-
发表于:2024-02-10
“杏鲍菇营养价值高,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。今天这个杏鲍菇是新苑阳光公司提供的【新侬】安全自产蔬菜,健康安全的有机蔬菜。我采用电饼铛...
-
发表于:2024-02-28
“时间:15分钟热量:90大卡分享:两人份”食材明细主料杏鲍菇(200g)荷兰豆(30g)辅料葱(少许)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(少许)配料蚝油(少许)糖(5g)盐(适量)生抽(少许)鸡汁(适量)植物油(一茶匙)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
-
发表于:2024-02-24
“当发现电冰箱里这样剩一点,那样剩一些的时候,就拌上OX酱来个大杂锦吧。”食材明细主料猪柳肉(适量)杏鲍菇(适量)玉米粒(适量)青豆(适量)辅料葱花(适量)辣椒圈(适量)配料XO酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料蒜(2瓣)豆瓣酱(1勺)原味(口味)未知(难度)酱汁手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇去两头,对半切手撕,记得不要刀切哦。2、蒜切末。3、热油下蒜爆香。4、放入杏鲍菇炒软会自...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料杏鲍菇(3个)辅料葱(少许)调料糖(少许)醋(少许)生抽(少许)蚝油(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秘制酱汁杏鲍菇的做法步骤1、先洗干净,切成圆形,厚一些。2、切花...
-
发表于:2024-02-27
“这道蒸菜简单又营养,味道鲜美,很适合平时在家制作哦~这道菜的重点在鲍汁,请尽量选用上好的鲍汁,这样才能起到画龙点睛的效果~”食材明细主料杏鲍菇(1只)虾仁(6个左右)辅料紫苏(少许)配料鲍汁(少...
-
发表于:2024-02-01
“最近爸爸来我们家里玩,一进厨房,看见一大袋杏鲍菇就头疼~~~都说杏鲍菇有杏仁香味,且菌肉肥厚如鲍鱼~~可爸爸偏偏不喜欢杏鲍菇~~~~问其原因,答日:“吃来水臭水臭的”~~~~炒的,蒸的,煮的,炖的...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料杏鲍菇(6个)盐(适量)黑胡椒粒(适量)辅料油(少许)原味(口味)未知(难度)煎杏鲍菇的做法步骤1、洗干净的杏鲍菇切片加入盐水中泡30分2、锅内加入少许油烧热加入杏鲍菇片分次煎软3、将煎好...
-
发表于:2024-01-04
“鲍鱼汁是一种咸鲜又稍带些甜味的调味料,先将杏鲍菇先干煸一下,煎出来它本身的香味,再加入鲍鱼汁让杏鲍菇吸收其鲜味,这样将杏鲍菇的鲍鱼味道彻底散发出来,味道真的很鲜美。这道菜简单美味...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料杏鲍菇(一个)玉子豆腐(两条)辅料青菜(4颗)配料鲍鱼汁(一大勺)生抽(少许)酸咸(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲍汁玉子杏鲍菇的做法步骤1、青菜入开水锅中,加点盐和油焯烫一下备用。2、...
-
发表于:2024-02-24
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,适合大众人群。”食材明细主料杏鲍菇(适...
-
发表于:2024-02-26
“杏鲍菇又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味和鲍鱼的质感,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴,还...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料葱(少量)蒜(少量)小米辣(少量)调料食用油(适量)生抽(少量)老抽(少量)蚝油(少量)白糖(少量)淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱汁杏鲍菇的做法步骤1、第一步:准备食材...
-
发表于:2024-02-05
“杏鲍菇换了一种切法,端上桌的时候,大家都以为是面条,用寿喜烧、鲍鱼汁调成甜口的酱汁,味道也不错。”食材明细主料杏鲍菇(2个)黄瓜(2个)辅料香油(适量)寿喜烧酱油(适量)鲍鱼汁(适量)糖(适量)鸡精(少许...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料杏鲍茹(适量)海鲜酱(10ml)辅料西兰花(适量)水淀粉(适量)植物油(适量)芝麻(适量)配料白糖(适量)生抽(10ml)头抽(5ml)盐(少许)葱(适量)蒜(1瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇的做法步骤1、...
-
发表于:2024-01-05
“#家常菜#杏鲍菇:因其肉质肥厚,口感脆嫩似鲍鱼和具独特的杏仁香味,而得名。富含高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸及膳食纤维,具有降三高促消化、增强免疫能力和防止心血管病及抗癌...
-
发表于:2024-02-24
“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、提高免疫力:蛋白质是维持免疫...
-
发表于:2020-10-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇:3个生菜:2片辅料油:适量自制剁椒酱:适量生抽:适量蒜蓉豆豉酱:适量老抽:少许孜然:适量白醋:少许黑胡椒粉:适量具体步...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料杏鲍菇(2根)辅料青菜(适量)配料蚝油(适量)鲍鱼汁(适量)糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油鲍汁杏鲍菇的做法步骤1、准备主料和配料2、杏鲍菇改刀切片,青菜...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料植物油(适量)黑胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)煎杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净沥干,切段,再切花刀...
-
发表于:2018-09-09
不用。酱汁杏鲍菇是比较普遍的美食,是用杏鲍菇、食用盐、香葱、生抽、白糖、食用油等食材制作而成的。杏鲍菇在制作美食之前需要放入水中清洗干净,切成较厚的片,并在表面划上花刀,这样做好...
-
发表于:2024-02-26
“我喜欢吃杏鲍菇,杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对...
-
发表于:2024-02-26
“营养贴士:发酵的豆类对人很有好处,我只个自制的酱料相当好吃,强烈推荐,无论是夹馍还是拌面绝对不会令你失望。这个吃过之后基本上市面上的一些老干妈是不会再吃了,有些自卖自夸的意思。不...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料豆腐(适量)配料葱(适量)盐(适量)糖(适量)鲍鱼汁(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲍汁杏鲍菇豆腐的做法步骤1、杏鲍菇切片,放水中焯一下2、豆腐切成小块,也放水中...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料杏鲍菇(3个)辅料油(适量)盐(适量)番茄沙司(适量)味精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、起油锅加热,放入杏鲍菇煸炒炒透。3、放入适...