(2根)辅料大红枣(80g)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枣香玉米汁焖饭的做法步...
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发表于:2018-09-18
玉米应该很多人都吃过,在玉米当中含有非常丰富的营养,同时玉米的品种很多,口感也非常不错。但玉米糁很多人可能会感觉比较陌生,玉米山其实是一种粗粮,有特别多的制作方式,所以接下来小编会向...
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发表于:2020-10-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米糁:辅料碱面少许:具体步骤1.我买的是金龙鱼的玉米糁,很多超市也有散卖的,煮出来味道差不多2.锅里放水水开后,放入...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料玉米(50g)香菇(30g)排骨(300g)萝卜(1条)辅料姜片(5g)蒜头(5g)酱油(10m )五香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)排骨玉米香菇焖饭的做法步骤1、炒排骨2、把玉米香菇萝卜一块炒3、所有材料放...
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发表于:2024-01-01
“清淡微甜的焖米饭”食材明细主料精米(150g)辅料黑糯玉米(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑糯玉米焖饭的做法步骤1、准备食材。2、黑糯玉米剥粒备用。3、取优质精米。4、淘米。5...
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发表于:2018-05-02
高压锅煮饭火候控制不好可能会糊底,所以使用电饭锅蒸米饭想必是不少人都会做的,电饭锅做出来的米饭香甜软腻,是很多人喜爱的主食。那么电饭锅蒸米饭步骤是怎样?小编近期整合了信息。下面...
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发表于:2023-12-27
“北方农村的一种吃食,玉米糁(shēn)子。成熟晒干的玉米去皮,也可以不去皮,上磨子粉碎成小颗粒,像粗沙子,也可磨成很细的细沙状,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料面粉(700克)水(适量)辅料酵母(20克)玉米糁(适量)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米糁馒头的做法步骤1、往盆里倒入面粉及适量玉米糁2、将酵母用水温水化开,我用的是湿酵母。3、...