关于湿气的知识

想必姜是大家都不陌生的蔬果类食物，日常生活中它的身影随处可见，无论是做料理的用途还是药物用途。当我们身上出现了瘙痒还有出红疹子的症状时，体内湿气凝聚，这时候就需要我们做好保护措施...

如果你发现自己的舌头发白或是发黄、身体酸痛沉重、脸上粘腻不堪，那就要注意了，很可能是因为你体内湿气较重。湿气重是我们人体健康的一个隐患，如果不及时祛湿，身体状况会愈加糟糕。那么，湿...

相信很多人都有过被湿气困扰的经历，身上湿气重的时候需要特别地注意，既包括衣食也包括住行。我们主要讨论的是关于饮食方面的，很多朋友们会担心在祛湿吃错东西，非常理解你们的心情。那么，怎...

有句话说，冬天来了，春天还会远吗?可以看出，春天代表了生机勃勃，代表了一年的开始，更是代表了我们的希望，但是春季一般比较湿润，雨水偏多，这对我们身体来说不一定是一件好事，尤其是在南方或者海...

大葱是人们日常生活的一种必须的食材，在大家日常的烹饪美食添加一些大葱，能起到调味的作用；而且它的其他的用处也很多；关于大葱去湿气吗？这个问题的提出，也是十分让人关注的，小编就带着大家一...

近些年来，随着我们生活水平的改善，肥胖成为了很常见的一个现象，但有些朋友们并不是真正的胖，而是虚胖，虚胖又有一个产生原因，就是体内湿气过重，那么遇到湿气重的问题，我们应当怎样解决呢？小编为...

不知不觉已经立秋，立秋之后，天气比较干燥，早晚的温差也会较大。尽管酷暑还意犹未尽，很多地方也依旧持续的高温不断，所以空调也是暂时割舍不了的。那么这样就会导致身体湿气太重。什么是湿气...

吃什么祛湿好？女人吃这几种食物可以赶走体内湿气！女人一种最脆弱又强大的有思想的生物，可以一秒变得十分乖巧略带娇羞，也可以为了孩子在一秒之内瞬间强大。虽是这样但是人在遇到疾病的时候...

很多人身体里面都会出现大量的湿气，从而导致身体抵抗力变差，面色暗黄，浑身无力的现象，我们可以通过食疗的办法来减少身体里面的湿气，比如晚上可以用生姜来泡脚，但是有些食物千万不能吃，不然会...

因为地域方面的潮湿性的原因，很可以会引起人体的湿气比较重。除了药物治疗之外，吃哪些食物，可以起到去除一些湿气的效果呢？以下有整理到当男人湿气重的时候，吃怎么样的食物为好。想对这个常...

食疗对大家来说一点也不陌生，人们的第一印象就是吃。湿气太多的时候我们就需要进行去除了，那么我们可以去医院进行去除，也可以利用食物帮助我们有效的去除湿气，为了让湿气很少的发正在我们...

见过四川的辣妹子的人，都会夸她们长得水灵，这也让不少女生十分得羡慕。为什么四川的妹子会这么好看呢？有一个原因就是她们常吃辣椒，把体内的湿气给去除了。这就让许多人心动了，赶紧去找能去...

湿气，相信大家并不陌生，尤其是在这个炎热的夏季，冷饮非常盛行，殊不知在这清凉的背后给大家的身体带来了多大的伤害，尤其是女生，会造成宫寒、手脚冰凉、起痘，皮疹等一系列湿气加重的表现，当然大...

现在有一部分人总是体内有湿气，而造成一系列的问题和困扰，尤其是女性，如果体内湿气严重，会对身体造成比较大的影响，严重的都会影响生育及怀孕，所以要高度重视这个体内湿气的去除，这里给大家推...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾米冬菇烧冬瓜是一道去湿气的好菜肴，像我这种经常长湿疹的人是少不了常吃的啦。虾米可以提高这道菜的鲜甜味，是天然的...

说起药膳与我们生活息息相关，一些家常汤水里面加入中药，摇身一变就是药膳。药膳的作用不容小觑，长期以往地食用药膳，能慢慢改变身体体质，岂不妙哉？现代人的亚健康与并不规律的生活状态，一碗滋...

有很多小伙伴的身体都会出现湿气的情况，甚至有些朋友的湿气非常严重，这样的话就会导致我们的身体患上各种疾病，总之就是对健康没有好处的。有很多人就会寻找去湿气的办法，今天小编就会给大...

中国人对“湿气”颇有些讲究，我想这源于华夏民族几千年来的养生智慧。“湿气”的概念来自传统的中医，中医学认为环境、食物中的潮湿气息会渗入人体，阴雨天在户外行走，衣物、鞋帽潮湿，夏季贪...

很多年轻人都觉得自己身体非常健康，不像老年人那么体弱多病，因为大多数老年人体内湿气都非常严重，不需要在吃的方面注意什么，但有研究发现，现在湿气大多都在于年轻人，而且数量越来越多，所以我...

大家都喝过藿香正气水，但是大家知道藿香正气水去湿气吗，看看这篇文章对于藿香正气水的介绍，我们平时只知道藿香正气水可以治疗中暑，所以一般夏天的时候喜欢喝，但是看完这篇文章以后，大家就会...

“天气见凉，换季的季节尤其容易肠道感冒，出现腹泻，呕吐等症状，导致脾胃非常虚弱，成人尚且如此，更何况是孩子，最近几天，我和宝宝都有腹泻呕吐的症状，没有食欲，任何刺激油炸的东西都不敢吃，生怕会使...

作为一名南方人。不仅深受天气的困扰，身体也出现了许许多多的小毛病，这都要归于天气所引起的湿气。每个人身上多多少少都会出现湿气的表现。却有少数人才知道湿气的严重性以及祛湿方法，现...

“今天给大家分享一下超级香软好吃的五珍粉发糕做法，昨天晚上做完，小小圃就吃了两个，边吃边喊“太美味了”哈哈~这款发糕粗细粮搭配，营养丰富，口感香甜，老人孩子都喜欢。为什么要加入适量的...

山野菜可以说是最方便食用的蔬菜了，尤其是在南方，采摘野菜特别方便，而且用山野菜煲汤也是很有营养价值，大多数山野菜都具有清热解毒的功效。今天就来为大家介绍以下山野菜汤的做法，喜欢吃野...

随着人们的生活水平的提高，人们的意识也越来越高，现在人都会特别注意身体的保养。因为每个人的体质不一样，所以有的人湿气很重，对身体损伤就会很明显,那么如何祛除身体中的湿气呢?可以进行...